hibridando historias nuevas en el camino hacia la innovación

nos encantan los cuentos y las fábulas, cuando somos bebés, cuando somos enanitos, cuando somos adolescentes, cuando somos personas hechas y derechas, ése es uno de los fundamentos del cuentacuentos,

estamos programadas para escuchar y contar cuentos,

pero, y he ahí uno de los problemas, parece que el número de historias que podemos llegar a conocer es finito, y todos conocemos unas pocas historias, vamos a pensar que ésta es una limitación a esta aproximación,

hasta que un día pensamos que podemos componer o hibridar nuevas historias, juntando personajes dispares, que no se habrían conocido entre sí nunca jamás, porque, por ejemplo, pertenecen a dos cuentos diferentes,

y viven otra época, y nada tienen que ver, si te parece vamos a poner un ejemplo para ilustrarlo, ¿te imaginas cómo sería una historia en la que se juntan la Cenicienta  y Shreck?, vaya disparate, ¿verdad?,

pues mira que a mí no me lo parece, y es una dinámica que abre una puerta infinita a la imaginación, a que el niño natural que llevamos dentro juegue, y se permita explorar, eliminando barreras, limitaciones mentales que merman su creatividad,

ése es uno de los fundamentos de la innovación, barrer limitaciones mentales,

y en eso andamos este fin de semana, juntando la historia de Cenicienta, esa niña buena que limpia y limpia sin parar, en casa de su madrastra, con un padre sumiso, que le baila el agua a la bruja, para recibir unas migajas de reconocimiento,

si lo piensas bien Cenicienta encarna la anti-princesa,

y a la que vamos a juntar con Shrek, el rey de la ciénaga, el abominable monstruo de la ciénaga, aquí no hay mayor discusión, la figura prototipo del anti-príncipe, al menos así nos lo han pintado de inicio,

y juntamos a los dos protagonistas con una situación, ahí está el 3, que puede dejar volar tu imaginación, Cenicienta está triste, su mamá, ups, su madrastra, no la ve, y Shrek, que ya vive con ella, quién sabe cómo llegaron a juntarse,

será una historia rara que algo tiene que ver con su transgeneracional,

Shrek no sabe qué hacer para animarla, y se le ocurre salir de compras, ¿qué crees que le puede comprar como regalo a Cenicienta?

   así lo vimos…

escribo estas líneas después de un domingo por la mañana en el ogro de la ciénaga sale a comprar un aspirador con Silvia, no te imaginas qué ilusión le puede llegar a hacer a una anti-princesa este anti-regalo,

que además, de puro contenta, va a acabar pagando ella misma.

el ejemplo de arriba es una dinámica que podemos proponer en cualquier cole, en la dinámica de crear puentes mentales que nos permiten abrir la mente a la diversidad, al otro, a posibilidades nuevas de relación,

pero que también podemos proponer en cualquier organización, en la que el pensamiento se haya tan encorsetado, tan limitado a lo que las buenas prácticas externas dictan, copia y pega de la peor calidad,

y surge después de una conversación disparatada con Javier Goikoetxea, monstruo de la creatividad e impulsor de la economía del bien Común, yo le invito a cenar con unos amigos en Algorta, a 70 km, y el se va a la India con tal de no aceptar,

a Bombai, debe ser la bomba ir a a la India, y me responde con un proyecto que es la bomba, en el que participa en colaboración con Anesvad, y me acuerdo de un cuento, en realidad es una fábula, que puedo relacionar con este proyecto de cooperación,

y pienso en una línea que junta (en realidad barre las barreras mentales entre) un proyecto de cuentacuentos y un proyecto de responsabilidad social corporativa, o un proyecto en el cole y un proyecto en la empresa,

o un proyecto en la India, y muchos como éste, gracias, Javier, y las 7 emociones, un proyecto para extender la responsabilidad emocional en el mundo, y sigo barriendo barreras,

¿qué organización podría estar interesada en un proyecto así? ,

y pienso en Save the children, y pienso en el movimiento de la EBC, y pienso en la fundación alares, en la fundación diversidad, en el pacto mundial, en programas para extender la educación promovidos por la Caixa o Telefónica,

y siento que alguna de estas posibilidades se va a dar, una vez que hemos barrido las barreras mentales, con escoba y pala funciona, pero no te puedes imaginar cómo de bien va con un aspirador AAAA.

este post habla de varias cosas, el cuentacuentos incluido,

pero me gustaría enmarcarlo dentro de la línea de ecosistemas innovadores, una línea que prende sí o sí, como cuando enchufamos la corriente a la aspiradora, la creatividad en las personas y despejamos el camino de la innovación en la organización.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y por la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

 

 

 

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para ti, ¿qué es amar?

Maitane, mi hija pequeña, que debe rondar los 4 años, quizás tiene alguno más, 1, 2, incluso 3 más, tal vez tiene ya 7, y Gorka, su hermano mayor, que le lleva 3 años y medio, vuelven de casa de mi madre con una pregunta, que me va a hacer pensar,

  • Aita (papá), ¿qué es eso tan raro que dice amama Pily (la abuela)?
  • No sé, ¿qué es eso tan raro que dice la abuela, Maitane?
  • Amama (la abuela) dice que obedecer es amar.

Y me quedo pensando en esta frase, obedecer es amar, una frase que ha impregnado mi infancia, y seguramente toda mi educación. Es más, es una frase que debo haber oído repetida tantas veces que ni siquiera me suena rara.

Obedecer es amar es uno de los mantras de mi madre que de tanto oír ya ni siquiera me doy cuenta, ni siquiera cuestiono, y opera en mí de forma inconsciente, quién sabe cómo me haya condicionado en mi desarrollo personal.

Obedecer es amar, ¿no te parece terrible?

Si me obedeces, hijo mío, me quieres, y si no me obedeces… pues va a ser que no.

Si te parece bien, voy a cerrar estas líneas, que se saltan el curso de la historia y de los acontecimientos, algunos anteriores y otros posteriores a esta anécdota, anteriores en cualquier caso al proyecto que van a desencadenar muchos años después,

un proyecto que tiene todo que ver con esta definición que hace mi madre de qué es amar, en mi fuero interno está claro que amar no es esto, y que sirve para abrir este ejercicio de ver lo que tenemos delante de las narices con una pregunta,

tú, en una sola palabra, ¿cómo definirías qué es amar?,

para ti, en una sola palabra, ¿qué es amar?

   así lo vimos…

y me quedo pensando, medio sonriente medio meditabundo, con el rótulo que encabeza este capítulo con el que empiezo este nuevo proyecto, cuyo título tiene que ver con la respuesta a esta pregunta, que no vamos a desvelar por ahora,

un rótulo que empieza con el doble cero, 00, quién sabe por qué,

tal vez el doble cero hace referencia a este regalo que me hacen mis hijos y mi madre, 00 empiezo a desentrañar un mantra de la casa de mi madre con la inestimable ayuda de mis hijos, Maitane y Gorka.

doble cero que va antes del cero simple, con el que introducimos en escena a mi madre bebé, una vida antes de la mía, que tiene tanta influencia en lo que va a venir, nos pasa a muchas personas con nuestras madres y nuestro padres,

y conecto con la biografía, esa curiosa actividad que nos permite volver a mirar la historia de nuestra vida, y ver significados en las cosas con el pasar del tiempo, porque hace unos años, cuando ocurrió, este evento no parecía tener mayor significado,

¿por qué será tan importante hoy?

con el paso del tiempo, en ello estamos, integramos en 7 emociones fundamentos de responsabilidad emocional con fundamentos del campo de la atención (un poquito de teoría U) y del buen trato (un poco de análisis transaccional),

y abrimos procesos de auto-conciencia, en los que observamos cómo afectan los mandatos de mamá y de papá, convertidos en creencias, que nos va a costar tanto identificar y des-hacer,

obedecer es amar, acuérdate,

cómo integramos el juicio y la crítica, en contacto con nuestros padres críticos, y la figura del perseguidor, cómo afecta en nuestra vida la culpa, qué bueno, ya se ha instalado en nosotros el juez, que nos castiga, ya no hace falta un juez exterior,

un ejercicio tan divertido como la vida misma, muchas gracias, mamá y papá, por las posibilidades para vivir y desarrollarme, muchas gracias, Gorka y Maitane, por los sofocones, convertidos en apreHendizajes, va por vosotros.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe que compartimos contigo por medio de este enlace.

3 dimensiones de desarrollo en la teoría U

fruto de los talleres de 7 emociones, que estructuramos por medio de 3 sesiones, en los que desarrollamos 3 visiones, y de nuestro interés en la teoría U, de Otto Scharmer, buscamos puentes que nos relacionen lo uno con lo otro,

no debería ser difícil ya que en buena medida las 7 emociones están inspiradas por la teoría U,

pero observo cómo aparece un puente que estaba ahí pero no hemos visto con suficiente claridad hasta hace nadadebe ser el efecto del cava y el turrón, exceso de azúcar y de burbujas estas navidades, sin lugar a dudas,

un puente que relaciona la teoría U con el análisis transaccional y la teoría del PAn (Padre – Adulto – niño), una teoría que incorporamos gracias a los apreHendizajes en la escuela Oliver, gracias, Leo, y en el teléfono de la esperanza,

y los 3 caminos de sanación que todo ser humano tiene en esta vida, a través de 3 dimensiones inherentes al ser humano, con una profunda raigambre biológica, y en las que todas nosotras podemos profundizar, somos seres tri-cerebrados,

sí, estoy hablando de:

el niño natural (la curiosidad, el ser desinhibido, el juego, la libertad),

la madre protectora (con el arquetipo de la madre nutricia, que representa el amor incondicional),

nuestro ser adulto (la ecuanimidad, el buen juicio y mucho más, incluyendo ese coraje que a veces hace falta cuando parece que el suelo escasea a nuestros pies, y no tenemos certidumbre de lo que será en este futuro por venir),

3 dimensiones fundamentales a desarrollar en esta construcción tan bonita que es la vida, 3 dimensiones que tienen una relación clara con los 3 movimientos que propone Otto Scharmer en la teoría U,

el desarrollo de la mente abierta (Open Mind) por medio de la curiosidad, desconectando la voz del juicio y la crítica, de las etiquetas, prejuicios y posjuicios, y esa actitud de sabelotodo que tanto nos aísla de la realidad,

el desarrollo del corazón abierto (Open Heart) por medio del contacto con la empatía y la compasión, desconectando la voz del cinismo, que nos separa de las otras personas que nos rodean,

el desarrollo de la voluntad abierta (Open Will) por medio del contacto con nuestro coraje, y la libertad que nos da des-conectar la voz del miedo, esa energía tan densa que nos tiene atadas a la peor de las realidades posibles,

y que evita que lo nuevo emerja,

ojos nuevos para ver del niño, el concepto de des-aprender,

corazón nuevo de la madre, el concepto del amor in-condicional,

y una voluntad nueva para nuestro ser adulto, un ser que afirma su Yo soy que no compite con otras personas, porque en algún punto del camino, con un niño sano y una madre sana en su interior ha dejado de competir,

y es capaz de sumergirse en la magia de la vida, que colabora, que comparte, que re-conoce, porque Yo también soy Tú, mientras la vida se manifiesta, no puede ser de otra forma, a nuestro alrededor.

   así lo vimos…

el puente descrito arriba está relacionado con  el tramo descendente de la teoría U, un tramo en el que es fundamental el desarrollo personal, un requisito para que la vida sana del grupo (el ser en relación) se manifieste a nuestro alrededor,

en nuevas realidades que ahora sí, somos capaces de co-crear.

3 muñecos ilustran estas 3 dimensiones del ser humano en un proceso de sanación y desarrollo de las muchas que podrían haber aparecido  en el proceso de ilustrar este puente,

3 muñecos que vamos a relacionar un día de estos con  3 movimientos biográficos, pasado – presente – futuro, que vivimos en este teatro precioso que es la vida, 3 movimientos que no pueden ser ajenos en nuestro viaje en la U.

Si quieres reflexionar sobre las características de nuestra madre protectora, de nuestro niño natural sano y de nuestro ser adulto, 3 juegos de características que nos llevan a una vida sana, armónica, preciosa, puedes seguir este enlace,

y si quieres realizar un autodiagnóstico sencillo, puedes abrir éste.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional, inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe, sobre la base del MAT y del análisis transaccional y la teoría del PAn (gracias, Leo),

creative commons, y que tú también puedes compartir desde este enlace.

 

 

 

 

 

 

 

¿te imaginas un mundo sin lobos … y sin ovejas?

acabo de ver un video que me lleva a cuestionarme cuál es el “para qué” que me mueve, qué me lleva a fundar hace unos años la sociedad limitada “organizaciones con espíritu y corazón”, curioso nombre para empezar,

qué me mueve a desarrollar el programa “organizaciones que encuentran y cuentan cuentos”, o a escribir 7 emociones, un modelo de responsabilidad emocional que acepta una adaptación a un entorno corporativo y a un entorno educativo,

y conecto con la historia del autobús, de eso hace ya 13 años, esa historia en la que un niño que ingresa en primaria le tiene miedo al profesor, una historia de un niño al que con menos de 6 años le falta juego en su vida,

una historia que crea un hilo invisible entre el mundo corporativo y el mundo educativo, convertido en procesos de apreHendizaje, en el que tantas y tantas personas se encuentran aleccionadas, y sometidas,

en el que abundan tantos verdugos y tantas leyes, tanto juicio y tantas consecuencias, tanta crítica y tantas reprimendas, tanta censura externa e interna, y una imagen viene a acompañarme, una imagen de juventud, el lobo escondido de Kukuxumusu,

una imagen que refleja como pocas el mundo en el que vivimos, en el que los lobos, unos pocos, dominan a unas muchas, las ovejas, que, quién sabe por qué, se hacen una en el rebaño, en un juego natural de supervivencia,

un juego que aunque parezca lo contrario no es un juego normal, más bien al contrario, es un juego muy raro,

porque no es un juego entre uno y muchas (un lobo y muchas ovejas), sino entre uno y uno (un lobo y un rebaño), o entre uno y ninguna (porque en el rebaño impera la ley del “yo no soy”, mejor no sobresalir, mejor no destacar, mejor no sacar el pie del tiesto),

y me animo de nuevo al entender para qué estoy yo aquí, y el sentido de la historia del autobús en mi vida, y el regalo de Gorka, mi hijo mayor, un niño al que no le han permitido jugar y que tiene miedo al profesor, convertido en lobo, qué curioso,

algo que no es tan infrecuente, muy a pesar de tantos profesores y madres, papás y maestras, en casa ni en el cole, entornos de preparación para nuestro posterior desarrollo profesional, convertido en trabajo,

y me permito soñar, una vez más, en un mundo diferente, tan parecido y tan distinto, en el que hay muchos menos lobos, y mucho menos miedo y ovejas, de la misma forma que hay menos rebaños y menos uniformidad,

uniformidad, palabra curiosa, una e informe,

o una única forma de Ser.

   así lo vimos…

por algún motivo contacto con la dinámica del perseguidor y la víctima, esa dinámica que tanto nos interesa, porque es necesario verla para prevenir el mal trato, ya que no podemos prevenir lo que no vemos, o lo que simplemente negamos,

y para poder integrar y desarrollar los fundamentos del buen trato,

si queremos hacer florecer comportamientos positivos en nuestras vidas, en el cole, entorno educativo TRANSformado en procesos de apreHendizaje, y en el trabajo, convertido en procesos de desarrollo profesional, de los grupos y de la comunidad.

la des-aparición del lobo y de la oveja no es en sí misma ni buena ni mala,

es estrictamente necesaria, al menos si nos interesen modelos relacionales nuevos, en los que el niño natural y su creatividad pueden expresarse, en entornos y ecosistemas que favorecen la innovación empresarial,

entornos saludables en los que la madre protectora está presente, y en los que toda la diversidad, riqueza y compromiso de nuestro Ser adulto, convertido en comunidad, puede expresarse, por fin, en libertad. ¿eres capaz de imaginarte un mundo sin lobos ni ovejas?

¿te interesan el desarrollo del buen trato, de la conciencia y de la humanidad?

agradezco a Kukuxumusu por el regalo de este dibujo, y a una persona anónima por esta foto de la taza de escondido encima de un pañuelo, como no podría ser de otra forma … cuadriculado.

puedes descargar 7 emociones, un modelo de responsabilidad emocional creative commons, inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe, desde este enlace.

3 claves para el desarrollo organizativo y social

analizo las 3 prácticas propuestas como el fundamento de un sistema que opera en una organización modelo, ya sea negocio o no lucrativa, en el libro “Reinventar las organizaciones”, bajo el prisma de las 7 emociones, las 3 prácticas son las siguientes:

la práctica por la autogestión,

el desarrollo de la plenitud, y

escuchar el proceso evolutivo,

y correlaciono estas 3 prácticas con las emociones que las hacen posible, empezando por la práctica de la autogestión, que sólo es posible desde el orgullo humilde, o el orgullo sano, un orgullo que se ha despegado del control, y de juegos de poder,

no soy yo identificado con mi ego, sino yo al servicio de, conectado con mi yo Soy, con mi ser superior,

para pasar a la lucha por la plenitud, yo Soy que se presenta sin máscaras, que incorpora en la organización en la que se desarrolla (no en la que trabaja, con las connotaciones etimológicas de trabajo, tripalium) y crece,

a la que contribuye con mis capacidades, mis anhelos, mis aspiraciones (más allá de mis necesidades), mis valores, cercanos a los valores y a la identidad de mi organización, un proceso en el que Yo Soy se acerca a Yo soy tú,

en un proceso de congruencia creciente, que inicia en el proceso de ingreso en la organización, y se desarrolla en la vinculación con otras personas y grupos con los que colaboro,

una congruencia y una conciencia del todo que bien podemos relacionar con la energía de la comprensión,

para escuchar el proceso evolutivo, por medio esa conexión con lo sutil que tiene mucho que ver con el contacto con los valores organizativos, convertidos en prácticas, introduciendo espacios de reflexión en la organización, de silencio intencional,

con reflexiones en grandes grupos, invocando la energía de todo el sistema,  en procesos de indagación apreciativa, desarollando coaching de equipos y entre pares, y capacidades de resolución de conflictos, centrados en la relación,

si lo observamos desde fuera el objetivo es el hacer conjunto de todas las personas y grupos de personas que operan en la organización, de forma congruente con la cultura y valores organizativos,

un hacer conjunto, traer juntas lo nuevo, que podemos relacionar en gran medida con la alegría de 7 emociones, 3 prácticas en organizaciones emergentes que guardan relación con 3 emociones que paso a resumir,

autogestión, orgullo humilde,

desarrollo de la plenitud, comprensión,

escuchar el proceso evolutivo, comprensión y alegría,

no me extraña que comparta y disfrute de la lectura de ese libro, Reinventar las organizaciones, que resulta extremadamente simple, en contra de la impresión inicial, tras leer el prólogo, y que resume 3 prácticas fundamentales de las organizaciones de futuro,

la práctica de la autogestión,

el desarrollo de la plenitud, y

escuchar el proceso evolutivo de la organización,

un ABC que correlacionamos con las 3 emociones propias del desarrollo espiritual de las personas y de los grupos del modelo 7 emociones,

el orgullo (humilde),

la comprensión,

la alegría,

3 prácticas fundamentales que son factibles si cruzamos de una vez la puerta del EGO, esa puerta que separa nuestro mini-yo de nuestro Ser verdadero, ése que reside en nuestro interior y sólo busca realizarse,

por mi bien y el de todas mis compañeras, hermana planta, hermana piedra, animales de todo tipo y especie, animales, también, de mi propia especie, empezando por mis seres más queridos y familia,

ni tan lejos ni tan diferentes de la gran familia que formamos todas juntas, tu familia, la mía, la nuestra, la humanidad, convertida en universo.

   así lo vimos…

releo las líneas de arriba, y contacto con un dibujo perdido en los tiempos, tal vez son ya dos si no tres los años que nos separan, por medio del cual intento representar la congruencia entre los valores de una persona y la organización,

y siento que sí, que hay una verdad en “Reinventar las organizaciones”, y en estas 3 prácticas fundamentales que nos ofrece su autor, Frederic Laloux, 3 prácticas que es necesario explorar.

7 emociones es un modelo de inteligencia emocional que relaciona las emociones del mundo del tener y del ser, de nuestro trabajo en la tierra y de nuestro desarrollo personal, así como del desarrollo de los equipos de trabajo y las organizaciones,

esto es, el desarrollo positivo de personas, equipos y organizaciones.

7 emociones, creative commons, es un modelo de inteligencia emocional inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe

 

 

 

 

 

 

4 reinos para 4 tipos de atención, de escucha, de conversación

vivimos en un planeta en el que 4 reinos son claramente visibles, 4 reinos con características diferenciadas

4 reinos que tienen 4 niveles de atención diferenciados

4 niveles de atención que condicionan 4 niveles de escucha, que corresponden con los 4 reinos.

4 niveles de atención que condicionan 4 niveles de escucha, que dan como resultado 4 niveles de conversación,

muchas gracias a los 4 reinos visibles de este planeta precioso, en el que hemos decidido vivir.

   así lo vimos…

7 emociones es un modelo emocional inspirado por la teoría del color de Goethe y por la teoría U de Otto Scharmer, no es extraño que integremos emociones con los 4 niveles de la atención, la escucha y la conversación de la teoría U,

no es extraño que el resultado sea armónico, lógico, comprensible, y nos permita transitar desde las necesidades a las aspiraciones, desde la construcción personal al desarrollo de las personas en relación y a los equipos, y a la comunidad,

porque el ser humano se desarrolla en la relación, desde sus emociones, desde la atención, que se convierte en escucha y en conversación.

 puedes descargar el texto de 7 emociones, creative commons, desde este link.

te veo

re-contacto con AVATAR, una película que habla de muchas cosas, pero nos podría servir para desarrollar una buena conversación con relación a la conexión, y su contrario, la des-conexión en la que vivimos,

no es de extrañar que Jake Sully, o su avatar, se acerque al árbol de todas las almas para explicarle el peligro que se cierne sobre Pandora, ese vergel que está a punto de desaparecer con la llegada del Ser Humano,

una especie que ha conseguido desterrar el verde del planeta Tierra, ya sólo debe quedar marrón, dicen que hubo un día en el que había árboles en los Monegros, e incluso alguno más en el Amazonas, sin haber aprendido nada,

   así lo vimos…

y conecto con la teoría U, de Otto Scharmer, y las 3 desconexiones sistémicas que se dan en el maravilloso planeta Tierra, unos cuantos años antes de la aventura en Pandora, 1 la desconexión de la tierra, 2 la desconexión de los otros, y 3 de una misma,

y busco imágenes de cómo es la vida en Pandora, un planeta en conexión, conectado con la naturaleza, con la energía de las otras personas, convertidas en comunidad, y con nuestro poder personal,

puedes hacer el ejercicio de conectar cada imagen con cada uno de estos tópicos:

1 conexión con la tierra y los seres de otros reinos (mineral, vegetal, animal) que la pueblan,

2 conexión con mis semejantes,

3 conexión conmigo misma,

un proceso de conexión para el que el equipo de producción de AVATAR opta por una conexión física, no vaya a ser que una conexión más sutil, burdos como a veces somos, se nos escape, una conexión tras la cual no es extraño pronunciar 2 palabras,

TE VEO,

2 palabras que además son totalmente ciertas, y tan lejos del tradicional te miro sin enterarme de nada, porque aquí TE VEO y veo el ser que hay en ti, no tus formas físicas ni tus adornos, tus curvas o tu tableta,

TE VEO y conecto contigo.

la vida en Pandora es buen ejemplo de la presenciación de la teoría U, mientras que la vida que exportamos desde el planeta tierra es un claro ejemplo de ausenciación, todo por la pasta, cualquier día seguimos con este ejemplo tan interesante de lo uno y lo otro,

de la vida en conexión y la vida desconectada, con la ayuda del 3.
observo con interés los colores que han utilizado para estos seres desarrollados, un azul que combina el claro con el oscuro, y que aquí y allá torna al violeta, los 3 colores que representan la gama de los colores fríos de 7 emociones,

con las energías del orgullo, de la comprensión y la alegría.

puedes descargar 7 emociones, CREATIVE COMMONS, gratis total, aquí, en el azul.

 

 

 

 

los 4 niveles de la atención y las 7 emociones

atención caracol (reino animal)

atención piedra (reino mineral)

 

hoy nos planteamos graficar qué relación tienen los cuatro niveles de la atención, y los 4 reinos, con las 7 emociones, ¿existirá alguna relación?

atención monigote (ser humano)

atención tomate – pepino (reino vegetal)

 

 

 

 

 

 

y hemos preparado una presentación para ir comentándolas,

¿habrá o no habrá alguna relación?

empezando por el nivel 1, con la atención piedra – la escucha piedra – la conversación piedra, tan cercana a ese estado que me dice “yo no soy”, un estado en el que no estoy ni se me espera, un estado cubierto por la emoción del miedo,

y asociamos el símbolo de la piedra con el rojo, en el nivel 1,

para dar un salto y seguir en el nivel 3 con la atención empática – la escucha empática – la conversación empática, en el polo opuesto, donde contactamos con el yo soy, yo soy la pera limonera, y con la ayuda de la humildad tú también debes serlo,

estado que me ayuda a conectar y a abrir ese canal de relación,

y conectamos la energía del caracol con el color azul claro, el orgullo humilde, en el nivel 3, a nivel animal,

estado desde el que se puede fluir al nivel 4, y a la atención propia del ser humano – que se convierte en escucha generativa –  conversación generativa, en la que algo nuevo aparece, y nos sentimos transformadas en la relación,

dejando atrás el azul claro, el orgullo, entramos en la energía colaborativa del violeta, y la alegría (emoción que nos permite ser parte de lo nuevo emergente, el mejor futuro posible, que se plasma con nuestra colaboración),

con la ayuda de la comprensión, azul índigo,

y asociamos en el nivel 4 de la atención el símbolo del ser humano,  el monigote, con estos dos colores, azul índigo, la comprensión, y violeta, la alegría,

y nos ha quedado en paso, por comentar, el nivel 2, la atención tomate – pepino, que se convierte en escucha tomate – pepino, en conversación  tomate – pepino, sí, estamos hablando del debate, un modo de relación que cubre un amplio espectro del color,

porque se origina desde el azul clarito del ego, que piensa que yo soy la pera limonera, pero tú eres un mindundi, yo sé y tú no, ahí estamos en el espacio del orgullo malo, o de vibración baja, azul clarito que va hacia abajo,

por lo que va a parar normalmente al amarillo, la rabia, debates en los que la bilis nos puede, rabia mala al 100%, que a veces queda en una discusión más fría, más mental, tristeza mala, naranja de baja vibración, creencias fijas, que tratan de adoctrinar al otro,

en un flujo que en algún caso puede llegar al rojo, ya estamos de vuelta al yo no soy, porque queriendo ser más que tú, más lista, más brillante, más locuaz, muchas veces escondemos un pequeño sentimiento de inferioridad,

que, en algún caso, se va a manifestar,

y con este ejercicio acabamos la correlación entre los 4 niveles de la atención y las 7 emociones, que, como habrás podido observar, nuevamente son seis, porque somos extremadamente respetuosas con el verde,

la inexplicable energía del amor.

   así lo vimos…

es curioso observar tanta correlación entre los 4 niveles de la atención y las 7 emociones, ¿será casualidad o hemos hecho trampa?

es muy fácil de entender, más de lo que parece,

7 emociones es un modelo emocional inspirado por la teoría del color de Goethe y por la teoría U de Otto Scharmer, teoría que incluye, y de la que tomamos prestadas, los 4 niveles de la atención,

teoría U que inspira en especial el flujo de las emociones superiores, los colores fríos, que tienen todo que ver con el liderazgo colaborativo, el desarrollo del ser humano individual, y en relación, el desarrollo de los grupos y la comunidad,

no es de extrañar que dos elementos de la misma fuente tengan “cierta” correlación.

7 emociones, CREATIVE COMMONS

 

 

tus manos son más inteligentes que tu cabeza, ¿cuándo nos daremos cuenta?

En la leyenda de Bagger Vance, película en la que 3 golfistas inauguran un campo de gol tras la primera guerra mundial y la gran recesión, Rannulph Junuh, héroe local, atormentado por lo vivido en la guerra,

ha terminado la primera vuelta, los primeros 12 hoyos del campo de golf, y lleva 12 golpes de desventaja sobre sus rivales, si todo sigue así esto suena a vergüenza ajena, ni sus paisanos ni la organizadora del torneo, su ex novia, tienen gran fe ya en él,

se van a esconder de él cuando se crucen en la calle,

sólo un niño cree en la posibilidad de la remontada, 4 golpes en cada vuelta al campo son suficientes, 4 golpes*3 vueltas = 12, porque faltan 3 vueltas, mientras el caddie, Bagger Vance, sigue haciendo su trabajo, despertando al protagonista al concepto del campo,

  • Creo que es hora,
  • hora, ¿de qué?
  • De que vea usted el campo,
  • ¿El campo?, ya veo el campo, pero tiene 445 metros, con una bandera roja al final. Está a 12 golpes por delante de mí.
  • No es eso, de haber visto el campo no habría seguido dando hachazos a la bola como si estuviera segando la hierba de su casa.

y siguen en una conversación que pasa de la cabeza a la emoción y a la inteligencia del cuerpo, que se van a hacer presentes, en un momento todo va a cambiar,

  • y ese golpe le va a elegir a él, hay un golpe que nos elige a cada uno de nosotros, y lo único que podemos hacer es despejarle el camino, dejar que él nos elija, mírele, está en el campo…

un campo con el que nuestro protagonista se va a fundir, si quiere engancharnos a la peli, y no ser la vergüenza de la productora, de su ex novia y de sus vecinos, y de sí mismo, porque no tenemos mayor juez que yo misma.

   así lo vimos…

por cierto, el campo, ¿es una realidad o un concepto?

A mí me hace gracia, cada vez hay más personas que tachan mi pensamiento de conceptual, y he utilizado la palabra tachan a propósito, es una especie de des-calificación, sí, sí, está muy bien, pero no se puede aplicar, vienen a decir,

pensamiento abstracto inaplicable.

Mi sensación, sin embargo, es bien diferente, y pienso que la abstracción baja a tierra con dos de pipas, a ver si me explico.

Vamos a llamar a estas líneas teoría y práctica de la escucha.

Compartimos los 4 niveles de la atención, que se convierten en 4 niveles de la escucha y de la conversación en un taller, como para niños, y les proponemos a las personas que asisten que monitoricen su nivel de atención, día a día,

que observen en qué nivel están de forma prioritaria, para ver su evolución,

les animamos a que hagan un cuadro y pongan, hoy he estado en el nivel 1, mineral, o piedra, el 40% del tiempo, en el nivel 2, tomate – pepino, o vegetal, el 40%, y en el nivel 3, no está mál, caracol, o animal, el 20% del tiempo,

y esto se puede llevar en una hoja en la cartera, o en un cuaderno en el bolso, para hacerlo todos los días, un minuto de reflexión al día, o lo puedes hacer en una hoja excel sencilla si te es más fácil hacerlo en el puesto de trabajo, o en casa, frente al ordenador,

hoy me ha picado tanto la conversación con una amiga que yo mismo me he he hecho esa hoja excel de la que hablo,los 4 niveles de la escucha, para comprobar cuánto se tarda en hacerla, y la he desplegado en 3 ámbitos de aplicación, ese número tan bonito,

eso es práctica,

imaginando que mis hábitos de atención, que se plasman en mi escucha y en mi conversación, puedan estar disociados, que normalmente no lo están, así estoy de atento en mi casa, así estoy de atento en el trabajo, y así estoy de atento en la vida,

y aquí están los resultados, que comparto contigo, en un ejercicio de aplicar la teoría a la práctica, ¿necesita papillita el nene?, toma papillita, ¿necesita la nena que le den el puré en la boquita?, toma la sopita, bonita,

pero, eso sí, tragar vas a tener que tragártela tú, hasta ahí podíamos llegar.

Si te animas, tú también puedes hacer el ejercicio.

Puedes conectar con esas 4 formas de atención que condicionan tu forma de estar en el mundo, y llenas el cuadro día a día, en una página en el cuaderno, en una libreta en el bolso, con eso es suficiente,

si quieres, al cabo de 3 semanas, puedes volcar los resultados en una tabla, o graficarla, y ves qué pasa, porque normalmente, ésa es la sorpresa, y el regalo, tu atención empieza a mejorar, es la conciencia, que se ha acercado a ayudarte.

Si por el contrario no te animas a hacer el ejercicio, y prefieres seguir en tu juego viejo, como Rannulph Junuh, 12 golpes debajo de tus compañeros de viaje, hachazo va, hachazo viene, vergüenza de mis vecinos, vergüenza propia, tenemos una buena noticia,

si no haces los ejercicios no pasa nada.

Absolutamente nada.

Eso sí que es pensamiento práctico.

Si quieres entender la trama de la peli sin verla, ahí va, en inglés, y en castellano.

Los 4 niveles de la atención son un regalo de la teoría U, de Otto Scharmer. La leyenda de Bagger Vance es un regalo de Robert Redford.

 

dinero y felicidad (NO HAY PLAN B)

sumidos como estamos en la era digital, doy un paso atrás en la evolución de la especie humana, y preparo una pizarra tradicional en mi casa, una pizarra que voy a crear con una pintura plástica especial,

es curioso pintar negro fuerte sobre blanco, cómo cuesta, no estamos acostumbradas,

un proceso que no va a ser especialmente sencillo, hay que raspar el gotelé, y la pintura no agarra en la primera mano, se me abre y se levanta, difícilmente esto va a ser una pizarra,

voy a acabar acercándome a la tienda donde la he comprado, tal vez al aplicarla con una espátula había demasiado material, me recomiendan resanar y aplicarla con rodillo, ufff, qué difícil es resanar,

y entre rato y rato tomo conciencia del marco que he hecho para delimitar la pizarra, con una revista de Triodos Bank, superponiendo dos artículos que seguramente en la revista ocupan espacios diferentes,

donde se puede leer textualmente DINERO Y FELICIDAD “NO HAY PLAN B”, y pienso en esa vida en la que podemos juntar las capacidades del mundo material, las 3 emociones de base, el miedo, la tristeza, la ira, y el mundo de los apegos,

el mundo del tener,

y las capacidades del mundo espiritual, las 3 emociones del mundo del desarrollo de las personas y de los grupos, el orgullo, la comprensión, la alegría, el mundo del des-apego,

el mundo del ser,

ése en el que más tengo cuanto más doy,

y veo cómo se juntan en este marco de esta pizarra singular, quién sabe cómo me quede mi primera pizarra no digital, estoy aprendiendo, el mundo de la felicidad, aspiracional, como la alegría, y el mundo del dinero, tan material,

tierra y cielo,

dinero y felicidad,

y me hace gracia el subtítulo, “NO HAY PLAN B”,

tal vez tenemos que aprender a conjugar lo material con lo espiritual, de la misma forma que tenemos que aprender a conjugar la energía del recibir y del dar, con la energía del amor, 3 + 3 = 7, por medio.

   así lo vimos…

me hace gracia que NAVEGA nace como evolución de un producto que denominamos “2 + 2 = 5”, qué curioso, han pasado unos años ya, tal vez 21, tres septenios, un buen tiempo, y chico de ciencias como soy, se me siguen resistiendo las sumas,

en la próxima vida pido letras.

en el mundo de las creencias se desarrollan algunas ciertamente extrañas, hay niños y niñas a las que les han inculcado que el dinero es malo, y asocian dinero con usura, con abuso, con malas prácticas de uno y otro tipo, el dinero es sucio,

es normal que desde ahí no desarrollen una relación armónica con el dinero,

tal vez es buen momento para cambiar esa creencia limitante y empezar a asociar el dinero con valor de intercambio, yo me valoro, tú me valoras, y con energía, una energía que puede fluir hacia proyectos y servicios que mejoran el mundo,

tengo dinero, por lo que puedo hacer, puedo elegir, puedo influir, dejando un rastro de acciones positivas, una aquí, otra allí, quién sabe la tercera dónde cae, porque me queda un poco de energía que distribuir.

puedes descargar 7 emociones, CREATIVE COMMONS, no te olvides, 3 + 3 = 7, dinero y felicidad, NO HAY PLAN B.