partido a partido, si creemos y trabajamos juntos, es posible

piña

Termina la Liga española con un invitado al festín, que se convirtió en anfitrión del fiestón. El Atleti, tercero en discordia, qué bueno es que surja el tercero, acaba primero en la liga de las estrellas, de Messi y de Ronaldo, de Bale y de Neymar.

En el camino, no hay otra, ha sustituido a las estrellas por el equipo, un equipo que para ser exitoso no está desprovisto, nunca, de individualidades. En el último partido, el guión no puede ser mejor, otro 10 para el guionista, con visita al Barcelona en el Camp Nou, con 3 puntos de distancia. Con empatar fuera de casa es suficiente. Con empatar fuera de casa, con el ha sido hasta ayer el mejor equipo de la historia del fútbol, es suficiente. Frente a su afición. Para que lo vean.

Empieza el partido y pasa una de las 3 cosas que pueden pasar, la única mala, que el Barca marca. Fuera de casa, contra el peor rival, con un gol en contra. Para añadirle más leña al fuego, incendio desatado a estas alturas, Diego Costa, el delantero, y Arda Turán, el mago, dos de los mejores de la partida, descalificados por lesión. Contra el equipo que más fácil, hasta ayer, esconde la bolita. No hay mejor guión posible.

Llega el descanso y corre un viento nuevo por la ladera. El grupo se ha comprometido con lo imposible. Porque sólo cuando todos y cada uno de nosotros nos ofrecemos en esa causa, de forma voluntaria, en ese ámbito en el que podemos ser un poco más, más fuertes, más bravas, más rápidos, más listas, más cautos, sólo cuando surge y se agrupa ese voluntario, surge la magia. La magia de creer, de trabajar juntos, de dar lo máximo, creer para crear ese mundo mejor, que ya sí es posible.

En algún artículo he leído que es la fuerza del esfuerzo, pero creo que va más allá. Es gente junta creyendo, comprometida en la consecución de un objetivo mayor. Es la ética del compromiso.

piñamon   Así lo vimos…

Gabi, capitán rojiblanco, en la celebración del triunfo, indica que éste es sólo el comienzo. Tal vez sea cierto. También es la confirmación de un camino, personal y como grupo, que se ha iniciado tiempo atrás, hace ya un buen tiempo. A nosotros, sin ir más lejos, hace dos años nos ganaron en Bucarest una copa de Europa. Por eso creo que no es tan nuevo. No es la primera vez que ha pasado, ni será la última.

Para terminar, si te gustan los vídeos, te dejamos con uno muy tonto, “cholo” uno. No es tan épico como la final de la Liga 2013-2014, pero tampoco está mal.

Otras épocas, corren otros vientos, en vez de un juego (el furgo) estamos en una guerra (con lo poco que me gusta a mí la testiculina y la pelea, qué sorpresas trae la vida), con Arturo, el de Merlín y Ginebra, y los 40 caballeros de la tabla redonda, reducidos a un puñado de guerreros fieles, de vuelta a su casa con sus familias, tras ganarse el billete de vuelta, en forma de salvoconducto, con 15 años de servicio al imperio romano. Por fin libres. Libres de volver o de quedarse, y acompañar a Arturo, su compañero de batallas, una vez más. Tal vez sólo sea una leyenda, o una metáfora del viaje tan bonito que es la vida …

Porque todos tenemos un área voluntaria. Ésa donde aportamos un poco más, o mucho más, de lo estrictamente exigible. Como en el rey Arturo, de Antoine Fuqua, una película muy recomendable.

the charming one (otras formas de jugar y de ganar)

pellegriniManuel Pellegrini es un técnico de perfil bajo. Tiene el perfil tan bajo que se fue del Real Madrid en una temporada en el que el Madrid sólo pudo ser segundo de la liga, haciendo frente al mejor Barcelona de la historia. Era un equipo en el que había una revolución pendiente, que ayudó a acometer, la baja de Raúl y de Guti, dos jugadores de la casa. En el año en el que fue entrenador del Real Madrid, deja unos cuantos registros históricos para el club: mayor porcentaje de puntos sobre los posibles (96 puntos de 114), mayor número de victorias en casa (18), mayor número de victorias fuera (13) y mayor número de victorias totales (31), quedando a sólo cinco goles del récord del equipo (102 goles). Por razones que sólo los interesados conocen, Pellegrini fue cesado y no hubo la posibilidad de ver qué ocurría en la segunda temporada al frente del equipo.

Le sustituyó José Mourinho, con el que tuvo algún que otro roce, tras unas declaraciones de José, the special one, referentes a que él nunca entrenaría un equipo como el Málaga, el que fue el destino del chileno, un club del montón si lo comparamos con el Real Madrid, sin mayor historia, que, montado en la billetera grande, montó un proyecto interesante. Con Pellegrini el Málaga ha cosechado los mayores éxitos de su historia como club de fútbol, incluida una participación en la Champions, al igual que ocurriera en su etapa anterior, en la que clasificó al Villareal, otro equipo sin el potencial económico para semejante aventura.

Hoy, su éxito en el Manchester City, tan cerca de la otra City inglesa, Londres, en la que tanto admiran a José, en los pagos azules del magnate Ruso Román Abramóvich, no me deja de maravillar. Frente al estilo de patada y contrataque rápido de José, Pellegrini ha plagado su equipo de gusto por la pelota, frente al exabrupto la prudencia, frente al special, el charming.

Veo de rondón una imagen en la celebración de la liga Inglesa, that charming man, ese hombre amable, y pienso que también se trata de eso, de ganar tratando bien a la gente, de jugar bonito, de sacar las fortalezas de la gente, empezando por uno mismo.

Me reconozco, me respeto, te reconozco y te respeto, reconozco el entorno en el que me muevo, y sí se puede.

pellegrinimon    Así lo vimos…

Mi primer jefe, hace unos años comentaba que “si mi abuela tuviera trole, no sería su abuela”, en referencia a la idea de que las cosas son como son, y no como queremos que sean. Los jóvenes no conocen el significado de la palabra trole, que es ese palito que convertía un bus en trole-bus, una autobús alimentado por energía eléctrica, un precursor de los trenes ligeros y tranvías.

Hoy me apetece hacer el ejercicio del trole. ¿Qué habría sido del Real Madrid si Manuel Pellegrini hubiese contado con 3 ejercicios, como contaron otros compañeros de oficio?  ¿Qué resultados de negocio, cuántas champions, ligas, copas, supercopas, habría cosechado?

Entretenido ayer a la noche en una página de Marca o de As, qué le voy a hacer pero soy hombre y simple, me pasé un buen rato viendo los comentarios del foro, relacionados con el no saludo entre Arbeloa y Casillas, cuando el míster sustituyó a Arbeloa, y el sí saludo cuando sustituyó a otro compañero. Todo parece indicar que hubo un topo debajo del césped del estadio, que a alguien le rompieron algo en la mano sin querer, o con queriendo, como decía Maitane, mi hija pequeña, y que están preocupados por el asunto, que hay varias facciones dentro de la casa blanca: los madridistas de pro, los mouriñistas de pro, que también son madridistas, según algunos comentarios, y no tanto según otros, y los Florentinistas, por no comentar los que son de Madrid y de Del Bosque. El balance social del último periodo, por ponerlo en palabras que podamos mantener, digamos que es tenso.

¿Qué resultados de cohesión social habría tenido el Real Madrid si hubiese seguido Pellegrini?

Y hablando de perfiles bajos en la casa blanca, ¿qué resultados de cohesión social habría tenido el Real Madrid si hubiese seguido Del Bosque?

Como esto se está poniendo muy trole, vamos a felicitar todos a Pellegrini por lo que sí ha conseguido. Primer entrenador no europeo que es campeón de la premier, algo sabe este joven de dirigir equipos de personas altamente cualificadas, algunas de ellas con un ego no pequeño. Pellegrini, perfil bajo, que parece haber gustado a dos aficionados ingleses, gente pacífica, que sujetan una pancarta, this charming man, que evoca las palabras serenidad, confianza, respeto.

y ya terminado el post, me llega una idea que no me aguanto. Pellegrini no pudo ser un líder blanco, pero siendo como es, eligió un color blandito, y hoy es un líder azul clarito. Si quieres ver una charla preciosa sobre liderazgo, yo te animaría a abrir la presentación adjunta, sobre el liderazgo líquido, que incluimos en un post anterior, http://wp.me/p3iA9W-Oo, de Edita Olaizola. Un regalazo.

El liderazgo inspirador y la huella líquida, Edita Olaizola.

yo también soy más tonto que un plato de habas

Hablo con Silvia por teléfono que me sorprende con una frase preciosa de despedida. “Dime algo”. Le pregunto qué, y se ríe. “Dime algo, lo que quieras, si al final me conformo con bien poco. Si soy más tonta que un plato de habas”.

Es el cierre de una conversación en la que hemos hablado de los problemas que tiene una amiga suya, Belén, en una relación que mantiene con Diego, su actual pareja, en la que se ha obsesionado con la limpieza, en la que le controla el qué y el cómo, y en la que él recibe estímulos que aparentemente no le hacen caminar en la dirección correcta, al menos en términos del desarrollo de la relación.

Es el cierre de una conversación en la que me cuenta que en un tiempo ella también fue super-híper-requete-perfeccionista con la limpieza y el orden, un tiempo en el que estaba también muy sumida en la melancolía, en la tristeza, en el pesar. Un tiempo en el que no entendía los comentarios de su hermano que le animaba a no escuchar música que le pusiera más depre.

Hoy Silvia está viviendo un proceso en el que se permite mucho más jugar, reír, ver series tontas, escuchar música alegre, en el que ha empezado a practicar padel con una amiga, en el que se da sus regalos, sus paseos para desconectar del trabajo, ya que es autónoma y trabaja desde casa colgada todo el día al teléfono y a internet.

Cuelgo el teléfono, tras bromear nuevamente sobre mis honorarios, “ya sabes que cobro por resultados”, acabo de fregar los platos del desayuno, y me acuerdo de una sonrisa preciosa, la de mi hijo Gorka, que no es especialmente pródiga, pero sí que es fenomenal, una sonrisa enorme, plena, que ilumina la estancia en la que se da, y me cuelgo a mi ordenador, a ese monstruo que devora horas y horas, algunas productivas, otras no tanto, y me pincho a una sonrisa y a un sentimiento agradable, algo así como el calorcito interior.

Pienso en lo bonito que es vivir en el sí, en la sonrisa, en la alegría de lo pequeñito, en la celebración, en el asombro, en los detalles.

Se me juntan los detalles y la figura de Diego, y me acuerdo de hace ya un tiempo, ¿son 20 años ya?, un comentario de mi hermana, que le comenta a mi madre de vuelta a casa tras una visita que me hizo en Barcelona, en mi primer trabajo, que no es que Mikel sea sucio, “es que no ve el polvo”.

Me sonrío con la mirada en el retrovisor de mi vida, ahora que he aprendido a barrer, a lavar y a planchar, a cocinar y a lavar, ánimo, Diego, que se puede, y entiendo que hay detalles, como el polvo, que es mejor no mirar, y que hay otros, qué razón tienes, Silvia, que no hay que dejar pasar. Unos nos llenan la mochila del no. Otros nos calientan el corazón.

Sigo sonriendo, más tonto que un plato de habas, y pienso en la próxima llamada de teléfono, la siguiente oferta con plastilina, la siguiente sonrisa inalámbrica o en papel.

Silvia, Belén, Diego, Susana, Gorka, qué bueno que estáis en mi vida. Qué bonito es compartir.

solmon   Así lo vimos…

y así lo oímos … con Maná

y apareciste con tu luz, no, no me abandones, no, nunca mi amor, gloria de los dos, tú eres mi sol, tú eres mi todo, todo, todo, tú eres bendición, …

… porque enseñamos a contar cuentos, otros más formales lo llaman story telling, con recursos varios, también con videos de Maná.

Porque somos lo que oímos, lo que comemos, lo que bebemos, lo que leemos, lo que pensamos y sentimos, y las historias que contamos, con polvo o sin polvo, tú eliges.

adentro, arriba, afuera (otra vez el tres)

caballoHoy traemos un pensamiento muy liberador.

Lo hemos comentado muchas veces: adentro (los tesoros), arriba (el Tesoro), afuera (la vida plena).

Adentro: contactando con el alma que somos y de la que nos hemos olvidado al encarnar.

Arriba: fundiéndonos con el Alma Universal, con Brahma, con Dios, el Padre.

Afuera: viviendo cada pensamiento y cada acto desde la consciencia de la Unidad y de la Plenitud.

El día que hayamos construido ese triángulo nos miraremos los unos a los otros con otros ojos.

Los ojos de la compasión y del amor.

Las verdes praderas de las que habla la Biblia, las hermosas praderas de la imagen…

“Todo lo que existe en el universo está contenido en este principio que todos nosotros poseemos: nuestra alma superior. Esta alma superior que toca el Cielo es una emanación de Dios mismo. Al encarnarnos en la materia, perdimos el contacto con esta alma que, sin embargo, habita en nosotros. Pero si tratamos de conocerla, si nos identificamos con ella, nos acercamos a nuestro verdadero ser: nuestra conciencia se eleva, sus vibraciones se hacen más intensas y, un día, se funde en la conciencia del Alma universal: entonces solo somos uno con el Creador y con toda la creación.

Esta verdad de que poseemos en nosotros una quintaesencia de todo lo que existe en el universo, no debe quedarse en una idea abstracta. Debemos vivirla y, por tanto, buscar, explorar, profundizar, para restablecer en nuestra conciencia todos estos tesoros que hay enterrados en nosotros.”.

Omraam Mikhaël Aïvanhov (1900-86). Pensamientos cotidianos, Editorial Prosveta. Imagen, dehesa a las afueras de Madrid, 16 de marzo 2014 (Olga melero)

anantamon Así lo vimos…

Comentarios arriba, de Joaquín Tamames, fundación ananta.

Joaquín, de vuelta del paseo de ayer por la tarde en la cárcel en Ávila, muchas gracias por invitarme a compartir y a aprehender, no hay que descartar nunca esa capacidad de hacer nuestro, me conecto con la meditación preciosa que guiaste, 1 adentro, 2 arriba y 3 afuera, en esa secuencia, no al revés, y pienso en todos los treses que hay a nuestro alrededor. Más de 20 mujeres en la sala ayer, a tu alrededor, en ese círculo oblongo tan particular, en que todos estamos alrededor de todos. Pienso en el trabajo fundamental, el 1 – 2, y la influencia del uno y del dos  en el mundo, en todas las formas del 3.

123ananta

Me acuerdo del silencio, objeto de la reflexión de ayer, el silencio externo, ese que se manifiesta en el mundo de los objetos, en las cosas, ese ruido exterior que se propaga con la palabra y el tam-tam, con el famoso “alguien dice que…”, como si ese alguien no tuviese nombre y apellidos nunca, y por supuesto no soy yo, y de ese ruido interior, de esa cabeza parlanchina interior.

Me acuerdo de un tiempo hace 3 años en el que un joven, que esta vez sí soy yo, estaba en el desierto de la separación, con una incesante conversación interior. Eso sí que era conversar, sí, señor, creo que nunca he “hablado” más. Me acuerdo del bueno de Artemio que me invitó a un taller de la fundación del Arte de Vivir, para bajar un punto al extrés, y para habitar un poco mejor esa casa interior, en la que al estímulo no siempre le sigue la reacción reflejo, porque hay un Ser interior que habita la casa y algo tiene que decir. Me acuerdo de una dinámica de escribir diariamente en un diario, que hoy se ha convertido en trazar unas líneas sobre un post, y de un segundo taller, esta vez del Arte del Silencio, donde descubrí que mi casa, mi oficina y mi vida estaba llena de eso que me daba no mucho tiempo antes tanto miedo, silencio sin más.

El desierto va quedando un poco más lejos, ya son tres años, y voy aprendiendo a hacer ruido externo y silencio externo, ahora un poco de streaming, ahora no, y a hacer silencio interno, seleccionando, poco a poco, conversaciones en las que participar.

Gracias por ayudarme a recordar, Joaquín, porque quien recuerda vuelve a vivir.

Joaquín, muchas gracias por la invitación a acompañarte, y por una tarde plagada de conversaciones y silencio, una tarde diferente, de ventarrón y de paz, un placer siempre, Joaquín.

123anantamon    así lo vimos…

desde el círculo, con la fuerza del 3, mira que hay cosas por hacer!!!

hoy empieza la primavera

primaveraEsta tarde entre las seis y las siete comienza la primavera en el hemisferio norte. Es el momento de liberarnos de todo lo que interiormente es viejo y caduco, se nos dice. Es  una oportunidad para soltar lastre y adquirir livianidad, pureza. Cada año el mismo milagro del aire que nos envuelve suavemente y que sabe dulce y limpio. El milagro de los colores vivos. Cada año, el mismo recordatorio para dulcificar y vivificar nuestra vida, y de ahí proyectarnos al mundo.

Disponemos del equipo para entrar en comunión con esa gran corriente que aporta
la nueva vida que se manifiesta.

Cuando lo activemos sentiremos la Unidad.

El cielo espera nuestros cometas de colores vivos y alegres.

El cielo espera nuestros pensamientos puros y amorosos.

“Las cuatro estaciones están situadas bajo la influencia de cuatro arcángeles: Raphaël preside la primavera, Uriel el verano, Mikhaël el otoño y Gabriel el invierno. Cuando se acerca el equinoccio de primavera, todo los espíritus y las fuerzas de la naturaleza trabajan bajo la dirección de Raphaël para reanimar la vida por todas partes en el universo. Esta renovación de la naturaleza es para los humanos sinónimo de regeneración y también, por tanto, de curación. En el Árbol de la Vida, Raphaël es un arcángel de la séfira Hod, región donde los cabalistas han situado al planeta Mercurio. Y el dios Mercurio (Hermes en la mitología griega) tiene como atributo el caduceo que todavía hoy es el .

Para los cristianos, Pascua es la gran fiesta de la primavera: toda la naturaleza celebra la resurrección de Cristo, que también es la resurrección de todas las criaturas. Por eso, cuando llega la primavera, cada uno tiene que hacer un gran trabajo: es el momento de liberarse de todo lo que es interiormente viejo y caduco. Dirigíos al arcángel Raphaël, pedidle que os haga receptivos a las virtudes ocultas de los árboles, de las flores, de las hierbas, a fin de poder entrar en comunión con esta gran corriente que viene .

Omraam Mikhaël Aïvanhov (1900-86). Pensamientos cotidianos, Editorial Prosveta

anantamon

meditación de fundación Ananta, comentarios de cabecera de Joaquín Tamames, gracias siempre, Joaquín.

Tras poner en ruta el día, con el correo y el desayuno, salgo de la ducha y me animo a vestirme un niki de manga corta, adelantando la celebración de la primavera, que dicen que el fin de semana refresca, y sería una pena dejar en paso otra oportunidad de celebrar, me conecto con un pendiente que me dejaron ayer, y se prenden los aspersores del riego, al ir a reservar cancha de pádel, hace meses que no apreciaba el riego del pasto, todo el universo parece que conspira en la celebración, preparo un correo para convocar a un grupo de profesionales, que antes que eso son amigos, para la próxima reunión del organizaciones innovadoras, y me conecto con mi sueño, qué bonito es soñar, y seguir trabajando para que ese sueño llegue a la tierra, y se haga día a día realidad, ordeno mi plan de viaje a Barcelona dentro de dos semanas, y dejo abierta una puerta a una posibilidad, una, dos, tres, cuatro encuentros, sí parece que va a ser interesante volver a la ciudad condal, qúién sabe si 5, e invito a comer a un amigo que no sé todavía si se personará, y organizo uno, dos, tres temas.

La primavera, ese tiempo en el que las flores brotan, y el árbol podado se vuelve a convertir en hoja, se acerca.

Lo que hicimos en invierno, ese tiempo en el que nos volvemos hacia adentro, está a punto de mostrarse al mundo. Vuelvo un poco a ese espacio interior, que todavía es invierno, con la calma de aceptar que lo que es está siendo, y lo que está por ser, será.
primaveramon  Así lo vimos …

No sé por qué me gusta tanto la imagen que hoy nos acompaña, y mira que no soy yo muy de volar.

1000 litros de vida

1000litros

Hace una semana no tenía el gusto de conocer a Edita OLAIZOLA. Un video colgado en su perfil de linkedin, el primero que veo desde ese entorno, qué curioso, me cautiva de repente, y el interés va creciendo y mezclándose con alegría, y ese pensamiento que a veces, muy pocas, se cruza en nuestras vidas. “Qué persona más bonita. De mayor (en referencia a algún día, que espero no ser nunca mayor, o lo que es lo mismo, nunca dejamos de ser mayores y de espero que de crecer), me gustaría ser como ella”.

Y lo que es la vida, el universo de las telecomunicaciones se desmiente, y detrás del cable aparece la persona, una persona cálida, agradable, bonachona,  generosa al extremo, cariñosa, tierna, que, entre otras cosas, me contacta con un amigo suyo, creando una nueva conexión, y entra en mi vida José Luis MONTES.

En las relaciones, a veces, muchas más de las que deberíamos, nos pasa como en las tiendas, que entramos de puntillas, miramos sin ver, escuchamos sin oír, pasamos sin apreciar, y salimos sin quedarnos con nada. Otras, cuando está encendido el observador, miramos y nos damos un ratito, paramos, hacemos la pausa. En el perfil de José Luis, qué gusto, he visto muchas cosas bonitas, como en su primera comunicación. Y abajo, en su correo, se me ha ocurrido, qué miedo, que ocurrencia, qué tontería, abrir un link, con el que te dejo.  http://1000litrosdevida.weebly.com/

A mí, personalmente, me ha hecho pensar. De lo ricos que somos y todo lo que tenemos. Del milagro de pulsar un clic y que se encienda una cebolleta, “se hizo la luz”, y giremos un grifo y salga el agua, “un manantial en la cocina, alucino”, abramos una puerta y haya comida fría, maravillas de este mundo en el que nos hemos acostumbrado a vivir.

Miro mi móvil y la balda de la hucha, y tras leer la web a la que una cadena de coincidencias tontas me lleva creo que me sobra un euro, va a ser que sí. Edita, José Luis, qué gusto el coincidir.

1000litrosmon   Así lo vimos…

Y ya que hoy parece que hablamos de emociones, esto es agua, potable, para beber y vivir, de la huella líquida de Edita y de José Luis, me he acordado de otra idea, por medio de un cuento, de otro uso del agua, del agua para tirar…

Un cargador de agua de la India tenía dos grandes vasijas que colgaban de los extremos de un palo y que llevaba encima de los hombros.

Una de las vasijas tenía varias grietas, mientras que la otra era perfecta y conservaba todo el agua al final del largo camino a pie, desde el arroyo hasta la casa de su patrón; pero cuando llegaba, la vasija rota sólo contenía la mitad del agua.

Durante dos años completos esto fue así diariamente; desde luego, la vasija perfecta estaba muy orgullosa de sus logros, pues se sabía perfecta para los fines para los que fue creada.

Pero la pobre vasija agrietada estaba muy avergonzada de su propia imperfección y se sentía miserable porque sólo podía hacer la mitad de todo lo que se suponía que era su obligación.

Después de dos años, la tinaja quebrada le habló al aguador, diciéndole:

–          Estoy avergonzada y me quiero disculpar contigo porque, debido a mis grietas, sólo puedes entregar la mitad de mi carga y sólo obtienes la mitad del valor que deberías recibir.

El aguador, apesadumbrado, le dijo compasivamente:

–          Cuando regresemos a la casa quiero que observes las bellísimas flores que crecen a lo largo del camino.

Así lo hizo la vasija. Y, en efecto, vio muchísimas flores hermosas a lo largo del trayecto; pero de todos modos se sintió apenada porque, al final, sólo quedaba dentro de sí misma la mitad del agua que quería llevar.

El aguador el dijo entonces:

–          ¿Te das cuenta de que las flores sólo crecen en tu lado del camino? Siempre he sabido de tus grietas y quise sacar el lado positivo de ello. Sembré semillas de flores a todo lo largo del camino por donde vas y todos los días las has regado, y por dos años yo he podido recoger estas flores para decorar el altar de mi maestro. Si no fueras exactamente como eres, con tus defectos y todo, no hubiera sido posible crear esta belleza.

cuentosconalma

Cuentos con alma, puentes de luz. Rosario Gómez.

Porque no somos seres humanos con experiencia espiritual; somos seres espirituales con una experiencia humana.

Teilhard de Chardin

¿quién soy yo? yo soy armonía en los planos físicos, emocional, y mental

tichnhathahnTraemos hoy esta bella imagen de Thich Nhat Hahn para hablar de la meditación.

La meditación como camino para la unión de la que tanto hablamos aquí.

Son dos uniones: la primera, con el alma. Responde a la pregunta “quién soy yo”.

La segunda, con el alma suprema. Responde a la pregunta “a quién pertenezco, de qué soy parte”.

Cuando se vive en la consciencia del alma, ya no hay muerte ni decadencia. Solo hay etapas de reconquista en el largo camino de regreso a casa.

«Armonía»… Impregnaos de esta palabra, hoy nos dice Aïvanhov.


“A aquél que desea practicar la meditación se le explica que primero debe hacer el silencio en sí mismo. Cierra pues los ojos para concentrarse… Pero, ¿qué es lo que sucede a menudo? Todas sus preocupaciones, sus inquietudes, sus animosidades, remontan inmediatamente a la superficie, y pronto le resulta imposible permanecer inmóvil y conservar la postura correcta. Así pues, aquél que empieza a practicar la meditación debe saber de antemano que se trata de un ejercicio difícil que exige una gran disciplina. En efecto, este silencio interior que trata de obtener, es el resultado de una concordancia entre los tres planos físico, astral y mental; y esta concordancia, sólo puede realizarla empezando por disciplinar su cuerpo físico, su corazón y su intelecto a fin de introducir en ellos la armonía.

«Armonía»… Impregnaos de esta palabra, porque es la llave que abre las puertas de la región del silencio: armonía en el plano físico, armonía en el plano astral (los sentimientos), armonía en el plano mental (los pensamientos), y también armonía entre estos tres planos. El silencio que entonces consigáis crear dentro de vosotros, irá acompañado de una sensación de alivio, de liberación: se os quitará un peso de encima, se disiparán los obstáculos y vuestra alma, escapándose de su prisión, se desplegará libremente en el espacio.”

Omraam Mikhaël Aïvanhov (1900-86). Pensamientos cotidianos, Editorial Prosveta

anantazen                      

Gracias, Joaquín, por acompañarnos en el camino, día a día, en este ejercicio que es vivir.

anantamon   Así lo vimos…

Y gracias a ese grupo precioso de amigos que me regaló una cena, de miércoles, para partir esa semana de trabajo que a veces se hace muy larga, de la misma forma que otras pasa como el viento, y gracias por la oportunidad maravillosa de reír como un niño. Porque reír es otra forma de conectar con el universo, con nuestro yo, con nuestro lugar de pertenencia, con el amor. Gracias, Pedro, Natalia, Carmen, Jose, Cristina, Helena, Maripaz, por crear ese espacio en el que es tan fácil ser uno mismo, hacer el tonto, reír, … gracias por compartir. 

y si el tiempo no importara, ¿qué harías?

successMe reúno con Juan a tomar un café después de comer, que se convierte en dos tés, y me viene a la memoria una anécdota que me comentó hace cosa de medio año. En la anécdota, un ejecutivo agresivo se toma un año sabático, que aplica en la India, en la búsqueda de la espiritualidad. En un encuentro con un hombre sabio, le pregunta cómo desarrollar la paciencia. Pasa un minuto y el hombre sabio le pregunta si aspira a ser paciente YA, y cierra los ojos. Pasan dos minutos, tres, y el hombre sigue en su actitud meditativa, mientras el ejecutivo agresivo en reconversión no entiende nada. Claro que quiere ser paciente YA!!!

Aunque suene a broma, esta anécdota entra en el capítulo de los sucedidos de mi abuelo José, cachos de vida que narran lo que nos pasó, jirones vivos, cachitos de experiencia.

De esa anécdota me acuerdo cuando rememoro parte de la conversación de ayer. Una conversación en la que le comento a Juan que me está entrando la prisa, comentario al que le sigue el muy paciente de Juan “ya veo, te has centrado en el resultado, y pierdes el proceso”, al que me resisto levemente, sin dejar de reconocer que está en lo cierto.

Cuántas y cuantas veces en nuestra vida dejamos de disfrutar lo que estamos haciendo, tramos largos, o todo el día, o días enteros. Cuando analizamos el por qué, nos encontramos que pasó un pensamiento por ahí de no puedo, o no va a ser posible, no soy capaz, no me lo van a comprar, … un pensamiento fugaz, un pájaro que pasó rápido por nuestro cielo, y que nos ha dejado una cagadita de regalo, una cagadita que compramos, una compra que nos mete en el mundo del no. No es posible, no soy, no va a ser, no, no, no.

En esto que seguimos de conversación y Juan me pregunta si me gusta lo que hago, si verdaderamente me encanta, y me comenta que me va a mandar un video.

Seguimos charlando como si el tiempo fuese nuestro, realmente así es, y entran y salen de nuestra conversación Mario e Irene, el Athletic, la consulta que no me cobra y el consejo que no me da, Miriam Subirana y la indagación apreciativa, un par de autores que cita Juan de cuyos nombres no me acuerdo que hablan de la neuroplasticidad y de la toma de decisiones en el ámbito empresarial, la motivación y la innovación, el desarrollo del Ser y la conciencia en la empresa.

LLego a casa después de 2 horas de charla la mar de entretenidas, con el tiempo congelado en la mesa de mi despacho, tal como lo dejé. Tal vez me esté mintiendo, y no estoy en ese momento en el que empecé a sentir prisas.

a la pregunta de Juan de qué haría si el dinero no importara, añado otra, igual de salvaje:

y si el tiempo no importara, ¿qué harías?

Pasan un par de horas más y Juan viene a visitarme a casa, por medio de una presentación, porque con las nuevas tecnologías el espacio, en más de una caso, ha dejado de importar, y abro un video en youtube, que en inglés se titula ALL WORK AND ALL PLAY, un título sugerente para empezar

pues eso, Mikel, que no es preciso que encuentres la paciencia YA, la puedes seguir buscando por aquí y por allá

successmon   así lo vimos…

gracias, Juan, por ayudarme a volver al camino, porque caminante, no hay camino, se hace camino al andar.

3 veces bien y mejorando

espiralrealmonHay días que son espectaculares en la vida. Para mí, el jueves 12 lo fue. Y empezó a ser espectacular un poco antes, el 11 por la noche, que aprovechamos para reunirnos unos cuantos colaboradores de Prepárate, para hacer balance de lo positivo y de lo negativo, que de todo hubo, de las cosas que repetiríamos y las que nos gustaría hacer diferente. Una reflexión que creo tiene que tener un sitio más pausado, más tranquilo y más grande, en fechas próximas, tal vez cuando empecemos con el traslado de prepárate a Galicia, un traspaso que puede ser muy sencillo y natural si José Luis encuentra un dónde gratis para celebrar el evento, ya sea en Pontevedra, en Vigo, o en Santiago de Compostela, en donde el santo.

A mí, si me dejan elegir, me apunto a Santiago, una ciudad preciosa, destino de peregrinos, en esta vida que tiene mucho de eso. Porque todos vamos de un sitio a otro, a veces muy orientados, y a veces no tanto.

Y desorientados salimos de la reunión, no por las ideas, sino por los vinos y la noche. Para mí fue un placer reunirme una vez más con 7 personas normales, como yo, no 7 magníficos, aunqe sí 7 peronas magníficas, que han movido los hilos de Prepárate Madrid. José María, Beatriz, Antonio, Rosa, Belén, Javier (sé que si estabas, Javier), bajo la mirada siempre cálida de Juanan, el garante de que el espíritu de Prepárate no se desparramaba en Madrid, convirtiéndose en otra cosa. Y con los amigos que se acercaron después, Miguel, Carlos, Macu, Silvia, …, a la parte más lúdica del encuentro, ese qué bueno que nos animamos a colaborar.

La noche es corta, y el día comienza con regalo sorpresa. Las escrituras de oé corazón, fresquitas en el registro mercantil. Y un paseíto de compras de navidad por Sol, en la línea 5, que une gregorio marañón con Sol, para celebrar. Estoy tan contento que vuelvo a comprar lotería de Navidad, unos años después, al escucharle a una lotera de la manolita cantar que tiene un décimo en 13, mi número favorito. Debo estar totalmente desorientado porque me quedo con ganas de comprar otro terminado en 15, la niña bonita, un número precioso, que contiene el 3 y el 5.

En la fnac regalitos para todos que llega la navidad. Para Mikel, una cámara para filmar 3 copas y 5 copas para celebrar la vida y la muerte, que cualquier día se anima a publicar, para Gorka y Maitane 2 juegos, otros dos para los hijos de Sandra, amiga de Silvia, a la que visitamos este finde en Cáceres, y unos cuantos libros para seguir leyendo y compartiendo caminos.

aenormariadelpilarDe camino a los premios CODESPA, en donde termino a buen seguro este día glorioso, me paro en Aenor, la que fue mi casa durante 6 años. En la recepción María del Pilar me regala el título del post de hoy, y una sonrisa preciosa, que guardo en el corazón, de esas que iluminan la mañana y la vida, y un par de anécdotas que cuento cualquier día de estos. En la planta primera me reuno con Carmen, la voz de AENOR, mucho mejor que la de Sinatra, esa mujer que me hace disfrutar cualquier llamada a contactos, conocidos y amigos de la casa, “hola, Mikel, te he confundido con Gonzalo”,  y con Sandra, otro espíritu sonriente. Compartimos un par de propósitos y planes y nos felicitamos la navidad, ya tan cercana.

aenorcarmen Después de charlar sin la prisa de “me han dicho que tengo que estar a las 12 en punto”, salgo caminando a la siguiente cita, con la intención de cerrar el día. La mañana, soleada, fresquita, bonita, está completando un día precioso. 3 veces bien y mejorando, como dice María del Pilar, hasta acabar en el auditorio Rafael del Pino, para la entrega de premios de CODESPA. En el evento me acuerdo tres veces de Jorge Villalobos, persona a la que admiro y aprecio como:

– ponente del primer encuentro de fundaciones iberoamericanas, que se celebra hace no mucho, ¿hace un año?, en este mismo escenario, esto es pasado,

– parte del jurado de los premios CODESPA que se entregan hoy, esto es presente,

– persona con la que me espero juntarme a comer y a charlar el  próximo miércoles 18, ya en México, esto es futuro.

En el evento dibujo sin rabia, sobre el discurso del príncipe, una réplica de la corona (mi familia es republicana), y una espiral (yo soy un firme creyente de que la línea recta no es el camino más recto de evolución, ni siquiera entre dos puntos). La chica sentada a mi izquierda me pregunta si me gusta pintar. Y aunque no lo había pensado, todo parece indicar que sí. Me gusta dibujar, bailar, reír, me gusta escribir, reunirme con amigos a comer, a beber, a charlar, me gusta pasear, me encanta hacer el tonto y alborotar, me gusta jugar al mus y perder, me gusta el discurso de Felipe para clausurar el evento, me gusta cómo está tranquilo en medio de una nube de gente en el brindis porsterior, qué difícil tiene que ser una figura pública, me gustan los canapés que voy tomando, uno tras uno, mimetizado entre los chicos de la prensa, otro más, y este también, el de merluza qué rico está, este viene del mar, como mi padre y mi madre, y mis abuelos, me gusta la cervecita que me traen al de media hora y tras pedirla tres veces.

Definitivamente me quedo con un día precioso en el que me sentí 3 veces bien y mejorando. He hecho mis deberes. En 3 días estoy camino de México para pasar las navidades y celebrar el 2014 con Gorka y Maitane, mis dos hijos, y con mi madre. Mi padre, cuando vea la imagen, se va a alegrar. A él también le gustaría estar acompañándonos. Un beso desde aquí, aita, a 3 metros de un príncipe que algún día será rey de España, un hombre majo, como tú o como yo, que somos 3, como Carmen, como Sandra, como María del Pilar, que también son 3. Hoy también he hecho los deberes. 3 semanas de vacaciones me separan de mi próximo post. Feliz 2014, un año en el que buscaré la fuerza del 3, la fuerza de la comunicación. Éxito y fuerza para todas. Abundancia y prosperidad para todos.

Así lo vimos,

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a pesar de los vinos de la noche, y las cervezas, y los canapés.

3 veces bien, y mejorando.

200 plazas gratis para personas en situación de desempleo

quenotepareelparo el martes de la semana pasada celebramos prepárate. Entre otros espacios, organizamos tres zonas de actividades corporales, en las que colaboró el arte de vivir, una fundación, pequeña todavía en España, que es muuuuuy grande en el mundo. Empezaron en la India, y se extiende por todo el mundo.

Hace 2 años, por estas fechas más o menos, Artemio, un amigo argentino, un amigo que antes fue conocido, con el que nos turnábamos el ejercicio de llevar y traer niños al colegio, me recomendó que me apuntara a un taller 2 * 1 del arte de vivir. Del arte de lo qué, le pregunté. Y me explicó que la fundación promovía una sociedad sin estrés por medio de la respiración consciente.

Como a todos nos gustan las rebajas, pero a mí me gustan especialmente, me puse a buscar una persona a la que regalarle el curso. No paré hasta que la encontré. Al taller me acompañó Pedro, un compañero del comité de empresa de una organización en la que estaba trabajando en un programa de desarrollo de personas.

Yo no sé si en Pedro el efecto ha sido similar al mío, pero yo tengo que reconocer que aquel taller me ha cambiado la vida. Desde que lo tomé, en diciembre del 2011, he incorporado una rutina de 20 minutos, casi 30, al despertar, para entrar en el día con otra disposición. El observador, ese algo que nos acompaña pero que muchas veces está en off, se me ha despertado, y existe un grado de consciencia mayor en todas esas situaciones que nuestra mente interpreta como “peligro”.

Si soy sincero, es el taller que menos me ha costado en la vida. 180 @uritos que me han ahorrado más de una consulta de sicólogo. he debido ahorrar un par de miles de €uritos, a la par que ganaba en tranquilidad personal y en templanza. Hoy estas dos características son parte de mi vida. No soy un maestro, pero ahí le van. Adicionalmente, me encantó el taller del Arte de Vivir, porque me encontré con la responsabilidad por todo, un concepto que impregna los programas de oé corazón, y con la risa y la alegría en el trabajo.

Si pienso panorámico, Diciembre del 2011 me puso en el camino al Arte de Vivir y el movimiento de aprendemos todos. Conocí a Beatriz Goyoaga, a Ana Morales, como conocería después a Carlos Carrera. Carlos y Ana son hoy amigos que me acompañan en oé corazón, en las actividades de educación, buen trato y vida sana. Son dos regalos enormes que la vida me puso en el camino hace dos diciembres. Ayer Carlos se acercó a casa a cenar, para contarme que su vida toma nuevo rumbo, y una “green card” le acerca en Enero a su familia en Estados Unidos. Y quién sabe si le vea a Ana esta tarde en la tertulia de Mario, otro regalo precioso en mi vida, o en la cena de Prepárate, porque hoy nos juntamos unas cuantas personas voluntarias a celebrar que nosotras  también fuimos parte de Prepárate.

Si estás en situación de desempleo, no te lo pierdas. Anímate y vete. El cuerpo te lo va a agradecer, pero sobre todo te lo va a agradecer tu vida. Responsabilidad por todo, alegría de vivir, un espacio de calma entre estímulo y respuesta, tranquilidad interior, … un auténtico regalazo. De por vida.

Por cierto, sólo hay un requisito. Es el compromiso. El que empieza el taller se compromete a terminarlo (asistir todos los días). Por lo demás, el coste es mínimo. Lo que te cueste el transporte. Hay 200 plazas que se cubrirán por estricto orden de inscripción.

quenotepareelparomon   así lo vimos…

Por si no puedes leer los datos de inscripción, te los copio.

info@elartedevivir.es, 91 323 94 73

uy, sólo una cosa. Me suelo confundir. El taller no es estrictamente gratis, sino a donación. A donación significa que puedes dejar lo que quieras. Una sonrisa, por ejemplo. O puedes ayudar en una actividad de voluntariado. Porque nadie es tan pobre que no tenga nada que dar. Si no tienes dinero pero tienes tiempo y alegría, eres una personas más rica que muchas otras. Ánimo. Éxito y fuerza.