18 nuevos pines para Maitane, con la ayuda de pinterest

tras hablar buena parte de la noche con un grupo de amigos sobre los problemas del móvil en el desarrollo de la infancia, qué bueno que el grupo de “a la sal” reabre sus puertas a la vida, son casi dos años sin juntarnos a cenar,

abro el ordenador de mañanita, todavía hay algún rastro del vino de anoche, y me encuentro un regalo en forma de correo de Pinterest, en el que me sugieren 18 pines para guardar en una de mis carpetas, en concreto en una titulada “para Maitane”,

mi hija pequeña, que también es mi hija mayor, esa niña bonita, no, bonita no, lo siguiente, preciosa, que tanta felicidad trae a mi vida hace 15 años, y hoy, mientras observo cómo se TRANSforma, poco a poco, de niña en mujer,

y sigo coleccionando pines para ella, espero que un día le gusten tanto como me gustan a mí, y quién sabe si un día tenga una niña, o un niño, tanto da, con la que los pueda compartir, porque compartir también es amar.

   así lo vimos…

Maitane, en esta colección se juntan en buena medida nuestras aficiones, las piedras, afición mía, y dibujar y pintar, afición tuya, espero que te gusten las nuevas incorporaciones a la colección.

una anécdota que protagonizan Maitane y Gorka, pero sobre todo Maitane, al volver de casa de mi madre, abre la puerta a una inspiración, por la que se cuela una pregunta que me gustaría compartir contigo,

para ti, ¿qué es amar?

si quieres conocer la anécdota, es muy divertida, puedes abrir este enlace, que te lleva a esta encuesta atípica de una sola pregunta, que a más de una y dos de nuestras amigas les ha hecho pensar.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y por la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

 

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¿qué es lo qué? cualquier cosa más allá de lo que necesitamos

érase una vez que se era, que le preguntaron a Rumi, maestro espiritual persa, allá por el siglo XIII:

¿Qué es el veneno?
– Cualquier cosa más allá de lo que necesitamos es veneno. Puede ser el poder, la pereza, la comida, el ego, la ambición, el miedo, la ira, o lo que sea …

¿Qué es el miedo?
– La no aceptación de la incertidumbre. Si aceptamos la incertidumbre, se convierte en aventura.

¿Qué es la envidia?
– La no aceptación de la bienaventuranza en el otro. Si lo aceptamos, se torna en inspiración.

¿Qué es la ira?
– La no aceptación de lo que está más allá de nuestro control. Si aceptamos, se convierte en tolerancia.

¿Qué es el odio?
– La No aceptación de las personas como son. Si las aceptamos incondicionalmente, a continuación, se convierte en amor.

¿Qué es la madurez espiritual?
1. Es cuando se deja de tratar de cambiar a los demás y nos concentramos en cambiarnos a nosotros mismos.
2. Es cuando aceptamos a las personas como son.
3. Es cuando entendemos que todos están acertados según su própia perspectiva.
4. Es cuando se aprende a “dejar ir”.
5. Es cuando se es capaz de no tener “expectativas” en una relación, y damos de nosotros mismos por el placer de dar.
6. Es cuando comprendemos que lo que hacemos, lo hacemos para nuestra propia paz.
7. Es cuando uno deja de demostrar al mundo lo inteligente que se es.
8. Es cuando dejamos de buscar la aprobación de los demás.
9. Es cuando paramos de compararnos con los demás.
10. Es cuando se está en paz consigo mismo.
11. La madurez espiritual es cuando somos capaces de distinguir entre “necesidad” y “querer” y somos capaces de dejar ir ese querer …
Por último y lo más importante! *
12. Se gana la madurez espiritual cuando dejamos de anexar la “felicidad” a las cosas materiales!

Un bello mensaje que me encontró a mí, el día de hoy, para leer y releer hasta comprender

Gracias, Izaskun, por compartir ..

   así lo vimos…

y me quedo pensando sobre la respuesta a qué es el miedo, esa emoción que nos paraliza, que nos mantiene aterrados en ningún sitio, mejor dicho, en el peor de los sitios, en el territorio del YO NO SOY,

el miedo es no aceptar la incertidumbre,

y vivimos tiempos de incertidumbre, mal tiempo para vivir con miedo,

y la respuesta a qué es el veneno, cualquier cosa más allá de lo que necesitamos,

2 respuestas que tienen telita marinera, qué bueno que ya es viernes, y que podemos aplicar esa docena de respuestas, no una, sino 12, relacionadas con nuestro desarrollo personal.

la teoría U habla de 3 voces con las que tenemos que lidiar, está claro que hoy elijo la voz del miedo, esa voz que hace la gran diferencia en un punto del camino, y que separa lo que tenemos de lo que podemos llegar a ser,

está claro que en un momento hay que dejar ir, para que lo nuevo se manifieste a nuestro alrededor…

y no sé por qué busco una imagen de la colección de la teoría U, quién sabe por qué me viene hoy a la mente la idea de cruzar el umbral, con menos cosas (in-necesarias), más ligerito,

que seguro que más allá de este paso también hay tierra firme.

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si no existiese el CIE, habría que crearlo

cosas extrañas, por no hablar de efectos para-normales, están ocurriendo en mi vida últimamente, el día de ayer, y esta misma mañana, no se escapan a esta corriente que crece y crece,

es curioso ver cómo ayer mismo, tras concluir la reunión de Sol España, en la que nos juntamos 8 compañeras para darle un empujón a la organización, y programar una serie de actividades para que SOL cobre nueva vida este 2018,

me pongo con Silvia y Fernando a buscar un sitio nuevo a las plantas del dinero, son ya cuatro, y no caben sobre mi mesa de despacho, por lo que, buscando soluciones, le pido a Fernando que me ayude a darle un empujón a la mesa, con cuidado, sí,

no se vaya a escogorciar, cosa que efectivamente ocurre,

y se junta Pedro a cenar, por lo que mis amigos se empiezan a meter con mi des-orden, y con esa mesa de la que me tengo que librar sí o sí, el último símbolo de una etapa anterior,

y no sé por qué les hago caso, desmantelo la mesa, y convierto la mesa de salón en mi mesa de escritorio, con lo que ya no hay mesa de salón, el espacio que ocupaba la mesa ahora está vacío,

y 3 sillas de mimbre se miran entre sí, formando un espacio de centro vacío,

una imagen que llama poderosamente la atención en esta noche en la que desvelo, y me levanto a las 5, otra vez, para desalojar los trastos de la cajonera, que también voy a tirar, y reordenar papeles,

me sobra tanto tiempo antes de des-ayunar que acabo ojeando cuadernos de viaje, esos preciosos compañeros que me acompañan aquí y allá, según voy haciendo actividades, talleres, tonterías varias,

y me encuentro con un apunte que habla del CIE, el Consorcio de Inteligencia Emocional del País Vasco, esa organización que está en proceso de dar carpetazo a su andadura o de re-inventarse, para coger fuerza nueva,

como las plantas que me ha ayudado Pedro a replantar este finde, y que provocan mi cambio de escritorio,

y leo este texto que da título a las líneas de hoy, si no existiese el CIE, habría que crearlo, y pienso en asistir a la reunión de hoy, aunque sea de forma remota, y acompañar a mis compañeras en este proceso emocional de la re-fundación.

   así lo vimos…

y copio otras frases en mi cuaderno de viaje, el CIE no existe, tenemos que crear el CIE, ¿qué queremos hacer? /// camino del CIE – lo /// si no existiese el CIE lo tendríamos que crear /// mi jefe es maravilloso

quién sabe si voy a poder intervenir en la reunión de esta tarde, no sé por qué estoy creando un puente entre la misión del CIE y el objetivo de “el futuro emerge”, que no es otro que fomentar la sostenibilidad de las relaciones humanas,

a ver si me las apaño para hablar con Pablo y Maribel.

en la sopa de letras de hoy, SOL significa Society for Organizational Learning, sociedad para el apreHendizaje organizacional, mientras que el CIE es el Consorcio de Inteligencia Emocional

y pienso que si no existiesen el CIE ni el SOL tendríamos que crearlos, CIE-LOS, LOS es SOL al revés, qué curioso, y observo la confluencia de estos dos movimientos tan bonitos, tan de centro vacío, tan experimentales, sin ánimo de lucro,

y siento que este mundo en el que vivimos, tan ligado a la materia, tan pesado, tan apegado al tener, tan gallinero alborotado, tan de pelea de egos, necesita este tipo de personas y de espacios, entornos para el desarrollo del Ser y de la comunidad,

y para seguir experimentando la inteligencia colaborativa, ¡¡¡ojalá cobren un nuevo impulso los dos!!!

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5 añitos no es nada (cuidadito con lo que escribes)

escribir un diario es una de las dinámicas que proponemos en las diferentes actividades que desarrollamos relacionadas con el desarrollo de la conciencia, y el bien estar en nuestras vidas,

no es raro que yo tenga mis propias agendas, y mis cuadernos de bitácora, esos libros y apuntes a los que puedo volver de vez en cuando y en los que hago revisión de dónde estaba yo, y qué estaba haciendo, pensando y sintiendo, hace un rato,

hace un año, hace dos, hace 5, y en eso ando, con 3 agendas de mano, que se juntan con dos cuadernos, en los que el tiempo va dejando su rastro de ilusiones y consecuciones, no siempre brillantes,

y me río cuando Silvia me hace llegar otro papel, un histórico que le escribo hace 5 años y unos días, poco antes de conocerla, sí, me encuentro con ella en Meetic, aunque ella busca hombres mayores que yo,

qué le vamos a hacer si es así, y se ha juntado con un chiquilín.

   así lo vimos…

y anoche celebramos en casa los 5 años que han pasado desde que nos encontramos por primera vez en persona, buen momento para releer ese histórico en el que le hablo de lo que hablo aquí, en el blog de organizaciones con espíritu y corazón,

de ese proceso de entablar relaciones con otras personas, desde un sitio en el que el ego está menos presente, un sitio diferente desde el que evolucionar, para crear comunidades nuevas, comunidades radiantes,

va a ser que sí,

y me pregunto qué voy a escribir en este espacio dentro de 5 años, pregunta que se responde sola, mucho me temo que más de lo mismo, con su evolución natural, y la causualidad de cada día, como hoy, que me viene a acompañar.

Silvia, me hace gracia leerte.

Qué curioso, porque yo ya he dejado de creer en las casualidades.

Mi camino en este mundo de las personas es raro.

No me he formado en coaching, pero tengo un cliente (si hablo con propiedad, tenía),una organización de 300 trabajadores con la que hice un proyecto hace 11 años, y con la que he mantenido el vínculo.

Para ser exactos, con el responsable de aquel proyecto, Daniel, actual director industrial. El vínculo y una serie de conversaciones derivaron en un programa de acompañamiento en el ámbito del desarrollo de las personas.

A pesar de que este programa ha sido un estrepitoso fracaso, muy curioso, me ha picado el gusanillo de las personas, y estoy convencido de que hay un camino muy interesante por delante, y está enterito por hacer.

 Aunque ya te contaré más en detalle, oé corazón está bastante influido por quién soy, y por circunstancias (que no casualidades) del camino.

Soy padre de dos enanos (de 14, Gorka,  y 10 años, Maitane) que están en un sistema educativo diferente, la escuela Micael, y la pedagogía Waldorf, que tiene como base la antroposofía, desarrollada por Steiner, una filosofía de vida que conecta el reino mineral, el vegetal, el animal, las personas con el universo, es, lo mires por dónde lo mires, un entorno educativo “diferente”.

En noviembre del 2011, cuando estaba iniciando el proyecto con este cliente, fui a unas jornadas de educación, siguiendo el consejo de Alicia BASTOS, que fue terapeuta de reflejos de Gorka, mi hijo mayor.

El congreso de Aprendemos Todos me cambió de alguna forma la vida. Allí vi la posibilidad de conectar el mundo empresarial con el mundo educativo (uno de calidad pedagógica y enfoque diferente).

 A lo largo del 2012 hemos desarrollado un discurso, medio poético medio juguetón, que se plasma en la web de oé corazón.

Allí hablamos del karavanshar (el viaje voluntario, haciendo el símil con las caravanas de la ruta de la seda), de la sopa de piedras (una fábula que introduce el gusto por compartir), la U (las fases de la transformación de las organizaciones), mientras vamos construyendo grupo (realmente estamos en el proceso de transformar egos y capacidades individuales en equipo), una tarea que no pensaba fuera tan complicada, seguramente porque no lo había intentado antes (siempre he trabajado muy bien solo).

 Mi número de teléfono es el 659904334. Te llamo hoy y charlamos.

Y quedamos para conocernos y tomar un café o una cerveza cualquier día de éstos.

Como puedes observar defiendo el desarrollo de la biografía como hilo conductor de una comunicación interna / externa creativa, desinhibida, que nos permite conectar con nuestras creencias, nuestras pasiones, nuestros valores,

con ese hilo de la vida que nos muestra la tierra como escuela, en la que finalmente encuentro mi camino, en forma de destino, en la que encuentro mi Yo soy, tan particular, y en el espejo de tus ojos también soy Tú.

muchas gracias, Silvia, por compartir estos 5 cuadernos, los ya escritos, y los que están en evolución.

tienes más información de “organizaciones que encuentran y cuentan cuentos”, nuestra propuesta para la comunicación interna colaborativa, en este blog, que creamos para compartir los fundamentos y la metodología de un nuevo cuentacuentos coral.

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y yo, ¿qué gano?

no ha pasado mucho tiempo desde que me reúno con Tomás en la cafetería de los jardines de Uleta, ese hotel que empieza a ser parada periódica en Vitoria, en el paseíto entre mi casa y la casa de mi madre,

con parada y fonda en casa de Gidor y Amaia,

en la que Tomás me ayuda con la visión comercial de un proyecto, un mono que se puede vender a cualquier responsable de un corporativo, y que responde a la pregunta del millón, y yo, ¿qué gano?,

cuando le ofrecemos un programa que sirve para desarrollar las competencias blandas,  soft, esas competencias blandas de las que tanto hablamos y que son tan etéreas, tan intangibles, y tan difíciles de apreHender,

en el sentido de incorporar,

y es muy curioso, no tardo mucho en encontrarme de lleno con la pregunta, me la va a hacer Mikel, compañero de carrera y cariño, ejecutivo de una empresa grande del mundo de la automoción, ese sector tan exigente, tan cañero,

y yo, ¿qué gano?,

qué buena pregunta, Mikel, menos mal que Tomás ya me la ha hecho, y llevo una respuesta en esta colección de dibujos, que habla de cómo somos capaces de prender la innovación en cualquier sector,

y cómo podemos correlacionar esas capacidades blandas, intangibles, con los resultados del negocio, que es ese output, conocido, en el que nos vamos a fijar, sí o sí, mientras trabajamos en todo eso que facilita que los resultados se den,

y mejoren, de eso trata la innovación.

   así lo vimos..

en el proceso de dibujar el muñeco, empezamos con un auto-test, que siempre ayuda a que la gente se pique, y que adicionalmente nos va a dar una foto del antes de la comunidad objetivo de desarrollo, 

¿dónde estoy?, ¿cómo soy?, ¿qué me falta?, tres preguntas que van a permitirnos crear un comparativo antes – después, información subjetiva de comparación que nos permite una aproximación al crecimiento / desarrollo personal,

en clave auto-evaluación, en la parte izquierda,

que conecta con el sueño del proyecto, las personas han crecido, y dejan de mirar hacia adelante, unas miran hacia adelante, otras hacia atrás, parece más una familia, una comunidad en la que hay personas que han crecido más, otras menos,

pero todas parecen haber crecido, este es el sueño del programa, facilitar el desarrollo de una comunidad,

que va a conectar, si lo explicamos bien, con el sueño del negocio, el cohete de la innovación y los resultados empresariales crecientes, este mismo cohete que dibujamos en esta misma cafetería, Tomás, el 25/11/2013,

han pasado más de 4 años, cómo pasa el tiempo, y lo que otro día era un enunciado se acerca cada día más a una realidad tangible, con un programa que permite que estas capacidades se desarrollen, y que las podamos medir.

y me guardo la foto con los 5 consejos que me das, para que un día veamos, espero que no haga falta esperar 4 años más, el desarrollo de esta conversación, porque la vida son conversaciones, Tomás,

muchas gracias de corazón.

en los talleres de 7 emociones integramos el desarrollo de el campo de la atención de Otto Scharmer, con base en 4 reinos que todas conocemos, el análisis transaccional (la teoría del P-A-n), convertido en procesos de buen trato,

y 7 emociones, 7 pinceladas en clave de responsabilidad emocional,

con los fundamentos para el desarrollo de ecosistemas innovadores, fundamentos que beben de la teoría U de Otto Scharmer, de Reinventar las organizaciones, de Frederic Laloux, de las 7 fases de Margarette van den Brink,

una mirada diferente del mundo organizacional, necesaria para cambiar el futuro de nuestras organizaciones.

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luz al fondo, luz al frente (50 añitos caminando)

recibo una curiosa invitación de Gregorio que viene a decir algo así, tal vez te apetece acercarte a la fiesta del cole, Mikel, celebramos 50 años de la andadura de Padre Piquer, en una celebración que empieza por una eucaristía,

una invitación que no me cuestiono, tengo un hueco el viernes por la mañana que va a servirme para acercarme a Padre Piquer, qué curioso que me encuentre en la puerta del cole con Gregorio, al lado del director del cole,

con el que me gustaría charlar un rato de estos, tal vez hoy no es el mejor día, para compartir dos proyectos en procesos de lanzamiento, una app para difundir los fundamentos de la escucha, asociada a 7 emociones,

un proyecto en evolución, que resurge con esta pregunta tonta, ¿para ti, qué es amar?, si tienes un rato te invitamos a que participes en esta encuesta, de una sola pregunta, no te va a llevar mucho tiempo,

… y hablando de tiempo, llego con la antelación necesaria para deambular, sentarme en cualquier sitio, levantarme y sacar unas pocas fotos de esta iglesia, tan bonita, pero que no tiene comparación con la celebración que va a tener a continuación,

en la que, entre otras cosas “anómalas”, vamos a ver una coreografía, y un grupo de alumnas de diferentes confesiones, en dos momentos diferentes del culto, desde budistas, musulmanes a cristianos ortodoxos, que van a intervenir,

en este mundo tan diverso, tan plural, tan rico, en esta comunidad tan mezcladita, ejemplo de integración cultural, que conforman las familias que desde hace 50 años crecen y crean comunidad en el noroeste de Madrid, en el barrio de Almenara,

50 años, iba a decir que no es nada, pero es toda una vida, 2 generaciones, de este proyecto tan bueno, bonito y necesario, que ha sabido integrar las diferencias, la diversidad, ejemplo del aprendizaje colaborativo, y de un mundo nuevo por venir,

con nuestra colaboración necesaria, muchas gracias por existir.

   así lo vimos…

observo mis fotos, he hecho una buena colección, que hablan algo de esta parroquia de San Francisco Javier, detalles arquitectónicos, dos figuras al lado de un cartel, “El amor se debe poner + en las obras que en las palabras”,

ese mensaje tan jesuíta que consiste en traer el cielo a la tierra, con hechos, no con palabras, supongo que serán Ignacio de Loyola, y Francisco Javier, sus fundadores, la imagen de la Virgen de la Luz, el cartel de agradecimiento,

sí, muchas gracias por invitarme, Gregorio, tengo la sensación de que hoy, simplemente, tenía que estar aquí.

observo el altar y su cruz, observo la pared trasera de la iglesia, y su cruz, tal vez no es evidente, pero está ahí, y la calidez de la luz, tan diferente la interna de la externa, y me acuerdo de 7 emociones, y la teoría del color de Goethe,

el color que surge de un baile a tres, la luz y la oscuridad, con el órgano perceptor del Ser humano, en el ejercicio más o menos consciente de percibir lo que ocurre en tiempo real, ahora, ahora, ahora, a nuestro alrededor.

veo esa cruz dibujada adelante y detrás, y me acuerdo de una entrada rara, quién sabe por qué me acuerdo ahora mismo del monte Gólgota, y de un evento que cambia para siempre la historia de la humanidad, porque hay un antes y un después, vaya que sí,

un evento desde el que entiendo la triformación social, y la teoría U, y muchas otras cosas que nos rodean, en este juego de la luz y la oscuridad bailando a nuestro alrededor.

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tienes en los ojos girasoles (en un mundo lleno de mujeres y hombres buenos)

escuchamos esta canción de Rozalén, Girasoles, y disfrutamos del video, que está filmado, si no me equivoco, en un patio del mercado de la cebada, en Madrid, una zona especialmente progre, abierta a los jóvenes, al movimiento okupa,

muy cerquita del rastro, muy cerquita de la librería El olor de la lluvia, este proyecto que abren Alfonso y Raquel, hace escaso dos añitos, un espacio que me hace recordar paseos fresquitos y al sol del domingo,

y nos quedamos enganchados con la letra, y con el video, de esta canción, de esta artista que tanto nos gusta, Rozalén, cantautora y compositora vocacional, que se va abriendo un espacio en nuestra casa,

cuando Silvia me pregunta si me apetece ir a un concierto suyo, y me parece que va a ser que sí, en un mundo en el que ya no compramos canciones, las oímos gratis desde internet, en el que no compramos discos,

¿qué podemos hacer para apoyar a los artistas que nos gustan, si no es ir a sus conciertos?,

y me hago una lista corta de los artistas que visito en internet y me gustaría ver en vivo, Fito y los Fitipaldis, y Rozalén, ya van dos, seguro que a nada que me esfuerce encuentro otro más, porque en esta vida no hay dos sin tres.

   así lo vimos…

el día de ayer es uno de esos días que me gustaría guardar en una cajita, las líneas sobre el entusiasmo no nos casuales, hay un momento en el que nuestra energía vital, y nuestra ilusión, está alta, estamos enchufadas,

qué bien se vive cuando estamos conecta2 al entusiasmo, ¿verdad?

y pienso qué podría hacer yo para “anclar” esos momentos, y me acuerdo de “el álbum de los momentos maravillosos de mi vida”, ese proyecto en curso al que puedes echar un vistazo, sí,

tal vez ese álbum, que hace unos años construiríamos en papel, hoy puede tener un componente importante en formato digital, tú eliges, tal vez así te puede acompañar mejor, aunque a mí, personalmente, me sigue encantando el papel,

es que no lo puedo evitar.

en el blog de organizaciones con espíritu y corazón tenemos una categoría que está dedicada a autores, fuentes externas, le llamamos, y que sirve para incluir a personas y autores que nos gustan,

Claudio Naranjo, Leonardo Boff, Joaquín Tamames, Luis Espiga, Luis Emilio Oliver, Otto Scharmer, pendiente de incluir, y me doy cuenta de que no he incluido cantantes que nos transmiten sus emociones, y mucho más, por medio de la música,

y no me resisto a la tentación, e incluyo el nombre de Rozalén, no sé por qué me da que ésta no va a ser la última entrada en la que nos va a acompañar.

 

¿qué emoción despierta en ti esta canción de Rozalén?,

porque a mí me acerca a esos domingos rastreros, que no arrastrados, cuesta arriba, cuesta abajo, chachareando, viendo cosas, la magia de los artesanos, cuero, tela, metal, cañita viene, cañita va, no muy lejos del soldado Cascorro,

hoy no te vamos a visitar, de paseo por el rastro de Madrid.

y te dejo con esta letra que habla de alguna forma de la emoción de la alegría, el violeta, una emoción que tiene todo que ver con el hacer comunitario, con la energía de traer juntas lo nuevo, como en la última frase,

El progreso de la condición humana requiere 
Inapelablemente que exista gente que se sienta en el fondo feliz
En gastar su vida al servicio del progreso humano,

en un mundo lleno de “mujeres y hombres buenos”.

Girasoles, Rozalén

Era necesario respirar para mirar alrededor 
Paseo por La Habana y un café frente al Malecón-cón-cón-cón
Comienzan los recuerdos las espinas afloran en mi interior 
Todo lo que no se atiende tarde o temprano reaparece 

Pero nos miramos, vaya año pasamos 
A ver si remontamos 
Sin dedicarle más tiempo 
Y el mundo está lleno de mujeres y hombres buenos 

Así que le canto a los valientes 
Que llevan por bandera la verdad 
A quienes son capaces de sentirse en la piel de los demás 
Los que no participan de las injusticias 
No miran a otro lado 
Los que no se acomodan 
Los que riegan simpre su raiz
A ti, mi compañero que me tiendes la mano 
Que es tu corazón bondad 
Me estudias con curiosidad 
Me miras con respeto 
Y besas con cariño cada parte de mi cuerpo

Tienes en los ojos girasoles 
Y cuando me miras soy la estrella que más brilla 
Cuando ríes se ilumina todo el techo 
Ya duermo tranquila, siento tanta calma adentro 
Y tienes en los ojos girasoles 
Y cuando me miras soy la estrella que más brilla 
Cuando ríes se ilumina todo el techo 
Ya duermo tranquila, siento tanta calma adentro

Es necesario revivir para poder saborear 
Encajo las ideas, reflexión para mejorar 
Antes de un gran impulso doy un paso pequeñito para atrás
Todo lo que no atendí 
Vuelve siempre a resurgir
Pero sonreímos 
Vaya si vivimos 
Todo lo que aprendimos 
No le dedicaré más tiempo pues el mundo está lleno de mujeres y hombres buenos

Así que le canto a los coherentes 
A los humildes que buscan la paz 
A los seres sensibles que cuidan de otros seres y saben amar 
A todos los que luchan por nuestros derechos 
Miran a todo hombre igual 
A quienes no me juzguen 
Y a quienes estén dispuestos a compartir
A ti mi compañero que tienes alma pura 
Que es tu corazón bondad 
Respetas mi espacio vital 
Me escuchas bien atento 
Y besas con cariño cada parte de mi cuerpo

Tienes en los ojos girasoles 
Y cuando me miras soy la estrella que más brilla 
Cuando ríes se ilumina todo el techo 
Ya duermo tranquila, siento tanta calma adentro 
Y tienes en los ojos girasoles 
Y cuando me miras soy la estrella que más brilla 
Cuando ríes se ilumina todo el techo 
Ya duermo tranquila, siento tanta calma adentro

El progreso de la condición humana requiere 
Inapelablemente que exista gente que se sienta en el fondo feliz
En gastar su vida al servicio del progreso humano

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qué bien se vive conecta2 al entusiasmo

Entusiasmo significa que disfrutas a fondo con lo que haces, más el elemento añadido de un objetivo o visión para los que trabajas. Cuando añades un objetivo al disfrute de lo que haces, el campo de energía o frecuencia vibratoria cambia. Al disfrute se le añade ahora cierto grado de lo que podríamos llamar tensión estructural, y eso lo convierte en entusiasmo. En la cumbre de la actividad creativa alimentada por el entusiasmo habrá una intensidad y una energía enorme en lo que hagas. Te sentirás como una flecha que va volando hacia la diana… y que disfruta con el vuelo.

A quien lo vea desde fuera, podrá parecerle que estás estresado, pero la intensidad del entusiasmo no tiene nada que ver con el estrés. Cuando lo que quieres es llegar a tu objetivo, y no hacer lo que estás haciendo, sufres estrés. Se pierde el equilibrio entre disfrute y tensión estructural, y ésta última vence.

El estrés siempre disminuye la calidad y la eficacia de lo que hacemos bajo su influencia. También existe una fuerte conexión entre el estrés y las emociones negativas, como la ansiedad y la ira. Además, el estrés es tóxico para el cuerpo.

A diferencia del estrés, el entusiasmo tiene una frecuencia de energía alta, y por eso está en resonancia con el poder creativo del universo. Por eso Ralph Waldo Emerson dijo que “nunca se ha conseguido nada grande sin entusiasmo”.

El entusiasmo sabe a dónde va, pero al mismo tiempo está en plena comunión con el momento presente, la fuente de su vitalidad, su alegría y su poder. El entusiasmo no “quiere” nada porque no le hace falta nada. Es uno con la vida y, por muy dinámicas que sean las actividades inspiradas por el entusiasmo, no te pierdes en ellas. Y siempre queda un espacio de calma pero intensamente vivo en el centro de la rueda, un núcleo de paz en medio de la actividad, que es la fuente de todo y que nada puede alterar.

qué bueno conectar con este texto Eckhart Tolle, en el libro “todos los seres vivos somos uno”, un texto que nos habla de entusiasmo y estrés, de objetivos y tensión estructural, de vitalidad, alegría y poder, abierta la puerta a la fluidez.

   así lo vimos…

en medio de esta mañana de sábado, observo cómo el entusiasmo se ha hecho realidad en mi casa, con la preparación del primer taller para capacitar a facilitadores de 7 emociones en Gredos, el 26, 27, 28 de marzo próximo,

y los talleres que estamos dando y recibiendo Silvia y yo, algo parece que se le ha movido a Silvia como consecuencia de las últimas sesiones de terapia, la última de ellas ayer,

y observo cómo vamos apuntando todos los talleres que tenemos comprometidos, lo que vamos a hacer, como facilitadores y como receptores, en un camino que describe muy bien Echeverría, aprender para TRANSformar,

y estoy apuntando esto y aparece Silvia por la puerta del salón con una frase magnífica, “ya está, pagada la reserva”, así es la vida, como hago yo la reserva del sengundo nivel de dragon dreaming, el sueño del dragón,

sí, efectivamente, vamos dejando atrás nuestros miedos, nuestros dragones dormidos, y observo cómo algo sutil va creciendo en nuestro interior, algo que surge de dentro y que no se puede parar, tal vez es nuestro entusiasmo,

ilusión por proyectar en el mundo algo nuevo, desde nuestra convicción creciente, sí se puede, desde nuestra mejor intención.

y las páginas del calendario, ayer vacías, empiezan a recoger esa secuencia de talleres y proyectos que se van a encadenar, empezando en febrero, a lo largo de este cuatrimestre, marzo y abril, por delante,

sin lugar alguna este camino que hoy te cuento continuará, esto no ha hecho más que empezar.

aunque no hay una correspondencia 100% entre todas las cosas, intentamos explicar el mundo a partir de 7 emociones fundamentales, me voy a dar un rato para ver dónde colocaría yo el entusiasmo,

pero creo que ocupa un sitio, o al menos ahí lo situaría yo, entre el azul claro del orgullo humilde y el azul índigo de la comprensión,

mientras que no me queda ninguna duda dónde se encuentra el título de este libro tan bonito que hoy nos regala este post, “todos los seres vivos somos uno”, en el terreno de la comprensión.

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con la sensación de que la vida nos da exactamente lo que necesitamos

en estos ratitos en los que nos conectamos, observamos cómo las “causualidades” menudean en nuestras vidas, en los detalles más tontos, ayer por ejemplo en la quedada de el futuro emerge en Madrid,

no me puedo imaginar un desenlace más impresionante de la convocatoria, para lo que necesita emerger pueda surgir,

hoy por la mañana, saliendo del ascensor, donde me encuentro con Martina, vecina que me acompaña en una sesión de 7 emociones en la AMPA de la escuela Micael, este colegio libre tan especial en el que han crecido mis hijos,

a la que le voy a invitar a la próxima, en la que vamos a convocar a todas las AMPAs del ayuntamiento, 30 coles,

hoy por la mañana, saliendo de Chamartín, donde me encuentro este rótulo cuando estoy anidando 3 acciones que van a componer un proyecto para lanzar un proceso de formación de facilitadores en 7 emociones,

y un poco más tarde, cuando me encuentro en la puerta de la parroquia de San Francisco Javier a Gregorio Casado, y al director del colegio Padre Piquer, cuando tengo la intención de hablar con los dos, ¿puedes ser más fácil?,

cuando abro el libro que me acompaña, todos los seres somos uno, de Tolle, por esa página tan importante para mí ahora, y no puedo dejar de compartir esta sensación con 4 grupos de wasap con los que desarrollamos los fundamentos de la escucha,

porque muchas veces la vida nos regala estrictamente lo que necesitamos para continuar con este lento pero imparable proceso de desarrollo de la conciencia, de desarrollo personal.

    así lo vimos…

y sin intención de hacerlo más largo de lo que ya es, busco una canción para acompañar esta sesuda reflexión de viernes

y la gallinita dijo eureka porque estaba muy contenta…

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

¿cómo es la gente en este pueblo?

Érase que se era un hombre anciano en las puertas de la ciudad, en un país muy lejano, acompañado por su nieta pequeña, cuando llega un extranjero con intención de instalarse en su ciudad, al que le hace esta pregunta,

¿cómo es la gente de esta ciudad?,

a la que el anciano le responde con otra pregunta, ¿como es la gente de la ciudad de donde vienes?, a lo que el extranjero responde que es “la gente mas simpática del planeta, ya los echo de menos, los tengo en el corazón,”

a lo que el anciano le responde, con una sonrisa preciosa, “pues qué suerte, porque aquí te vas a encontrar con el mismo tipo de gente, toda la gente de esta ciudad va con el corazón en la mano, son todos magníficos,”

no es anormal que el extranjero decida entrar en la ciudad.

Un poco mas tarde llega otro extranjero y les hace la misma pregunta, ¿cómo es la gente de esta ciudad?, pregunta que recibe la misma respuesta, ¿cómo es la gente en el lugar de donde vienes?

“Eran todos desagradables, odiosos, ya nos los soportaba, por eso me tuve que mudar, por eso estoy en este camino asqueroso, en búsqueda de un sitio habitable en el que poder arraigar”,

a lo que el anciano le responde, con la misma sonrisa abierta, “pues qué lástima, porque aquí te vas a encontrar con el mismo tipo de gente, todos insoportables, arrogantes, codiciosos, envidiosos, gente ruin a tal punto que no te puedes imaginar,”

no es anormal que el extranjero decida no entrar en la ciudad.

La nieta, patidifusa, algo ha pasado que no llega a entender, está claro, le pregunta al abuelo cómo es posible que la misma pregunta reciba dos respuestas tan contradictorias, no es que sean diferentes, son opuestas,

un comentario que se abre a la explicación del anciano, esta persona sabia que le va a explicar a su nieta, con palabras sencillas, adecuadas para su edad, que vemos el mundo exterior tal como somos nosotros en nuestro interior,

porque transportamos nuestro mundo interior por todas las partes a donde vamos, y si le preguntas a un águila cómo es el mundo te dirá que es amplio, mientras que un delfín te dirá que es húmedo,

y si le preguntas a un caballo salvaje te dirá que el mundo es espectacular y que en él se puede hacer todo lo que uno quiere, mientras que un caballo de labor te dirá que el mundo es esfuerzo e imposición, y si le preguntas a un caballo de circo cémo es el mundo te dirá que está lleno de sonrisas de niños, y una hormiga te dirá que es infinito,

está claro que hay seres humanos que son hormigas, otras son águilas, otros caballos de circo o caballos de labor o caballos salvajes, y además están seguros de que todo el mundo es un caballo o un águila o una hormiga,

y a eso se debe que nunca conozcamos a nadie, porque sólo nos volvemos a encontrar con nosotros mismos, salvo cuando descubrimos la tolerancia y la curiosidad y podemos abrir nuestro corazón a la novedad,

para así poder aprender algo nuevo.

   así lo vimos…

gracias, Silvia, por compartir con nosotras este cuento que surge en el taller de Christian Fleche, en el módulo de creencias, en este proceso tan bonito que nos permite entender la salud y la enfermedad en relación con las emociones y la vida,

un paseo que la escuela francesa de Biodescodificación nos propone,

un cuento que nos conecta con la ley del espejo, un cuento que tal vez nos hace reflexionar sobre esas personas y relaciones que nos sacan de quicio, buen sitio desde el que empezar a mirar,

porque hay algo ahí fuera que también es yo cuando algo no funciona en una relación, algo a lo que tengo la posibilidad de mirar, más si me pregunto cuál es mi contribución a la situación.

quién sabe por qué trazo la historia del extranjero, el abuelo sabio y la nieta con la imagen de Spirit, ese caballo libre al que hacemos referencia en el texto de 7 emociones, en donde le que asociamos con la energía del violeta,

tal vez por la simple cita de los 3 caballos,

  • el caballo libre,
  • el caballo de faena,
  • el caballo de circo,

por cierto, de estos 3 tipos de caballos, ¿a cuál te pareces más?

Si la pregunta no está suficientemente clara, tal vez te podemos ayudar con otra pregunta,

  • ¿te gusta charlar con las águilas?
  • ¿te gusta charlar con las hormigas?
  • ¿te gusta charlar con los niños?

 

y cada vez tengo menos dudas que la ley del espejo ocupa el espacio del azul índigo en el universo de las 7 emociones, ese espacio que destinamos a la emoción de la comprensión, la más insondable, la más profunda,

esa emoción de la que poco se habla en occidente, por no decir nada, esa emoción que nos acerca a ese mundo perfecto, en el que Yo también soy Tú.

cuando somos capaces de abrir los ojos con curiosidad, conectar con lo que es, observar sin prejuicios ni posjuicios, conectamos con nuestro niño interno, y estamos realizando ese proceso que en la teoría U se denomina “open mind”, mente abierta,

uno de los 3 caminos de desarrollo personal, y de la humanidad.

en este proceso de re-encuentro con nuestra sabiduría ancestral, con el caballo y el águila, con la hormiga y el delfín, con la hermana planta y la montaña, ponemos en valor las conversaciones que entablamos con otras personas,

4 tipos de conversaciones que se derivan de 4 reinos, y de 4 campos de la atención, un tema sutil, pero que se manifiesta de forma tan evidente en este mundo, porque así como es nuestra atención… así son nuestras conversaciones,0

por cierto, hablamos de 4 reinos, y tal vez no sabes cuáles son.

 

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.