des-conectado del todo, hasta que aparece Agustín, el chamán, y la familia azul

En los pocos huecos que deja el tran tran del tren, ahora un poco de trabajo, ahora un poco de acuarelas, ahora un poco de familia, el paseo con Txiki, la perra familiar que Maitane elige y que todos van a cuidar, de la que se van a desentender primero Gorka, luego Maitane, y posteriormente María, y va a ser mi compañera mañanera, antes del desayuno con los niños y de llevar a los niños al cole, en los pocos huecos que deja el tran tran del tren nos apuntamos a alguna que otra actividad que sirve para conectar con la energía de lo sutil, por llamarlo de alguna forma.

Aparece Agustín en nuestras vidas, Edgar Delgado, Itzcoatl Papalontzin, un chamán mexicano, que vive desde hace unos años en Lérida, en un proyecto que denomina la familia azul, un proyecto que crece en Armenteras, un espacio de retiro, donde asisto a un taller de fin de semana precioso, la danza con la muerte, el reencuentro con la vida, en el que vamos a responder a una pregunta, que nos hace la muerte cuando nos visita, ¿por qué mereces vivir?, y en el que exploramos los fundamentos de la buena suerte y de la energía, las fuentes naturales de poder, todo aquello que nos da vida, y todo aquello que nos aleja de nuestro poder personal y de nuestra energía.

A este primer taller, mágico, le van a seguir uno relacionado con el acecho, y otro relacionado con el álbum de los momentos maravillosos de nuestras vidas.

Aunque no voy a ser nunca un maestro del acecho, contacto con los fundamentos del campo de la atención, un espacio que no había desarrollado en especial hasta ese momento.

 así lo vimos…

escuchar es amar, capítulo 10, des-conectado del todo, hasta que aparece Agustín, el chamán, y la familia azul.

y tú, ¿por qué mereces vivir?

observo cómo esta pregunta traza un puente con esta otra que nos plantea la teoría U,

¿cuál es mi trabajo?,

un puente que crea una conexión entre la vida, para qué estoy aquí, y la muerte,

¿tienes intención y energía para desarrollar ese proyecto o ese camino personal por el que hoy estás aquí?

Sólo falta que a veces nos sacudan un poco, o nos den un empujón,

venga, despierta,

re-conecta, anímate otra vez,

que éste es tu proyecto, o tu camino personal,

y nadie lo va a andar por ti.

tienes más información del proyecto escuchar es amar (la app) en el siguiente link.

los 4 reinos es una forma didáctica, alternativa, con la ayuda del ser piedra, del ser vegetal, del ser animal, y del ser humano, que nos sirve para explicar el campo de la atención formulado por Otto Scharmer en la teoría U.
7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado en la teoría U de Otto Scharmer y en la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

 

disfrutando mi funeral

mifuneralHace unos años recibí un taller que tenía el título de “La danza con la muerte, el reencuentro con la vida”, impartido por Agustín en Armenteras. Fue uno de los fines de semana más bonitos de mi vida. Aunque la inspiración del taller es el chamanismo, alguien dirá, “qué raro, qué será eso”, los ejercicios que hicimos a ritmo de tam, tam, tam, los he visto en otros materiales más convencionales. Por ejemplo, la iniciación a la muerte, un ejercicio en el que visualizas un funeral en el que hay un montón de personas conocidas, “anda, si está Silvia, con su amiga Lorena, mira, ahí están Pedro y Natalia, mira, si también vienen con sus hijos pequeños, Neo y Esther, y también está Diego, y Ana, con su hermana mayor, y mira, qué curioso, Rafael, hombre, ¿qué haces por aquí?, qué raro, si aquí están hasta mis hijos, hola, Gorka, hola, Maitane”, hasta que te acercas al ataúd y te ves dentro de la caja, muerto, pálido, seco como una mojama, este ejercicio lo recoge, de forma casi literal a como lo he contado Covey, en los siete hábitos de la gente altamente efectiva. Es un ejercicio de iniciación a la muerte, o lo que es lo mismo, de toma de conciencia de qué te gustaría hacer hoy, que todavía estás vivo. Si me permites el comentario, la iniciación a la muerte es lo más parecido a la iniciación a la vida. Sigue leyendo

7 consejos para ser feliz (reconocer lo que sí hay)

las7ventanastekeDespués de copiar una meditación de “el lenguaje del adiós”, que trata sobre el estrés externo y el interno, miro el espejo de mi vida y veo estar exactamente ahí, en ese sitio incómodo en el que el exterior como el interior te dice “Mikel, lo estás haciendo mal”, o, si somos positivos, “algo tienes que cambiar”. Porque hay días en los que se juntan 2 avisos internos y 2 llamadas externas, que evitan que mires hacia otro lado y sigas pensando que nada pasa.

Hoy estoy ahí. Echo la vista atrás y reviso mentalmente mis notas, pensando qué puedo compartir hoy en el blog (la reunión con Eugenio Moliní sobre la participación genuina, el taller de la TURMALINA, el curso RAS de la fundación El Arte Vivir de este fin de semana y mi charla posterior con Ana, un recuerdo fugaz relacionado con un libro que me encantó, Las Siete ventanas del Chamanismo), y, quién sabe por qué extraño mecanismo me veo escribiendo “recetas para ser feliz”. Definitivamente, enseñamos lo que tenemos que aprender y compartimos lo que nos preocupa y ocupa.

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