la fila india

me cuenta Montse, compañera de la teoría U, de una experiencia que vive en fila india, caminar en silencio, un silencio interior que nos permite volver a contactar con la naturaleza, ese entorno que nos habla incesantemente,

en una conversación infinita de la que estamos tan ausentes, sumergidos en nuestros pensamientos, en nuestro ruido interior, en el ruido exterior que nos rodea,

y no puedo menos que pedirle una foto que acompañe este texto y esta conversación compartida, en ese camino de Santiago, el camino de las personas normales, tal como nos cuenta Paulo Coelho,

un camino que no es de ida, sino de ida y vuelta, que bien puede terminar en Santiago, recibiendo la compostela, o en Finisterre, como es el caso del grupo de Montse, recibiendo el abrazo del mar, allá donde la tierra se acaba,

Fisterra, finis terrae, fin de la tierra conocida, hasta que conocimos que hay más tierra más allá de esta tierra, y más vida más allá del mar, pero ésa es otra historia que no vamos a destrozar por ahora, o al menos hoy, día para el silencio,

día en el que dedicamos un rato a caminar para contactar.

 así lo vimos…

en fila india, qué curioso, descubrimos qué sentimos cuando estamos a la cabeza del grupo, qué sentimos cuando vamos a la cola, qué sentimos cuando engrosamos el cuerpo central,

parece lo mismo, pero no lo es, aunque todos salimos juntos del punto de partida, aunque todas lleguemos juntas al punto final.

En el camino completo el peregrino vuelve a casa andando, de la misma forma que el montañero no termina la etapa cuando corona la cima, sino cuando regresa al campo base, andando voy, andando vuelvo, y en el camino yo me entretengo.

cómo meditar en un minuto

hendaiaensilencioSilvia me remite un link por medio de skype, mientras estoy inmerso en la difusión de la teoría U, recordando una conversación con Javier, que me explica el misterio del Gólgota, ese tránsito abajito de la U, donde la persona, encarnada en este mundo denso, llega al fondo, y hace tope, y sólo le cabe resurgir,

y abro el correo y recibo la meditación de fundación ananta, gracias, Joaquín,

no sé por qué hoy la entrada va a tratar del silencio, ese silencio que nos sirve para re-contactarnos, re-contactar con nosotros mismos, y con todo lo que nos rodea, para eso sirve la respiración consciente, y la meditación,

una práctica que puede ser tan compleja que puede llevarnos una vida entera dominar, o tan sencilla como para empezar ahorita mismo, en este minuto que tengo por delante, y hacer de lo extraordinario camino,

si no te lo crees pero tienes 5 minutos, puedes empezar con este video,

una guía preciosa para conectar con nuestro bien-estar interior en 1 minuto, 1 minuto que hecho rutina se puede convertir en 1 segundo de conexión, una guía para vivir un poco mejor.

hendaiaensilenciomon   así lo vimos …

“El silencio es la expresión de la paz, de la armonía, de la perfección, aporta las mejores condiciones para la actividad psíquica y espiritual. «Aprended a hacer el silencio en vosotros» nos dicen los sabios. Pero el silencio por sí sólo no aporta gran cosa; en la vida espiritual no puede ser un fin en sí mismo, su verdadera función es permitir el trabajo del pensamiento, de la imaginación creadora.

Cada vez que podáis saborear momentos de verdadero silencio, en vuestra casa o en la naturaleza, esforzaos por crear con el pensamiento algo puro, cálido, luminoso, poderoso. El día que logréis que la atmósfera vibre a vuestro alrededor, todos aquellos que vengan a visitaros o que pasen por estos lugares recibirán un impulso hacia el bien. Contentarse con permanecer inmóviles no sirve de nada. Incluso en la inmovilidad y el silencio, hay que aprender a ser vivos y creadores.”

Omraam Mikhaël Aïvanhov (1900-86), Pensamientos cotidianos, Editorial Prosveta. Imagen: Cielo de Hendaya, con Hondarribia al fondo. 27 agosto 2015

meditación de fundación Ananta, 01 de Setiembre 2015

silencio, conexión interior, para aprender a ser vivos y creadores, agentes activos en nuestra vida, en nuestros entornos relacionales, en nuestro mundo, que no es otra cosa que nuestra creación, silencio para hacer en conexión,

Open Will, de eso se trata.

contagiando vida en el metro

debercumplidoen el proceso de revisar unos talleres que preparo hace 4 años para desarrollar “los 7 hábitos de la gente áltamente efectiva”, me encuentro con un video de esos que te abre una sonrisa en canal

se trata de un monje, que llega una mañana, muy de mañana, también puede ser muy de noche, al metro, y entra en un vagón, donde se encuentra un montón de ciudanitas, personas como tú y como yo, absortas en sus libros, a buen seguro que hoy estarían en sus smartphones y en sus tablets, qué más da si el efecto es el mismo, aislados.

este grupo de incomunicados empieza a trabar una nueva relación con la realidad circundante, se empiezan a hacer conscientes de las otras personas que habitan el vagón, de las que salen, y de las que entran, por medio de la risa.

el monje, transmisor de vida, una vez ha realizado su función, deja el vagón, satisfecho, nuevos vagones le esperan.

el grupo de personas abandonadas van recuperando poco a poco ese estado previo de somnolencia, aislamiento, pero transitan hacia él con un gesto extraño, y un calor interno que les acompaña, que tiene cara externa en una sonrisa.

tal vez un día se acuerden de ese momento fugaz en el que  fueron extremadamente felices, siquiera por un momento, en el metro, en ese espacio intermedio que no es principio ni destino, en ese espacio intermedio que está en medio del camino.

debercumplidomon   así lo vimos…

alguno de los materiales que reviso es de naturaleza caduca, sometidos al contexto de la época, otros son atemporales, y me encuentro con una serie que voy a re-utilizar esta misma semana, con base en el libro “las 7 ventanas del chamanismo”.

me extrañan los nombres de 4 de los ejercicios, que forman esa serie que voy a rescatar del olvido:

  •  me importa un huevo
  •  me importa un huevo y las frases directivas
  •  me importa un huevo y los círculos de poder
  •  me importa todos los huevos del mundo

y dudo si cambiarles el nombre o generar el ejercicio 5, por el culo te la hinco, que bien podría titularse “me importa un huevo y la yema del otro”, en esta dinámica encadenada que tiene como objetivo utilizar mejor nuestra energía personal.

Cómo gastas o distribuyes tu energía es tu responsabilidad.

A mayor cantidad de energía, mejor suerte.

A menor cantidad de energía, mala suerte.

La acumulación de energía disponible se llama Poder Personal.

De los recuerdos robados a las estrellas muertas

Terminando el post me doy cuenta de qué estoy escribiendo, de energía personal, y de su buen o mal uso, de actividades que la encienden, o la apagan, y de personas con las que sube o se marchita.

Porque todos acabamos enseñando lo que necesitamos aplicar y aprehender.

 

ATEOs, yo soy yo (que no falte tu luz)

quenofaltetuluz jugando a difundir un taller de esos muy bonitos en los que tenemos la suerte de participar, le mando información a Mariano, a Eva, a una, dos, tres chicas que participan en un grupo de wasap que montamos este verano en Pradoluengo, al terminar un taller de 5 días de desarrollo personal en grupo, una escuela de verano, en Burgos.

pasa el tiempo y vamos compartiendo anécdotas, tonterías, las tuyas y las mías, y nos vamos conociendo.

el vínculo que ha surgido este verano es tan bonito que pervive en el invierno, y todo indica que esta planta no va a dejar de crecer.

el mes de agosto da paso al final del verano, y recibimos una convocatoria para seguir formando grupo en Madrid, en paralelo hay otro movimiento en Burgos, en una iniciativa que junta un montón de ATEOs, personas a las que les gusta AT, Aprendemos Todos, y EO, la Escuela Oliver, dos iniciativas que van a progresar juntas.

el grupo de Aprendemos Todos en Pradoluengo (ATeP) recibe alguna información del grupo de ATEOs, y nos piden un correíto con el programa y la propuesta de “creciendo para ayudar a crecer”. Es tan bonita que no me puedo contener, y te la enlazo aquí

creciendo para ayudar a crecer

un programa que se articula en trimestres y que trabaja el autoconocimiento, siempre de dentro hacia fuera, en contra de lo que nos han enseñado, la comprensión y la trascendencia. Cualquiera de las 3 fases, qué curioso toparme otra vez con el mismo número, tiene tela..

En el tránsito de mensajes del wasap alguien pregunta quién es esa persona que viene titulada como “yo soy yo”. Responde Noelia y resulta que no, que ella ya tiene nombre asignado, respondo yo y resulta que sí, que yo sí soy “yo soy yo”, que tolonterías tiene la vida.

Yo soy el que soy, y como soy, y mientras tanto, voy siendo.

más o menos lo que te pasa a ti, que somos todas.

quenofaltetuluzmon   Así lo vimos…

Y ya puestos a imaginar el invierno y la navidad, imaginamos el próximo curso escuela de verano de aprendemos todos, que será, si toca, en el 2015. Es fácil, porque tenemos algo sobre lo que imaginar, aunque no sé qué me da que el año que viene va a ser, otra vez, totalmente diferente.

voy a cerrar la entrada con un machete y leo las felicitaciones de aprendemos todos, que nos remitieron ayer, 17 de Diciembre, ya va siendo buen tiempo para felicitar, cualquier día de estos preparamos la nuestra. Mientras, copio literal la de “aprendemos todos”

Queridos amigos:

Ya está aquí de nuevo la navidad, y como en otras ocasiones, no queremos perder la ocasión de haceros llegar 

nuestro más sincero agradecimiento por ser tan grata compañia en este viaje del que ya hemos cumplido 4 años.

 

En todo este tiempo hemos compartido con vosotros nuestras luces y nuestras sombras, sabiendo que todas

ellas forman parte de la vida y en la medida que las conozcamos podremos ser mejor compañía para nuestros

hijos y alumnos.

 

Hemos aprendido y disfrutado juntos y sobre todo, nos hemos encontrado con valiosos compañeros de viaje que buscan

hacer de su tarea de educadores un camino de inspiración, creatividad, alegría y verdad.

 

En este tiempo de tantas luces externas, que a veces nos confunden y deslumbran, queremos de nuevo llevaros hacia dentro,

hacia ti, pues ese es el lugar donde ocurren los más grandes renacimientos.

 

Os deseamos un buen año 2015 

con nuevos y valiosos aprendizajes,

con nueva confianza y certeza,

con muchos momentos de gratitud a la vida,

con nuevos y sentidos encuentros,

y con muchos días de profunda satisfacción 

por ser quien sois y hacer lo que hacéis.

 

¡¡Feliz Navidad!!

 

quenofaltetuluz

 

traer el azul al VERDE

zapatillas traer el azul al VERDE es un movimiento parecido a traer el cielo a la TIERRA, el agua al SUELO, es un ejercicio de vivir CONFORME A.

conforme a nuestros valores, que se hacen realidad, y pasan del marco conceptual, intelectual y abstracto al mundo real, físico, tangible, cuando los vivimos, por medio de nuestros COMPORTAMIENTOS.

azul y VERDE, cielo y TIERRA, valores y COMPORTAMIENTOS, todos son importantes.

escribo estas líneas acordándome de un amigo, Joan Pau, y de la organización en la que trabaja, Infojobs, que se ha integrado en el grupo Schibsted. Si la memoria no me falla, tras hablar con Joan Pau la semana pasada, hoy, viernes 17, es el día en el que presentan los nuevos valores fruto de un proceso de integración.

tengo la suerte de conocer a Joan Pau como consecuencia de un proceso de voluntariado que me lleva desde masfamilia (Roberto Martínez) a una reunión con Juanan Esteban (ex de Infojobs), y a un año colaborando en el desarrollo de Prepárate Madrid, un proceso en el que 3 se convirtieron en 30, y 30 en 500, para dar servicio a 5000, un proceso de un año durante el que se gestó la semilla del cuentacuentos.

en ese 2013 en el que en una reunión con Juanan y Antonio siento un movimiento ascendente (estoy haciendo, me encanta hacerlo, ¿por qué no lo puedo ofrecer como un servicio a mis clientes?) que me lleva de la voluntad y el hacer a la emoción y el sentir, y de ahí al pensarl, para integrar 3 en 1.

en ese 2013 en el que dos notas de prensa se convirtieron en 17 posts, historias del camino, como un ejemplo de una nueva comunicación aplicado a un movimiento social y en las redes.

repaso mentalmente el camino que lleva desde lo social en el ámbito social a lo social en el ámbito corporativo, y las presentaciones recientes del cuentacuentos en empresas líderes de diferentes sectores empresariales en España (banca y energía, alimentación, tecnología y comunicaciones, ingeniería, educación y distribución), y me sonrio.

descuelgo de la pared de mi salón un par de zapatillas que compré para ejemplificar el camino que proponemos del azul al VERDE, del cielo a la TIERRA, de los valores a los COMPORTAMIENTOS.

Joan Pau debe estar más o menos a estas horas disfrutando del proceso de la presentación de los nuevos valores del grupo Schibsted, el domingo estreno mis zaptillas azules y verdes con dos amigos de oé corazón en la marcha en apoyo de las personas y familias relacionadas con el cáncer, el lunes será buen momento para saludarle a Joan Pau y preguntarle qué tal le fue, aunque ya sé que la respuesta es bien.

Como la vida se hace a pasitos, ya lo sabe bien él, algún día esos valores pueden bajar a tierra por medio de COMPORTAMIENTOS, observables (se pueden observar, qué perogrullo, ¿no?), observados (los observamos cuando estamos entrenados en la observación, porque de lo contrario, corriendo de aquí para allá, rápido, rápido, más rápido, esto también es para antesdeayer, se nos pasan muchas veces desapercibidos) y compartidos (cuando tenemos la cultura de compartir lo observado).

De eso trata nuestra propuesta de una nueva comunicación en entornos corporativos. Desde las personas (porque el corporativo son muchas personas), desde la emoción (porque las personas nos emocionamos, no somos máquinas), desde lo positivo (porque nuestra energía va allá donde va nuestra emoción, nuestra atención y allá donde se posa nuestra intención).

zapatillasmon así lo vimos…

Agradezco el año 2013 por sus regalos, en las personas de Juanan, Joan Pau, Antonio, y tantos amigos y compañeras con los que lanzamos Prepárate Madrid 2013, y al 2014 porque sí, y porque no ha habido Prepárate. El 2015 está a la vuelta de la esquina. Con mis zapatillas nuevas, azules y verdes, sigo caminando un rato, corriendo otro, para sudar, y para tener sed.

Y espero que en el 2015 también podamos colaborar desde “oé corazón” en Prepárate, un movimiento social en apoyo de la sociedad..

la e de oé corazon

laemonLos días que no tenemos nada especial que contar, a diferencia de lo que hacen en otros blogs, más cabales, nosotros seguimos contando cosas. Pueden ser interesantes o no, pero son nuestras cosas, pequeñas piedras que recogemos en el camino tan bonito que es la vida.

En un mundo en el que prima el resultado y los grandes objetivos cumplidos, lo grande, nosotros defendemos lo pequeño y el camino. De esta forma, siempre hay algo que contar, un resumen de lo vivido, lo más reciente, lo que nos ha pasado ayer, o hace un rato.

Por poner un ejemplo, según escribo estas líneas, en el correo me llegan en paralelo:

– una nueva funcionalidad de linkedin, para escibir posts,

– una invitación a participar en una actividad de la fundación el Arte de Vivir,

– y una denuncia de Avaaz denunciando una violación de unas niñas en la India.

Siempre, siempre tenemos algo que contar, si nos calzamos las gafas de nuestras creencias, de nuestras pasiones y de nuestros valores, los tres elementos que nos ayudan en nuestro cotidiano vivir a pensar, sentir y vivir la vida, en eso que se conoce como experiencias.

Hoy, en pleno proceso de lanzamiento de un programa que hemos denominado temporalmente “los fuegos artificiales y el tran tran del tren”, qué nombre más diferente, hago un zoom a varias piedras del camino.

Nuestros colores, azul, verde, rojo y amarillo, como el parchís, se han ido ordenando en estos tres añitos. El azul (valores, intangibles y elevados, como el cielo), el verde (como la tierra y el césped, como la vida sana), el amarillo, ese color que nunca me ha gustado mucho y que ahora acepto (en representación de la desinhibición, que facilita la comunicación, ese sol que nos calienta) y el rojo (la pasión, curiosidad que se convierte en creatividad, actividad de crear y de innovación), se han ordenado.

El azul arriba y el verde abajo conforman la vertical de la persona adulta. Antes no estaban así. 

4coloresorigen

El amarillo a la izquierda y el rojo a la derecha. Antes de una reunión con Tomás, el que fuera mi jefe en Aenor hace ya más de 15 años, cómo pasa el tiempo, Calimero, estaban justo al revés. Con Tomás, un día en su casa en Vitoria, qué parecido a victoria, repasamos el para qué de oé corazón, en su intención de facilitar el desarrollo de organizaciones innovadoras. En esa reunión pinté un cohete rojo en una página de esa agenda que me acompaña, y el cohete salía de la derecha, porque de alguna forma quería avanzar y no retroceder. Si fuese musulmán, o hebreo, ahora lo pienso, el rojo estaría a la izquierda. Todo es relativo si lo piensas bien.

coheteazul

En una reunión en Barcelona, con Joan Pau, amigo de Prepárate, reviví un proceso de consultoría en una organización cliente en el que los valores bajan a nivel de comportamientos. Del azul arriba, al verde abajo. Una flecha que lo representa.

azulverde

y hé ahí que nos encontramos con un proceso en el que empezando por el cuentacuentos, amarillo, subimos a los valores y el cielo, azul, para bajarlos a la tierra, al pasto, al verde, y que continúa, si todo va bien, y el ecosistema está iluminado y regado convenientemente, hacia el rojo de la innovación.

Trazo en el aire el dibujo y me encuentro oeste hacia el este, subimos al norte, bajamos al sur, acercándonos por el oeste a la pista de aterrizaje, y seguimos hacia el este, y con la fuerza que llevamos subimos, subimos, subimos, y hemos pintado una peculiar e.

lae3

Esta e, es la e de espíritu, una palabra que en el mundo de los negocios no se usa, porque suena mal. Desde nuestro comienzo, desde la constitución de organizaciones con espíritu y corazón s.l., cuyo acrónimo es oé corazón, reconocemos el elemento espiritual de una organización, un componente que se hace muy visible cuando en una organización las personas vivimos los valores de la organización.

En ese ejercicio, todas las personas contribuyen a la creación de un hoy mejor, ayudando a crear, a hacer cierto en la tierra algo que sólo estaba en el azul del cielo, y en un primer pensamiento de alguien relacionado con algo que podría llegar a ser.

Han pasado tres años de aquella reunión con Dani Beteta en Gestamp Toledo, qué bueno, Dani, en la que se origina el nombre de nuestra organización, en una reunión en la que un cuadrado se convirtió en 4 triángulos representando la cabeza, el cuerpo, el corazón y el espíritu.

3 añitos, qué bonito número, en los que se va gestando poco a poco el significado de lo que hemos venido a hacer,  traer el azul al verde, los valores a comportamientos, y el cielo a la tierra,con un para qué y un desde dónde tan nuestros.

laemon   Así lo vimos…

La é de oé corazón se vive en el cuentacuentos, y en un proceso de bucear en el sí (que las personas formales denominan cumbres de indagación apreciativa), que dan forma a uno de nuestros programas diferenciales.

“los fuegos artificiales y el tran tran del tren” habla de 2 formas para elevar la moral, ilusión y energía de una organización, y para fomentar que la organización viva conforme a sus valores para traer el cielo a la tierra, y el azul al verde.

habla de una de juegos artificiales (un evento en el que desarrollar y juntar toda la energía positiva y voluntades del sistema) para empezar,

y de la energía del tran tran del tren (la fuerza del acompañar en el día a día), por medio del cuentacuentos, para afianzar esa nueva forma de trabajar desde las personas, desde lo positivo, desde las fortalezas y el sí.

si quieres más info siempre te puedes bajar una de nuestras presentaciones. Cualquier día de estos cuento una historia sobre la magia de la plastilina.

 

juegos artificiales y el tran tran del tren

 

the charming one (otras formas de jugar y de ganar)

pellegriniManuel Pellegrini es un técnico de perfil bajo. Tiene el perfil tan bajo que se fue del Real Madrid en una temporada en el que el Madrid sólo pudo ser segundo de la liga, haciendo frente al mejor Barcelona de la historia. Era un equipo en el que había una revolución pendiente, que ayudó a acometer, la baja de Raúl y de Guti, dos jugadores de la casa. En el año en el que fue entrenador del Real Madrid, deja unos cuantos registros históricos para el club: mayor porcentaje de puntos sobre los posibles (96 puntos de 114), mayor número de victorias en casa (18), mayor número de victorias fuera (13) y mayor número de victorias totales (31), quedando a sólo cinco goles del récord del equipo (102 goles). Por razones que sólo los interesados conocen, Pellegrini fue cesado y no hubo la posibilidad de ver qué ocurría en la segunda temporada al frente del equipo.

Le sustituyó José Mourinho, con el que tuvo algún que otro roce, tras unas declaraciones de José, the special one, referentes a que él nunca entrenaría un equipo como el Málaga, el que fue el destino del chileno, un club del montón si lo comparamos con el Real Madrid, sin mayor historia, que, montado en la billetera grande, montó un proyecto interesante. Con Pellegrini el Málaga ha cosechado los mayores éxitos de su historia como club de fútbol, incluida una participación en la Champions, al igual que ocurriera en su etapa anterior, en la que clasificó al Villareal, otro equipo sin el potencial económico para semejante aventura.

Hoy, su éxito en el Manchester City, tan cerca de la otra City inglesa, Londres, en la que tanto admiran a José, en los pagos azules del magnate Ruso Román Abramóvich, no me deja de maravillar. Frente al estilo de patada y contrataque rápido de José, Pellegrini ha plagado su equipo de gusto por la pelota, frente al exabrupto la prudencia, frente al special, el charming.

Veo de rondón una imagen en la celebración de la liga Inglesa, that charming man, ese hombre amable, y pienso que también se trata de eso, de ganar tratando bien a la gente, de jugar bonito, de sacar las fortalezas de la gente, empezando por uno mismo.

Me reconozco, me respeto, te reconozco y te respeto, reconozco el entorno en el que me muevo, y sí se puede.

pellegrinimon    Así lo vimos…

Mi primer jefe, hace unos años comentaba que “si mi abuela tuviera trole, no sería su abuela”, en referencia a la idea de que las cosas son como son, y no como queremos que sean. Los jóvenes no conocen el significado de la palabra trole, que es ese palito que convertía un bus en trole-bus, una autobús alimentado por energía eléctrica, un precursor de los trenes ligeros y tranvías.

Hoy me apetece hacer el ejercicio del trole. ¿Qué habría sido del Real Madrid si Manuel Pellegrini hubiese contado con 3 ejercicios, como contaron otros compañeros de oficio?  ¿Qué resultados de negocio, cuántas champions, ligas, copas, supercopas, habría cosechado?

Entretenido ayer a la noche en una página de Marca o de As, qué le voy a hacer pero soy hombre y simple, me pasé un buen rato viendo los comentarios del foro, relacionados con el no saludo entre Arbeloa y Casillas, cuando el míster sustituyó a Arbeloa, y el sí saludo cuando sustituyó a otro compañero. Todo parece indicar que hubo un topo debajo del césped del estadio, que a alguien le rompieron algo en la mano sin querer, o con queriendo, como decía Maitane, mi hija pequeña, y que están preocupados por el asunto, que hay varias facciones dentro de la casa blanca: los madridistas de pro, los mouriñistas de pro, que también son madridistas, según algunos comentarios, y no tanto según otros, y los Florentinistas, por no comentar los que son de Madrid y de Del Bosque. El balance social del último periodo, por ponerlo en palabras que podamos mantener, digamos que es tenso.

¿Qué resultados de cohesión social habría tenido el Real Madrid si hubiese seguido Pellegrini?

Y hablando de perfiles bajos en la casa blanca, ¿qué resultados de cohesión social habría tenido el Real Madrid si hubiese seguido Del Bosque?

Como esto se está poniendo muy trole, vamos a felicitar todos a Pellegrini por lo que sí ha conseguido. Primer entrenador no europeo que es campeón de la premier, algo sabe este joven de dirigir equipos de personas altamente cualificadas, algunas de ellas con un ego no pequeño. Pellegrini, perfil bajo, que parece haber gustado a dos aficionados ingleses, gente pacífica, que sujetan una pancarta, this charming man, que evoca las palabras serenidad, confianza, respeto.

y ya terminado el post, me llega una idea que no me aguanto. Pellegrini no pudo ser un líder blanco, pero siendo como es, eligió un color blandito, y hoy es un líder azul clarito. Si quieres ver una charla preciosa sobre liderazgo, yo te animaría a abrir la presentación adjunta, sobre el liderazgo líquido, que incluimos en un post anterior, http://wp.me/p3iA9W-Oo, de Edita Olaizola. Un regalazo.

El liderazgo inspirador y la huella líquida, Edita Olaizola.

yo también soy más tonto que un plato de habas

Hablo con Silvia por teléfono que me sorprende con una frase preciosa de despedida. “Dime algo”. Le pregunto qué, y se ríe. “Dime algo, lo que quieras, si al final me conformo con bien poco. Si soy más tonta que un plato de habas”.

Es el cierre de una conversación en la que hemos hablado de los problemas que tiene una amiga suya, Belén, en una relación que mantiene con Diego, su actual pareja, en la que se ha obsesionado con la limpieza, en la que le controla el qué y el cómo, y en la que él recibe estímulos que aparentemente no le hacen caminar en la dirección correcta, al menos en términos del desarrollo de la relación.

Es el cierre de una conversación en la que me cuenta que en un tiempo ella también fue super-híper-requete-perfeccionista con la limpieza y el orden, un tiempo en el que estaba también muy sumida en la melancolía, en la tristeza, en el pesar. Un tiempo en el que no entendía los comentarios de su hermano que le animaba a no escuchar música que le pusiera más depre.

Hoy Silvia está viviendo un proceso en el que se permite mucho más jugar, reír, ver series tontas, escuchar música alegre, en el que ha empezado a practicar padel con una amiga, en el que se da sus regalos, sus paseos para desconectar del trabajo, ya que es autónoma y trabaja desde casa colgada todo el día al teléfono y a internet.

Cuelgo el teléfono, tras bromear nuevamente sobre mis honorarios, “ya sabes que cobro por resultados”, acabo de fregar los platos del desayuno, y me acuerdo de una sonrisa preciosa, la de mi hijo Gorka, que no es especialmente pródiga, pero sí que es fenomenal, una sonrisa enorme, plena, que ilumina la estancia en la que se da, y me cuelgo a mi ordenador, a ese monstruo que devora horas y horas, algunas productivas, otras no tanto, y me pincho a una sonrisa y a un sentimiento agradable, algo así como el calorcito interior.

Pienso en lo bonito que es vivir en el sí, en la sonrisa, en la alegría de lo pequeñito, en la celebración, en el asombro, en los detalles.

Se me juntan los detalles y la figura de Diego, y me acuerdo de hace ya un tiempo, ¿son 20 años ya?, un comentario de mi hermana, que le comenta a mi madre de vuelta a casa tras una visita que me hizo en Barcelona, en mi primer trabajo, que no es que Mikel sea sucio, “es que no ve el polvo”.

Me sonrío con la mirada en el retrovisor de mi vida, ahora que he aprendido a barrer, a lavar y a planchar, a cocinar y a lavar, ánimo, Diego, que se puede, y entiendo que hay detalles, como el polvo, que es mejor no mirar, y que hay otros, qué razón tienes, Silvia, que no hay que dejar pasar. Unos nos llenan la mochila del no. Otros nos calientan el corazón.

Sigo sonriendo, más tonto que un plato de habas, y pienso en la próxima llamada de teléfono, la siguiente oferta con plastilina, la siguiente sonrisa inalámbrica o en papel.

Silvia, Belén, Diego, Susana, Gorka, qué bueno que estáis en mi vida. Qué bonito es compartir.

solmon   Así lo vimos…

y así lo oímos … con Maná

y apareciste con tu luz, no, no me abandones, no, nunca mi amor, gloria de los dos, tú eres mi sol, tú eres mi todo, todo, todo, tú eres bendición, …

… porque enseñamos a contar cuentos, otros más formales lo llaman story telling, con recursos varios, también con videos de Maná.

Porque somos lo que oímos, lo que comemos, lo que bebemos, lo que leemos, lo que pensamos y sentimos, y las historias que contamos, con polvo o sin polvo, tú eliges.

adentro, arriba, afuera (otra vez el tres)

caballoHoy traemos un pensamiento muy liberador.

Lo hemos comentado muchas veces: adentro (los tesoros), arriba (el Tesoro), afuera (la vida plena).

Adentro: contactando con el alma que somos y de la que nos hemos olvidado al encarnar.

Arriba: fundiéndonos con el Alma Universal, con Brahma, con Dios, el Padre.

Afuera: viviendo cada pensamiento y cada acto desde la consciencia de la Unidad y de la Plenitud.

El día que hayamos construido ese triángulo nos miraremos los unos a los otros con otros ojos.

Los ojos de la compasión y del amor.

Las verdes praderas de las que habla la Biblia, las hermosas praderas de la imagen…

“Todo lo que existe en el universo está contenido en este principio que todos nosotros poseemos: nuestra alma superior. Esta alma superior que toca el Cielo es una emanación de Dios mismo. Al encarnarnos en la materia, perdimos el contacto con esta alma que, sin embargo, habita en nosotros. Pero si tratamos de conocerla, si nos identificamos con ella, nos acercamos a nuestro verdadero ser: nuestra conciencia se eleva, sus vibraciones se hacen más intensas y, un día, se funde en la conciencia del Alma universal: entonces solo somos uno con el Creador y con toda la creación.

Esta verdad de que poseemos en nosotros una quintaesencia de todo lo que existe en el universo, no debe quedarse en una idea abstracta. Debemos vivirla y, por tanto, buscar, explorar, profundizar, para restablecer en nuestra conciencia todos estos tesoros que hay enterrados en nosotros.”.

Omraam Mikhaël Aïvanhov (1900-86). Pensamientos cotidianos, Editorial Prosveta. Imagen, dehesa a las afueras de Madrid, 16 de marzo 2014 (Olga melero)

anantamon Así lo vimos…

Comentarios arriba, de Joaquín Tamames, fundación ananta.

Joaquín, de vuelta del paseo de ayer por la tarde en la cárcel en Ávila, muchas gracias por invitarme a compartir y a aprehender, no hay que descartar nunca esa capacidad de hacer nuestro, me conecto con la meditación preciosa que guiaste, 1 adentro, 2 arriba y 3 afuera, en esa secuencia, no al revés, y pienso en todos los treses que hay a nuestro alrededor. Más de 20 mujeres en la sala ayer, a tu alrededor, en ese círculo oblongo tan particular, en que todos estamos alrededor de todos. Pienso en el trabajo fundamental, el 1 – 2, y la influencia del uno y del dos  en el mundo, en todas las formas del 3.

123ananta

Me acuerdo del silencio, objeto de la reflexión de ayer, el silencio externo, ese que se manifiesta en el mundo de los objetos, en las cosas, ese ruido exterior que se propaga con la palabra y el tam-tam, con el famoso “alguien dice que…”, como si ese alguien no tuviese nombre y apellidos nunca, y por supuesto no soy yo, y de ese ruido interior, de esa cabeza parlanchina interior.

Me acuerdo de un tiempo hace 3 años en el que un joven, que esta vez sí soy yo, estaba en el desierto de la separación, con una incesante conversación interior. Eso sí que era conversar, sí, señor, creo que nunca he “hablado” más. Me acuerdo del bueno de Artemio que me invitó a un taller de la fundación del Arte de Vivir, para bajar un punto al extrés, y para habitar un poco mejor esa casa interior, en la que al estímulo no siempre le sigue la reacción reflejo, porque hay un Ser interior que habita la casa y algo tiene que decir. Me acuerdo de una dinámica de escribir diariamente en un diario, que hoy se ha convertido en trazar unas líneas sobre un post, y de un segundo taller, esta vez del Arte del Silencio, donde descubrí que mi casa, mi oficina y mi vida estaba llena de eso que me daba no mucho tiempo antes tanto miedo, silencio sin más.

El desierto va quedando un poco más lejos, ya son tres años, y voy aprendiendo a hacer ruido externo y silencio externo, ahora un poco de streaming, ahora no, y a hacer silencio interno, seleccionando, poco a poco, conversaciones en las que participar.

Gracias por ayudarme a recordar, Joaquín, porque quien recuerda vuelve a vivir.

Joaquín, muchas gracias por la invitación a acompañarte, y por una tarde plagada de conversaciones y silencio, una tarde diferente, de ventarrón y de paz, un placer siempre, Joaquín.

123anantamon    así lo vimos…

desde el círculo, con la fuerza del 3, mira que hay cosas por hacer!!!

hoy empieza la primavera

primaveraEsta tarde entre las seis y las siete comienza la primavera en el hemisferio norte. Es el momento de liberarnos de todo lo que interiormente es viejo y caduco, se nos dice. Es  una oportunidad para soltar lastre y adquirir livianidad, pureza. Cada año el mismo milagro del aire que nos envuelve suavemente y que sabe dulce y limpio. El milagro de los colores vivos. Cada año, el mismo recordatorio para dulcificar y vivificar nuestra vida, y de ahí proyectarnos al mundo.

Disponemos del equipo para entrar en comunión con esa gran corriente que aporta
la nueva vida que se manifiesta.

Cuando lo activemos sentiremos la Unidad.

El cielo espera nuestros cometas de colores vivos y alegres.

El cielo espera nuestros pensamientos puros y amorosos.

“Las cuatro estaciones están situadas bajo la influencia de cuatro arcángeles: Raphaël preside la primavera, Uriel el verano, Mikhaël el otoño y Gabriel el invierno. Cuando se acerca el equinoccio de primavera, todo los espíritus y las fuerzas de la naturaleza trabajan bajo la dirección de Raphaël para reanimar la vida por todas partes en el universo. Esta renovación de la naturaleza es para los humanos sinónimo de regeneración y también, por tanto, de curación. En el Árbol de la Vida, Raphaël es un arcángel de la séfira Hod, región donde los cabalistas han situado al planeta Mercurio. Y el dios Mercurio (Hermes en la mitología griega) tiene como atributo el caduceo que todavía hoy es el .

Para los cristianos, Pascua es la gran fiesta de la primavera: toda la naturaleza celebra la resurrección de Cristo, que también es la resurrección de todas las criaturas. Por eso, cuando llega la primavera, cada uno tiene que hacer un gran trabajo: es el momento de liberarse de todo lo que es interiormente viejo y caduco. Dirigíos al arcángel Raphaël, pedidle que os haga receptivos a las virtudes ocultas de los árboles, de las flores, de las hierbas, a fin de poder entrar en comunión con esta gran corriente que viene .

Omraam Mikhaël Aïvanhov (1900-86). Pensamientos cotidianos, Editorial Prosveta

anantamon

meditación de fundación Ananta, comentarios de cabecera de Joaquín Tamames, gracias siempre, Joaquín.

Tras poner en ruta el día, con el correo y el desayuno, salgo de la ducha y me animo a vestirme un niki de manga corta, adelantando la celebración de la primavera, que dicen que el fin de semana refresca, y sería una pena dejar en paso otra oportunidad de celebrar, me conecto con un pendiente que me dejaron ayer, y se prenden los aspersores del riego, al ir a reservar cancha de pádel, hace meses que no apreciaba el riego del pasto, todo el universo parece que conspira en la celebración, preparo un correo para convocar a un grupo de profesionales, que antes que eso son amigos, para la próxima reunión del organizaciones innovadoras, y me conecto con mi sueño, qué bonito es soñar, y seguir trabajando para que ese sueño llegue a la tierra, y se haga día a día realidad, ordeno mi plan de viaje a Barcelona dentro de dos semanas, y dejo abierta una puerta a una posibilidad, una, dos, tres, cuatro encuentros, sí parece que va a ser interesante volver a la ciudad condal, qúién sabe si 5, e invito a comer a un amigo que no sé todavía si se personará, y organizo uno, dos, tres temas.

La primavera, ese tiempo en el que las flores brotan, y el árbol podado se vuelve a convertir en hoja, se acerca.

Lo que hicimos en invierno, ese tiempo en el que nos volvemos hacia adentro, está a punto de mostrarse al mundo. Vuelvo un poco a ese espacio interior, que todavía es invierno, con la calma de aceptar que lo que es está siendo, y lo que está por ser, será.
primaveramon  Así lo vimos …

No sé por qué me gusta tanto la imagen que hoy nos acompaña, y mira que no soy yo muy de volar.