sanando (educación y organizaciones centradas en la curación)

en mi participación en el grupo de sociocracia práctica, en este espacio en el que tratamos de la educación, me piden un video en el que explique por qué me interesa este ámbito, y qué tengo que aportar,

y conecto con este video, no es que yo sea muy de grabarme, en el que comparto el origen de una historia, la historia de mi vida en conexión con la antroposofía y la educación libre, que comienza con  la historia del autobús,

una historia que compartimos desde la asociación historias que TRANSforman, en esta entrada que ya tiene más de 5 años, y desde organizaciones con espíritu y corazón, al final del video me hace gracia ver esta estrella,

con el arco iris en medio, que reza, personas, organizaciones, universo / sociedad, sí, éste es nuestro juego desde entonces, un juego que abarca por igual el ámbito educativo, social y organizativo, desde las personas,

puestas en el centro,

y me pregunto si este video le servirá al grupo como presentación des-actualizada y totalmente actual, un video en el que un chico, vestido de lobo oveja, con esta camiseta rosa de Kukuxumusu, esta marca que no podía triunfar en el mercado, y que triunfó,

delante del toro testis, con sus 2 atributos bien marcados, sobre fondo rojo, pasión o miedo, tú lo interpretas, puede observar qué poquito tirón tiene en redes, 239 visualizaciones, todo parece indicar que no se ha hecho viral,

con dos likes (me gusta dos veces, una por testi), con dos dis-likes (a alguien le debe repugnar el mensaje, una por testi), pongo a quien quiera ponerse por testigo que el origen de nuestra historia comienza en un autobús,

en el que es curioso, viajan 2 seres queridos, Gorka y María, y ni siquiera estoy yo.

   así lo vimos…

a la espera de que algo cambie, y el 2 mute en 3, 2 son las conclusiones que saco de la historia del bus, aquí no estamos para pasárnoslo bien y mejor si tienes miedo a tu jefa y a tu profesor, un retrato robot del mundo en el que algunas hemos elegido vivir.

el tiempo progresa, 5 años y tanto, y nuestro paso por la teoría U nos hace conectar con otras personas que están trabajando este tema tan interesante de la educación, éste es un ejemplo más de muchos, desde Australia, en nuestras antípodas,

en el que nos hablan de dos enfoques de la educación, trauma informed education (educación basada en el trauma) o healing centred education (educación centrada en la curación), espero que te guste,

I’m writing say a big hello to you all and share that our team has had our second session to explore how the Berry St School in Victoria, Australia can build on its trauma informed practice and move towards healing centred education.

We spent our time talking about the value of deep listening and how fantastic it is to be in the u.lab community with such a diverse and inspiring cohort.

Hear is our generative scribing image and some of the core questions our team is holding. In a few weeks, we will be co-creating our 3d model, and look forward to sharing.

What is healing centred education and how is it different from trauma informed education?

How can healing centred education cater for individuals. How can we link it with trauma informed education?

Are there ideological differences between healing-centred and trauma informed? Are they two sides of the same coin?

How can we turn towards what is going right (with me, with a growth of people and/or with our campus) rather than what is wrong?

Are we acknowledging that we all can use a bit of healing, not just students?

Not sure how to put this into words, but I will try. The word healing brings to mind ‘fixing’. How do we share this with staff in a way that they don’t see it as there being a problem that need to be fixed, but rather a change to us as a school?

Healing is for everyone in their own time and its ok and part of the process of being human. Do people have the necessary skills to heal?

y tú,¿tienes las capacidades necesarias para sanar?

 

en el dibujo aparecen un par de capacidades, deep listening, awareness, a las que tal vez yo añadiría otro par, conciencia emocional y buen trato, no son muchas, pero sí son importantes las capacidades a desarrollar,

para el cole y para casa, para el trabajo, convertido en desarrollo profesional, para nuestras hijas y para nosotros, en general,

para la vida, en particular.
en este juego dual, para mis hijas o para nosotros, para la vida o para el trabajo, te animamos a juntarlos, ya que en escuela de familias integramos el 2, bueno para lo tuyo, bueno para lo nuestro, que da paso, irremisiblemente, al 3,

bueno para la sociedad.

si existe el árbol es porque un día hubo una raíz, si existe la raíz un día hubo una semilla, y no está de más honrar esa humilde semilla, símbolo de la magia de la vida y la TRANSformación.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional cc inspirado en el arco iris, en la teoría del color de Goethe, en la teoría U de Otto Scharmer, un modelo que compartimos desde este enlace,

y que explicamos de la mano del campo de la atención y del mal trato, mal trato del que podemos hacernos conscientes, para TRANSformarlo progresivamente, lo que hoy es mal trato mañana puede ser bien distinto, claro que sí.

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad– empatía– coraje,

3 palabras que sintetizan 3 aperturas, apertura de mente, de corazón y de voluntad, 3 palabras que resumen 3 grupos de características, relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo personal, de los grupos y de la organización, ya que

  1. la curiosidad es la llave de la creatividad grupal en organizaciones innovadoras,
  2. la compasión es puerta de los grupos saludables y de organizaciones sanas,
  3. el coraje es la llave de la responsabilidad en organizaciones excelentes.
porque un día imaginamos ecosistemas en los que el ser humano puede florecer, desde su desarrollo profesional, ya sea en el ámbito social, en el cole o en el corporativo, hoy compartimos entornos de confianza.

te deseamos amor y orgullo sano para el desarrollo de entornos de confianza,  y te mandamos 3 abrazos, plenos de curiosidad, compasión y coraje, que el camino nos encuentre cuidándonos, jugando y riendo, aprehendiendo y caminando,

feliz 2021 y buen camino.

cuando preguntamos sin saber las respuestas para TRANSformar las organizaciones

recibo este mensaje de Pancho Mora, líder TRANSformador de Semillas del Caribe, esta empresa mexicana con la que nos muestra su compromiso en el desarrollo de la autogestión,

mensaje en el que me pide que colabore en la difusión de este podcast, una segunda entrevista, felicidades, Pancho, porque cuando el 2 aparece el 3 es cierto en el horizonte de nuestras vidas,

conversación en la que Pancho entrevista a Roberto Martínez, qué curioso, como este amigo que gestiona en España la fundación masfamilia y el modelo efr de empresa familiarmente responsable, el mismo nombre para realidades diferentes,

y me pregunto quién soy yo para esta misión tan grande, con lo chiquitín que soy y mi poca voz, por lo que decido perdonarme, nadie está obligado a hacer más allá de lo que está en su mano,

por lo que me limito a compartir, con mis alto-parlantes a todo volumen, ojalá te interese esta conversación que pone el desarrollo de la auto-organización en las empresas en el centro,

si te gusta tú tmbn puedes poner en ON tu altavoz, y compartir.

   así lo vimos…

Pancho me cuenta este proyecto en germen en mi última visita a México, antes de navidad, qué alegría saber de este segundo paso, qué interesante cuando a la realización en la tierra se suma el desarrollo de nuestro camino espiritual, Pancho,

zorionak.

“Debéis aprender a vivir con vuestro ideal como si éste ya fuese una realidad, pero, al mismo tiempo, no olvidaros de que estáis en la tierra. Es muy importante que, en vuestra vida, lleguéis a unir ambas cosas: no perder el sentido de la realidad terrestre y, sin embargo, estar completamente consagrados a vuestro ideal divino. He aquí el verdadero equilibrio, pero raramente es realizado: la mayoría de las veces os encontráis, o bien con idealistas, que no saben por dónde andan, o bien con materialistas completamente obnubilados.

La superioridad de una enseñanza espiritual consiste en formar seres que saben que están en la tierra para trabajar en ella, pero que orientan todo su ser hacia la realización de su ideal divino. Entonces se tornan uno con él, se fusionan con este ideal sin perder el sentido de la tierra. Estos son los seres del futuro.”

Omraam Mikhaël Aïvanhov (1900-86). Pensamientos cotidianos, Editorial Prosveta.

por alguna extraña razón conecto esta entrevista con un apunte de Otto Scharmer en linkedIn, que nos recomienda un libro de Ed Schein, colaborador suyo desde el Presencing Institute, y encuentro una reseña de humble inquiry en Amazon,

Communication is essential in a healthy organization. But all too often when we interact with people – especially those who report to us-  we simply tell them what we think they need to know. This shuts them down. To generate bold new ideas, to avoid disastrous mistakes, to develop agility and flexibility, we need to practice Humble Inquiry.

Ed Schein defines Humble Inquiry as the fine art of drawing someone out, of asking questions to which you do not know the answer, of building a relationship based on curiosity and interest in the other person. In this seminal work, Schein contrasts Humble Inquiry with other kinds of inquiry, shows the benefits Humble Inquiry provides in many different settings, and offers advice on overcoming the cultural, organizational, and psychological barriers that keep us from practicing it.

 

La comunicación es esencial en una organización saludable. Pero con demasiada frecuencia, cuando interactuamos con las personas -especialmente con las que nos informan- simplemente les decimos lo que creemos que necesitan saber. Esto los apaga. Para generar nuevas ideas audaces, para evitar errores desastrosos, para desarrollar agilidad y flexibilidad, necesitamos practicar la indagación humilde.

Ed Schein define la indagación humilde como el arte de hacer preguntas cuyas respuestas no conoces, de construir una relación basada en la curiosidad y el interés en la otra persona. En este trabajo seminal, Schein contrasta la indagación humilde  con otros tipos de indagación, muestra los beneficios que la indagación humilde proporciona en muchos entornos diferentes y ofrece consejos sobre cómo superar las barreras culturales, organizativas y psicológicas que nos impiden practicarla.

y copio en mi cuaderno de viaje, La comunicación es esencial en una organización saludable, sí, ojalá un día seamos capaces de comunicar desde el corazón, es el camino del corazón, facilitado por nuestra madre nutricia,

ojalá un día todas seamos capaces de hacer preguntas cuyas respuestas des-conocemos, sin guiar la respuesta de la persona entrevistada, sin darle consejos, sin contarle nuestra vida y nuestras respuestas, sin espejarnos,

sin ponerle al álter nuestras gafas de no ver.

y tú, ¿eres humilde en tu preguntar?

si existe el árbol es porque un día hubo una raíz, si existe la raíz un día hubo una semilla, y no está de más honrar esa humilde semilla, símbolo de la magia de la vida y la TRANSformación.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional cc inspirado en el arco iris, en la teoría del color de Goethe, en la teoría U de Otto Scharmer, un modelo que compartimos desde este enlace,

y que explicamos de la mano del campo de la atención y del mal trato, mal trato del que podemos hacernos conscientes, para TRANSformarlo progresivamente, lo que hoy es mal trato mañana puede ser bien distinto, claro que sí.

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad– empatía– coraje,

3 palabras que sintetizan 3 aperturas, apertura de mente, de corazón y de voluntad, 3 palabras que resumen 3 grupos de características, relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo personal, de los grupos y de la organización, ya que

  1. la curiosidad es la llave de la creatividad grupal en organizaciones innovadoras,
  2. la compasión es puerta de los grupos saludables y de organizaciones sanas,
  3. el coraje es la llave de la responsabilidad en organizaciones excelentes.
porque un día imaginamos ecosistemas en los que el ser humano puede florecer, desde su desarrollo profesional, ya sea en el ámbito social, en el cole o en el corporativo, hoy compartimos entornos de confianza.

te deseamos amor y orgullo sano para el desarrollo de entornos de confianza,  y te mandamos 3 abrazos, plenos de curiosidad, compasión y coraje, que el camino nos encuentre cuidándonos, jugando y riendo, aprehendiendo y caminando,

feliz 2021 y buen camino.

hora de caminar lento y horizontal (porque somos piedras preciosas)

terminamos una conversación que circunscribe un proceso de un círculo de coaching, en el que Lorena nos va a aportar un caso profesional personal, un caso que muestra el machismo de nuestra sociedad, 

aunque yo diría que es la bestialidad de esta sociedad patriarcal en la que hemos crecido, que hace de menos a la mujer, pero también a los adultos y a los niños,  sí, las personas adultas creciditas son viejas en vez de elders o sabias,

y los niños son una molestia siempre, no producen y desgastan energía, siempre pidiendo atención, mejor que les atienda alguien, sí, otro alguien, mejor les metemos en una cárcel en la que les carguen las neuronas de condicionamientos,

y les llenen la capacidad de almacenamiento de información que ni les va ni les viene, sin enseñarles a relacionarla, porque si la relacionan y aprenden a pensar dejan de ser ovejas obedientes, mucho me temo que eso no interesa,

pero mejor no me desvío mucho del tema, el caso de Lorena es un ejemplo más de esa sociedad que no acepta al joven por joven, al mayor por mayor, al niño por niño, a la mujer por mujer, a la persona agradable por lo mismo,

aquí sólo aceptamos hombres de edad media dispuestos a matar por sus objetivos y empresa, killers blancos, con el colmillo afilado y la mirada dura, con el corazón congelado a ser posible, que vengan llorados de casa,

ni demasiado jóvenes ni demasiado maduros, con suficientes idiomas y experiencia, real o inventada, y que sepan dar un puñetazo en la mesa, si no se hace porque lo dicen ellos se hace por sus santísimos colondrones, y punto,

y me imagino una sociedad más cariñosa, más juguetona, en la que la madre y el niño tienen cabida, en la que los mayores son acogidos, en la que juntos vuelven a verse, se re-conocen, y celebran y honran sus procesos de desarrollo,

procesos que toman su tiempo, como la vida misma, que se toma sus tiempos, 3 meses para el otoño, 3 meses para el invierno, 3 meses para la primavera, más o menos, en un ciclo precioso,

en algún momento del camino nos des-pistamos, y nos hicieron creer que la razón tiene más peso que el corazón, que no es interesante confiar en nuestras emociones ni en nuestro instinto, que las personas somos recursos al servicio de,

que somos sustituibles, que somos iguales, que da lo mismo que nos lo pasemos bien en el trabajo siempre que cumplamos con los objetivos, que las relaciones no importan, y así nos va, 

hasta que re-conectamos con esa esencia que vive en todas nosotras, somos piedras preciosas, con nuestras aristas y nuestras redondeces, hay piedras en las montañas y piedras en la mar.

   así lo vimos…

ayer me hacen llegar un libro, Yendo horizontal (going horizontal / creating a non-hierarchical organization), de Samantha Slade, un libro que no he leído pero que siento va en la dirección correcta, 

hacia una sociedad más horizontal, más cuidadora, más cercana y cariñosa, una sociedad en los que los valores femeninos se hacen cada día más presentes, en la que podemos expresar más abiertamente el amor que somos, 

ya sea un amor juvenil o madurito, infantil o senil, de hombre o de mujer, homo o hetero, católico o musulmán, rojo, azul, verde o amarillo, porque el amor a fin de cuentas, y lo pintemos del color que elijamos, rojo o verde, siempre es amor.

Lorena, hay muchas piedras preciosas a tu alrededor, otras mujeres preciosas como tú,  hombres y niñas preciosas, abuelitos y bebés, toca seguir caminando, paso a paso, de a poquitos, fomentando relaciones nutritivas, sanas, 

con las personas rápido es lento, y viceversa, con nuevos ritmos que posibilitan esos espacios en los que deseamos vivir, a veces menos es más, tmbn en el trabajo, convertido en desarrollo profesional y personal. 

y tú, ¿te animas a dar un paso lento y horizontal?

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad– empatía– coraje,

3 palabras que sintetizan 3 aperturas, apertura de mente, de corazón y de voluntad, 3 palabras que resumen 3 grupos de características, relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo personal, de los grupos y de la organización, ya que

  1. la curiosidad es la llave de la creatividad grupal en organizaciones innovadoras,
  2. la compasión es puerta de los grupos saludables y de organizaciones sanas,
  3. el coraje es la llave de la responsabilidad en organizaciones excelentes.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional cc inspirado en el arco iris, en la teoría del color de Goethe, en la teoría U de Otto Scharmer, un modelo que compartimos desde este enlace.

te deseamos amor y orgullo sano para el desarrollo de entornos de confianza,  y te mandamos 3 abrazos, plenos de curiosidad, compasión y coraje, que el camino nos encuentre,

feliz 2020 y buen camino.

3 días para el gran día

saco esta foto del teléfono de Silvia, en el que hace casi un año se instala una app para contar pasos, que va a tener un efecto in-imaginable y positivo, porque resulta que se está demostrando que es súper – híper – competitiva,

en contra de lo que se había contado y me había contado a mí,

y se pica de tal forma que empieza con 10.000 pasos al día, que pronto pasan a 20.000, dos paseos de 10.000, uno de mañanita y otro de media tarde, para terminar el día, y empieza a batir récords en la app,

y la costumbre se empieza a hacer hábito, y se aplica hasta en tiempos del confinamiento, es curioso ver a Silvia recorrer la casa pasillo arriba y pasillo abajo durante más de una hora, con el móvil en el bolsillo,

hasta el día de hoy, en el que se puede leer en el móvil que sólo le faltan 3 días para cumplir los 365 días, periodo de tiempo para hacer una media consistente, lleva 36.000 kilómetros caminados este año, a razón de 10 al día, no está mal,

de los cuales la mayor parte los ha caminado conmigo, calculo que unos 27.000, 3*3*3*10*10*10, bonito número, más si consideramos que el 10 encierra el 2 y el 5, 2 al cubo, 3 al cubo, 5 al cubo,

por lo que no me queda más remedio que celebrar con ella, ya sólo faltan 3 días para el año, pero el hábito se ha consolidado, y siento que cualquier día es bueno para iniciar un hábito nuevo,

si lo piensas tú tmbn estás a 362 días de celebrar que falten sólo 3 días para completar un año en esa actividad que antes no era parte de tu día a día, y ahora sí.

  así lo vimos…

de a pasitos vamos haciendo caminos, sobre la tierra y sobre la mar, es lo bonito que tiene caminar, navegar, surcar espacios nuevos, porque cada vez que damos la misma vuelta al pinar el espacio que pisamos es nuevo,

qué bonito es abrir la percepción, y el gusto de observar, y ver las mismas flores en primavera y en verano, las mismas plantas en otoño y en invierno, qué bonito es ser un poco naturalista en nuestro día a día,

mientras observamos con qué presencia nuestro caminar es parte de nuestro camino, convertido en gerundio y en destino.

y tú, ¿con qué nuevo hábito te animas hoy?,

¿te apuntas a caminar?, ¿a pintar mandalas?, ¿a hacer macramé?, ¿a hacer malabares?, ¿a escribir posts y a difundirlos, aquí y allá?, ¿a facilitar contactos y conversaciones improbables en tu comunidad?

agradezco la paciencia que Silvia me tiene, yo ya no sé cómo me aguanta, en estos 7 años, un septenio da para muchas cosas, en este tiempo hemos visto cómo crecía un árbol, desde las raíces hasta la copa,

  1. con las 7 emociones (agentes de TRANSformación) en la raíz,
  2. con el 3ple camino en el tronco,
  3. con entornos de confianza en la copa,

7 años paseando juntas, todo un septenio, afortunadamente sólo quedan 3 días para que me deje… al menos otra vez, qué bueno que no hay una aplicación para eso, y que le recuerde hace cuántos días que me dejó la última vez.

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad– compasión– coraje,

3 palabras que sintetizan 3 aperturas, apertura de mente, de corazón y de voluntad, 3 palabras que resumen 3 grupos de características, relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo personal, de los grupos y de la organización, ya que

  1. la curiosidad es la llave de la creatividad grupal en organizaciones innovadoras,
  2. la compasión es puerta de los grupos saludables y de organizaciones sanas,
  3. el coraje es la llave de la responsabilidad en organizaciones excelentes.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional cc inspirado en el arco iris, en la teoría del color de Goethe, en la teoría U de Otto Scharmer, un modelo que compartimos desde este enlace.

te deseamos amor y orgullo sano para el desarrollo de entornos de confianza,  y te mandamos 3 abrazos, plenos de curiosidad, compasión y coraje, que el camino nos encuentre,

feliz 2020 y buen camino.

 

un paseo de vuelta a la salud

recibo en el wsp un texto de un naturópata francés que me llama la atención,
“Molesto de que día tras día y cada vez un poco más, en el corazón de la pandemia, los medios no dan explicaciones sobre el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico.
Constantemente, se nos insta a buscar protección externa que nos salve: comprar máscaras, comprar geles hidroalcohólicos (sin especificar que estos geles no deben usarse durante varios días seguidos porque, a base de etanol, eliminarán la primera barrera inmune natural de nuestro cuerpo: las bacterias y la película de lípidos de nuestra piel, que es una barrera para los virus … [Esto también se debe al uso excesivo de productos antibacterianos en los últimos años, y un malentendido sobre el papel de las bacterias en nuestra inmunidad, que nuestros cuerpos se vuelven más sensibles año con año.]
Cuanto más usamos estos geles a base de alcohol, más permeables y sensibles a la epidermis son los virus … ¡Démosle prioridad a los jabones clásicos!
Luego, los medios comienzan a hablarnos de una solución que también vendría de afuera: un futuro tratamiento farmacológico o una vacuna cuyas evaluaciones de autorización de comercialización seguramente serán descuidadas por razones de “emergencia”. ..
¿En qué MOMENTO, se le ha explicado a la población que todos tienen la capacidad de fortalecer naturalmente su sistema inmunológico en unos pocos días (los jóvenes) o en unas pocas semanas? Esto ciertamente no evitaría la propagación del virus, sino que fortalecería nuestras defensas contra él y, por lo tanto, reduciría la proporción de casos graves, para sanar mucho más rápido en el hogar.
¿Por qué no involucrar en los canales de información de las plataformas, que dedican el 95% de su tiempo sobre este tema durante varias semanas, a profesionales de la salud que hablan sobre prevención, como nutricionistas, naturópatas, fitoterapeutas, que podrían realizar un inmenso trabajo de información y prevención cerca del público y así aliviar a los médicos que están en el frente?
¿Por qué no decirle a la gente que comer basura, como los productos industriales, procesados ​​y refinados es lo primero que destruye nuestras defensas inmunes?
Que la eficiencia de nuestro sistema inmunitario depende estrechamente de la calidad de nuestra flora intestinal (y, por lo tanto, de la calidad de lo que comemos)
De modo que las verduras y frutas vivas, crudas, locales y de temporada son la mejor manera de fortalecer rápidamente nuestras reservas minerales, necesarias para la inmunidad.
¿Por qué no explicar que el ayuno fortalece el sistema inmunitario en solo 3 días?
¿Por qué no hablar sobre los beneficios de la ducha fría que en pocos días aumenta el nivel de ciertos linfocitos T?
¿Por qué no explicar que plantas como la equinácea, el astrágalo, el saúco, el escaramujo, en sus formas concentradas, aumentan las defensas inmunes en unas pocas semanas? (entonces habríamos tenido tiempo desde que apareció el virus …)
¿Por qué no hablar sobre la efectividad de los aceites esenciales antivirales? Además de vit C en altas dosis y minerales traza como zinc y selenio?
¿Por qué no hablar sobre la importancia de la actividad física y los estudios recientes que prueban la rápida efectividad del yoga para fortalecer el sistema inmunológico?
¿Por qué no explicar que el miedo es inmunosupresor? (Sin embargo, es la única emoción transmitida en este momento por los principales medios de comunicación …) un nivel de ansiedad que lo debilita a diario …
¿Por qué no explicar a las personas que tienen dentro de ellas un potencial de defensa y curación que es infinitamente más poderoso que cualquier droga en el mundo y que puede activarse rápidamente? Nuestro CUERPO es una verdadera máquina de curación.
En este período cuando finalmente tenemos tiempo, es hora de interesarnos en nuestro propio funcionamiento, reclamar nuestro poder personal, tomar el control de nuestra salud y nuestro futuro.
un texto que nos reconduce a un enfoque salutogénico de la vida, generador de salud y bien estar, que es de lo que se trata, qué interesante cuando nuestra atención se focaliza en la salud.
   así lo vimos…
observo esta foto que saco para acompañar las líneas de hoy, 3 platos que usamos para el desayuno, en esta mesa de forma que fue de mis abuelos maternos, y que ahora es la mesa de la cocina, con un plato de piedras bañadas en agua,
el 3 que confluye en el 1, una i griega, Y, si tuviese que dar hoy 3 consejos le animaría a cualquier persona a conocer y a transitar el 3ple camino, con 3 talentos naturales que todas podemos desarrollar,
echar mano a cualquier proceso que nos acerque a una vida más sana, en contacto con nuestra esencia, llámale yoga, o un taller de meditación, si me permites uno yo te recomendaría que te acerques a el arte de respirar, en el arte de vivir, 
y que re-contactes con el vicio de caminar, si es posible en medio de la naturaleza, una horita al día, un paseo sola o en compañía, sí, mejor acompañada, ahora que tenemos tiempo de nuevo, al menos buena parte de la población, para dar y tomar.
si quieres profundizar en este enfoque salutogénico de la vida, puedes tmbn enlazar con el video que estas líneas esconden, antes de que nos pasteuricen el cerebro, sí, sí es antes mucho mejor.

Beauchamp vs Pasteur en este universo azul y verde

un paseo por el 3ple camino, un paseo por la respiración consciente, un paseo por la naturaleza, si es posible en compañía, para re-conectar conmigo misma, con el álter y con la naturaleza,

3 des-conexiones profundas convertidas en puentes de re-conexión con la vida, no está mal esta historia del 3.

y tú, ¿qué 3 paseos te vas a regalar hoy?

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad– compasión– coraje,

3 palabras que sintetizan 3 aperturas, apertura de mente, de corazón y de voluntad, 3 palabras que resumen 3 grupos de características, relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo personal, de los grupos y de la organización, ya que

  1. la curiosidad es la llave de la creatividad grupal en organizaciones innovadoras,
  2. la compasión es puerta de los grupos saludables y de organizaciones sanas,
  3. el coraje es la llave de la responsabilidad en organizaciones excelentes.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional cc inspirado en el arco iris, en la teoría del color de Goethe, en la teoría U de Otto Scharmer, un modelo que compartimos desde este enlace.

te deseamos amor y orgullo sano para el desarrollo de entornos de confianza,  y te mandamos 3 abrazos, plenos de curiosidad, compasión y coraje, que el camino nos encuentre,

feliz 2020 y buen camino.