200 plazas gratis para personas en situación de desempleo

quenotepareelparo el martes de la semana pasada celebramos prepárate. Entre otros espacios, organizamos tres zonas de actividades corporales, en las que colaboró el arte de vivir, una fundación, pequeña todavía en España, que es muuuuuy grande en el mundo. Empezaron en la India, y se extiende por todo el mundo.

Hace 2 años, por estas fechas más o menos, Artemio, un amigo argentino, un amigo que antes fue conocido, con el que nos turnábamos el ejercicio de llevar y traer niños al colegio, me recomendó que me apuntara a un taller 2 * 1 del arte de vivir. Del arte de lo qué, le pregunté. Y me explicó que la fundación promovía una sociedad sin estrés por medio de la respiración consciente.

Como a todos nos gustan las rebajas, pero a mí me gustan especialmente, me puse a buscar una persona a la que regalarle el curso. No paré hasta que la encontré. Al taller me acompañó Pedro, un compañero del comité de empresa de una organización en la que estaba trabajando en un programa de desarrollo de personas.

Yo no sé si en Pedro el efecto ha sido similar al mío, pero yo tengo que reconocer que aquel taller me ha cambiado la vida. Desde que lo tomé, en diciembre del 2011, he incorporado una rutina de 20 minutos, casi 30, al despertar, para entrar en el día con otra disposición. El observador, ese algo que nos acompaña pero que muchas veces está en off, se me ha despertado, y existe un grado de consciencia mayor en todas esas situaciones que nuestra mente interpreta como “peligro”.

Si soy sincero, es el taller que menos me ha costado en la vida. 180 @uritos que me han ahorrado más de una consulta de sicólogo. he debido ahorrar un par de miles de €uritos, a la par que ganaba en tranquilidad personal y en templanza. Hoy estas dos características son parte de mi vida. No soy un maestro, pero ahí le van. Adicionalmente, me encantó el taller del Arte de Vivir, porque me encontré con la responsabilidad por todo, un concepto que impregna los programas de oé corazón, y con la risa y la alegría en el trabajo.

Si pienso panorámico, Diciembre del 2011 me puso en el camino al Arte de Vivir y el movimiento de aprendemos todos. Conocí a Beatriz Goyoaga, a Ana Morales, como conocería después a Carlos Carrera. Carlos y Ana son hoy amigos que me acompañan en oé corazón, en las actividades de educación, buen trato y vida sana. Son dos regalos enormes que la vida me puso en el camino hace dos diciembres. Ayer Carlos se acercó a casa a cenar, para contarme que su vida toma nuevo rumbo, y una “green card” le acerca en Enero a su familia en Estados Unidos. Y quién sabe si le vea a Ana esta tarde en la tertulia de Mario, otro regalo precioso en mi vida, o en la cena de Prepárate, porque hoy nos juntamos unas cuantas personas voluntarias a celebrar que nosotras  también fuimos parte de Prepárate.

Si estás en situación de desempleo, no te lo pierdas. Anímate y vete. El cuerpo te lo va a agradecer, pero sobre todo te lo va a agradecer tu vida. Responsabilidad por todo, alegría de vivir, un espacio de calma entre estímulo y respuesta, tranquilidad interior, … un auténtico regalazo. De por vida.

Por cierto, sólo hay un requisito. Es el compromiso. El que empieza el taller se compromete a terminarlo (asistir todos los días). Por lo demás, el coste es mínimo. Lo que te cueste el transporte. Hay 200 plazas que se cubrirán por estricto orden de inscripción.

quenotepareelparomon   así lo vimos…

Por si no puedes leer los datos de inscripción, te los copio.

info@elartedevivir.es, 91 323 94 73

uy, sólo una cosa. Me suelo confundir. El taller no es estrictamente gratis, sino a donación. A donación significa que puedes dejar lo que quieras. Una sonrisa, por ejemplo. O puedes ayudar en una actividad de voluntariado. Porque nadie es tan pobre que no tenga nada que dar. Si no tienes dinero pero tienes tiempo y alegría, eres una personas más rica que muchas otras. Ánimo. Éxito y fuerza.

Madrid, ciudad mundial de la paz

Dos correos cuidadosamente guardados en mi bandeja de entrada, se juntan hoy para celebrar juntos un nuevo día, ese día en el que todos somos un poco más nosotros mismos, más alegría, más ilusión, más agradecimiento, más paz.

El primero, me llega de la fundación Ananta.

Queridos amigos de Ananta,

Nos es muy grato adjuntar este video de un minuto animando al VIII Contigo
Somos + Paz, que este año tendrá lugar DM el próximo domingo 15 de septiembre a
partir de las 11am en el Teatro Nuevo Apolo, Tirso de Molina 1, 20012 Madrid,
con aforo para 1.150 personas.

Este año, cada asistente recibirá como regalo un pequeño árbol con su correspondiente cepellón para ser crecido allí donde estime oportuno plantarlo. Se trata de una preciosa iniciativa de Ildefonso García, que lleva años cultivando árboles para regalarlos, Sigue leyendo