con la ayuda de Chris (adicta al buen trato, sólo por hoy)

todas las mañanas inicia un nuevo día desde Sisely, Alaska, con el acompañamiento de Crhis, sí, estoy hablando de doctor en Alaska, una de las series favoritas de mi vida, que estoy revisitando con Silvia,

no puedo sino hacerme amigo de este personaje, porque en esta serie las personas se convierten en auténticos personajes, que nos comparte alguna noticia local, nos lee un texto de un libro, nos comparte una pequeña reflexión,

una actividad en la que empiezo a ejercitarme desde hace algo más de 10 años, cuando copio, todos los días de mañanita, una meditación de dos libros de Melody Beattie, el lenguaje del adiós, y el nuevo lenguaje del adiós, y la comparto con un grupo de amigas,

actividad que muta cuando Javier me anima a dejar de copiar, y a utilizar mi propia voz, qué propuesta tan interesante, Javier, muchas gracias, propuesta que empieza a tomar forma en el blog de organizaciones con espíritu y corazón,

un blog que no pretende cambiar la vida de nadie, más allá de la mía propia, si acaso si acaso busca acompañar a una persona que hoy se posa sobre estas líneas, y puede hacerlas parcialmente suyas,

un blog que, con esta, ya tiene 2925 entradas, y otras novecientas 70, casi mil, en estado de borrador, ideas que no pasan de esa fase, ¿qué tal si mañana hablo de?, un mañana que no se va a confirmar nunca, o no por ahora, en esta proporción de 3 a 1,

por cada 3 que publico una se ha quedado por el camino,

y no puedo sino revisar este alma de predicador por las mañanas, sí, soy más alondra que búho, y casi todas las mañanas escribo un algo, actividad en la que re-conozco este alma de predicador, gracias, Chris, por tu ejemplo en nuestras vidas.

así lo vimos…

y pienso que hoy en día sigo haciendo algo que en su día comencé, cuando recibo en el wsp una meditación de Robert Adams (por medio de Peio), y la re-envío, o una entrada de Yvette, Y13, relacionada con un curso de milagros, y la re-envío,

a Jorge y a Lorenzo, a Silvia o a Pedro, a Andrés (Bacano) o a mis compañeras de éste o aquel grupo, sí, todas podemos ser un poco repetidoras de mensajes que no son estrictamente propios,

pero que tienen un lenguaje amable, familiar, con el que resonamos,

y aquí contacto con el camino del artista, un libro precioso, tmbn inspirado por AA (alcohólicos anónimos), como la obra de Beattie, que nos habla de espejos radiantes, de racimos creativos,

de personas con las que compartimos el desarrollo de una nueva sensibilidad.

sólo por hoy es uno de los lemas fundamentales de Alcohólicos Anónimos, que es aplicable a cualquier adicción, empezando por el alcoholismo, como es el caso de Melody, de Julia, de Miguel, mi padre fue alcohólico,

personas que dejan un rastro de maltrato en sus vidas, un rastro que habla de alguna forma del mal-trato que previamente sufrieron, tal vez por eso todas nos podemos hacer eco en el espejo de Chris,

porque todas nosotras, como él, somos víctimas de una sociedad que nos ha maltratado, en la figura de padre y mamá, con la ayuda del profesor y la maestra, de la jefa de turno y del compañero, de la mano de nuestro primer amor y del siguiente,

todas somos un poco adictas al mal-trato, por eso hablamos de cosas sin importancia, y de pequeñas historias que hacen en su día a día algo diferente, con un gesto amable, con un grado superior de cariño y ternura,

para aprendernos a tratarnos mejor, desde los pequeños actos, desde el ejemplo, desde mi pequeña contribución, para tratarte un día tmbn mejor a ti, y a la vida toda, en todas sus formas, animales, plantas y pedruscos,

convertidos un día en piedras preciosas, como tú y yo.

y tú, ¿eres adicta al buen trato?

espejos creyentes, racimos positivos, yo tmbn soy Chris por la mañana,

ideas tontas para el desarrollo de 3 retos 4 us en entornos organizativos, un programa co-laborativo (con el apoyo de una red de repetidores, mejor, de espejos creyentes, adictas al buen trato), para el desarrollo positivo de personas, equipos y organizaciones radiantes.

la verdad, y nada más que la verdad

celebro el día después del cumpleaños de Silvia con una conversación mañanera preciosa, de esas que pueblan nuestros días, una conversación en la que reflexionamos sobre las mentirotas que nos contaron,

mentirotas que durante un tiempo no pudimos gestionar, éramos demasiado tiernas, muy jovencitas, y probablemente necesitábamos creer a esas personas que nos mentían de forma tan des-carada, auténticos sin-vergüenzas del relato,

personas manipuladoras, mentirosas, falsas, personas que decían querernos,

va a hacer falta un mundo de tiempo para acercarse a la verdad monda y lironda, esa verdad que duele tanto, pero que tanto tiene que ofrecernos, un camino de sanación y de desarrollo personal,

en el que atisbo, como en el dibujo de la pizarra, que tanto se parece, sin serlo, a un árbol genealógico, la imagen es una captura de pantalla de la peli «cadena de favores», una propuesta para que cada una de nosotras haga 3 veces el bien,

parece poco, pero en verdad no lo es.

así lo vimos…

y me alegro, no puedo sino alegrarme de estar aquí, compartiendo conversaciones, de las mentiras que nos contaron y de las mentiras que aceptamos para poder seguir con la vida, por dura que fuera, gracias a eso estamos hoy aquí,

sí, un día aceptamos pulpo como animal de compañía, pero es buena hora para elegir diferente, y que el pulpo siga en su pecera, en su reino de mentirotas, en el que es un apuesto y sano caballero, o una madre espectacular,

pero eso, mucho me temo, es parte de otra película, que depende de los guionistas puede ser de diferentes géneros, de humor, con un título del tipo «dulce como el caramelo», o de terror, con «te regalo tu monstruo» como aproximación.

y tú, ¿te comprometes con la verdad, y nada más que con la verdad?, y ya puestas, ¿te animas a hacer 3 veces el bien?

quién sabe por qué me da por pensar que en el camino de la conciencia la verdad no es relativa, no depende del cristal con el que mires la cosa, la verdad es rotunda, es una, y por muy compleja que sea no admite discusión,

sí, la verdad tampoco admite medias tintas (al pulpo, como al calamar, no le gusta esta aproximación, él teñiría si pudiera de negro el escenario con tal de que no veas) ni está abierta a la interpretación,

por eso en muchos escenarios, en casa y en el trabajo, convertido en espacio de desarrollo personal y profesional, la verdad no gusta mucho, más bien diría que nada, y la conciencia tiene tan mala prensa, o está tan escondida, como el talento senior,

pero eso es mucho más largo, y se escapa del desayuno de hoy, zorionak (felicidades), Silvia, por tu compromiso con la verdad, monda y lironda, es buen momento para reconocer todo lo que has apreHendido,

y para que compartas tu apreHendizaje con el mundo, tan necesitado como está de personas integras, fuertes, sanas, irreprochables, responsables, amorosas, en este mundo muchas personas necesitan ejemplos preciosos como tú.

salseando me ando (en el juego de la congruencia)

leo este artículo corto, titulado “Espero que Djokovic gane el Open de Australia, es alguien con principios”, en el que Paul McNamee nos comparte una visión contracorriente, Nole es una persona de principios, no un irresponsable o un payaso,

es un ejemplo para el mundo, tmbn para el del tenis, y valoro más que positivamente cómo Paul puede deslindar un tema del otro, la opinión que tiene sobre Nole como tenista, posiblemente el más grande de la historia de este deporte,

y la conveniencia o no sobre una vacuna, teóricamente voluntaria, que vemos cómo ha sido introducida a la fuerza, al menos ésa es mi opinión, con una presión mediática brutal, que ha señalado como locos o advenedizos a todas las personas disidentes,

por el mero hecho de pensar, sentir y hacer de forma diferente, todo un ejemplo de congruencia personal, aspecto en el que estoy totalmente de acuerdo con Paul, porque Djokovic, además de un tremendo salsero, es una persona congruente,

si no lo sientes no tienes más que hacer un ejercicio de empatía, e intentar ponerte en su piel, la piel verde de un cocodrilo campeón.

así lo vimos…

y me sonrío al retomar este espacio, el blog de OEC, del que des-aparezco unos días, no sé cómo explicarlo, tras estar sumido en un proceso de abatimiento y ensimismamiento total, que se rompe ayer noche,

cuando una sonrisa del más allá me atraviesa, sé lo que tengo que hacer, y lo hago, con relación al estudio de la confianza en entornos organizativos, es un rayo del infinito que me ayuda a alinear pensar – sentir – decir – hacer,

sí, por eso resueno con este artículo corto, yo tmbn decido ser congruente.

y tú, ¿decides ser congruente en tu vida?

desde OEC promovemos 3 caminos que se integran en uno único, 3 retos 4 us, 3 caminos que toda persona puede desarrollar, en la búsqueda de su mejor versión, el camino del juego y del dis-fruT, el camino del corazón, el camino de la conciencia.

estas letras se corresponden con la congruencia, capacidad que podemos desarrollar en el camino de la conciencia, la décima capacidad, o la segunda, después de la confianza, según un curso de milagros (ver nota inferior),

porque para ser maestro de Dios, la primera capacidad es desarrollar la confianza en la vida, otras 9 le van a seguir (honestidad, tolerancia, mansedumbre, júbilo, indefensión, generosidad, paciencia, fe y mentalidad abierta), empezando por la congruencia,

buen juego de herramientas, 1 + 9, ánimo, Djokovic, el décimo beso te espera (bésame otra vez, tontorrón), para una vida plena.

II. honestidad

4 La honestidad no se limita únicamente a lo que dices. 5 El verdadero significado del término es congruencia: 6 nada de lo que dices está en contradicción con lo que piensas o haces; ningún pensamiento se opone a otro; ningún acto contradice tu palabra ni ninguna palabra está en desacuerdo con otra. 7 Así son los verdaderamente honestos. 8 No están en conflicto consigo mismos a ningún nivel. 9 Por lo tanto les es imposible estar en conflicto con nada o con nadie.

Un curso de milagros, capítulo 4, ¿cuáles son las características de los maestros de Dios?

el principio de la congruencia, muchas veces conocido por principio de la promulgación (o de actuar «como si») es uno de los 10 principios (5 fundamentales + 5 adicionales) de la indagación apreciativa.

Indagación apreciativa, un enfoque innovador para la transformación personal y de las organizaciones.

Miriam Subirana y David Cooprrider

integrando poderes de vida

Cargadas de sabiduría, las viejas brujas están vivas dentro de la mujer moderna de este nuevo milenio que avanza cada vez más.

Enterrados en el fondo de las catedrales patriarcales, lugares de fuentes donde se adoraba a las diosas, resurgen.

De la misma manera que resurgen, desde las profundidades del templo de nuestros cuerpos, cuando la madre, la hija, la hermana, la abuela, la amiga o la amante se reúnen y les prestan su voz en el sonido de los cantos y encantos de nuestras danzas, discursos, gestos y rituales.

Caminan con nosotras, nos dan ánimos e inspiración, en la búsqueda insana y a tientas de nuestra aún naciente identidad femenina. Hemos sido lo que el hombre ha querido, como demostró Simone de Beauvoir.

Desde ahora, las viejas brujas, como diosas eternas, en cuerpos jóvenes, viejos o niños, hombres o mujeres, provenientes de nuestros sueños más ancestrales nos inspiran a ser lo que nuestro deseo más genuino y honesto quiere: ser plenamente nosotras mismas como mujeres.

Aceptando a duras penas nuestros errores y siendo responsables de los mismos, ya no toleraremos que nadie vigile, dirija, elija o dicte nuestras vidas como mujeres. Tomaremos nuestra historia en nuestras manos.

La magia negra, los hechizos malignos, los malos presagios, las feas figuras oscuras de los cuentos de hadas escritos por el patriarcado desaparecerán junto con ella. En nombre de estas figuras miles de mujeres, consideradas brujas, fueron asesinadas o quemadas por la Inquisición.

La bruja de nuestra imaginación infantil, inventada por nuestra cultura machista, es una gran falacia. Era un instrumento de dominación patriarcal sobre las mujeres.

El hombre no tenía acceso, control y conocimiento del poder de crear y recrear la vida misma, el manejo de las hierbas, el don de la curación, de la bendición, el cuidado y la protección, de los que estaba investida la mujer de la sabiduría, la esencia de ser bruja. Con el auge del patriarcado, éste negó todo el poder de la mujer. Le impuso una imagen distorsionada y bien adaptada a su conveniencia A través del miedo y los celos de su poder, la bruja fue vista como mala, repugnante, peligrosa, que, habiendo hecho un pacto con el diablo, necesitaba ser desterrada, castigada, negada, olvidada. Su rebeldía merecía ser execrada y quemada viva en una plaza pública, como ocurrió con Juana de Arco en 1431, quemada viva a los 19 años después de haber comandado victoriosamente parte del ejército francés contra la ocupación inglesa. Curiosamente, en 1920 fue proclamada santa y nombrada patrona de Francia.

Lo que era una bendición se convirtió en una maldición. Educados más por mujeres concienciadas y liberadas, los niños de hoy empiezan a recuperar una conciencia diferente de esta figura antaño execrada.

Acunada en la cuna o con los pechos al aire para amamantar a esta nueva generación, la mujer del siglo XXI reinventa la vida, asume la silla, investiga y escribe, utiliza el teléfono, el WhatsUpp, las redes sociales y el ordenador para reescribir su historia, no para destruirla o negarla, sino para rehacerla y completarla.

He aquí una pequeña observación crítica: reproductoras no sólo de la especie, desgraciadamente, no pocas mujeres se han convertido también en reproductoras de falsos patrones de comportamiento, todavía dictados por una cultura machista o por valores de una religión misógina y por la supremacía de lo Masculino sobre lo Femenino.

Pero asumiendo nuestra condición de buenas brujas, montaremos la escoba de nuestra conciencia, barreremos y desterraremos de una vez por todas esta patraña por nuestro propio bien y el de nuestros hijos, finalmente también de la familia humana en su conjunto.

Es bueno reescribir los cuentos infantiles, aprendiendo a tratar e integrar el mal en lugar de proyectarlo en un ser como chivo expiatorio, que sería la bruja.

La humanidad nació y creció en torno a lo femenino y al poder matriarcal, la fase más primordial de nuestra historia. Luego, por vías misteriosas, el Macho con su poder patriarcal se reafirmó y oscureció la herencia ancestral de lo Femenino.

Ahora estamos viviendo un momento privilegiado. Por primera vez en la historia de la humanidad, lo Femenino y lo Masculino, el hombre y la mujer como socios iguales, se están reconectando y creando una alianza dichosa.

La mujer, Guardiana del Alma, a gran velocidad, está saliendo de la cueva. Y el hombre cansado y desencantado quiere volver a casa, pero ella ya no existe como antes. Tanto el hombre como la mujer limpiarán y reorganizarán su propia casa. Comprenderán la nueva tarea, cuidar la Casa Común, la Madre Tierra, habitada por la nueva familia humana, ni matriarcal ni patriarcal, sino andrógina para la salud y el bien de las relaciones humanizadoras y beneficiosas para toda la humanidad.

texto original, escrito en portugués, Iris Boff, escritora, feminista y eco-pedagoga, incluido en la entrada de Leonardo Boff, El rescate de las brujas (O resgate das bruxas)

Traducción realizada con la versión gratuita del traductor http://www.DeepL.com/Translator

así lo vimos…

Carregadas de sabedoria, as velhas bruxas, estão vivas dentro da mulher moderna, desse novo milênio que avança mais e mais.

Enterradas no fundo das catedrais patriarcais, lugar de fontes de água em que se adoravam as deusas, elas ressurgem.

Do mesmo modo, como ressurgem, do fundo do templo de nossos corpos, quando a mãe, a filha, a irmã, a avó, a amiga ou a amante se reúnem e lhes emprestam a voz no som dos cantos e encantos de nossas danças, falas, gestos e rituais.

Elas caminham conosco, nos dão alento e inspiração, na busca insana e tateante por nossa ainda nascente identidade feminina. Fomos aquilo que o homem quis, como o mostrou Simone de Beauvoir.

Daqui para frente, as velhas bruxas, como deusas eternas, em corpos jovens, velhos ou crianças, homens ou mulheres, vindas dos nossos sonhos mais ancestrais nos inspiram a sermos aquilo que o nosso desejo mais genuíno e honesto quer: ser plenamente nós mesmas como mulheres.

A duras penas assumindo os equívocos e responsáveis pelos próprios erros, não toleraremos mais que alguém nos vai vigiar, dirigir, escolher ou ditar nossas vidas como mulheres. Nós tomaremos nossa história em nossas mãos.

A magia negra, os feitiços do ma, os maus agouros, a figura feia tenebrosa dos contos de fada, escritos a partir do patriarcado, hão de desaparecer junto com ele. Em nome destas figuras milhares de mulheres, tidas por bruxas, foram mortas ou queimadas pela Inquisição.

A bruxa do nosso imaginário infantil, inventado por nossa cultura machista, constitui uma grande falácia. Foi um instrumento de dominação patriarcal sobre a mulher.

O homem não tinha o acesso, o controle e o conhecimento do poder de criar e recriar a própria vida, o manejo das ervas, o dom de cura, de bênção, o cuidado e a proteção, que a mulher de sabedoria, a essência do ser bruxa, era investida. Com a ascensão do patriarcado, esse negou todo o poder da mulher. Impingiu-lhe uma imagem distorcida e bem à sua conveniência Por medo e inveja do seu poder, a bruxa era vista como má, asquerosa, perigosa, que, tendo pacto com o demônio, precisava ser banida, castigada, negada, esquecida. Sua rebeldia merecia ser execrada e queimada viva em praça pública, como ocorreu com Joana d’Arc, em 1431, queimada viva com apenas 19 anos depois de ter comandado, vitoriosamente, parte do exército francês contra a ocupação inglesa. Curiosamente em 1920 foi proclamada santa e feita padroeira da França.

O que era bênção, se tornou maldição. Educadas mais por mulheres conscientes e liberadas, as crianças de hoje começam a resgatar uma outra consciência dessa figura outrora execrada.

Embalando o berço ou com os seios de fora, para amamentar essa nova geração, a mulher do século XXI, reinventa a vida, assume a cátedra, pesquisa e escreve, se serve do telefone, do WhatsUpp, das mídias sociais e do computador para re-escrever a sua história, não para destruí-la ou negá-la, mas para refaze-la e completá-la.

Aqui vai uma pequena observação crítica: reprodutora não só da espécie, lamentavelmente, não poucas mulheres se fizeram também as reprodutoras de falsos padrões de comportamento, ainda ditados por uma cultura machista ou por valores de uma religião misógina e pela supremacia do Masculino sobre o Feminino.

Mas assumindo nossa condição de bruxas benfazejas, vamos montar na vassoura de nossa consciência, varrer e banir de uma vez por todas esse embuste para o nosso bem e de nossas crianças, finalmente também da família humana como um todo.

É bom re-escrever os contos infantis, aprendendo lidar e integrar o mal em lugar de projetá-lo num ser como bode expiatório que seria a bruxa.

A humanidade nasceu e cresceu ao redor da Fêmea e do poder matriarcal, a mais primordial fase de nossa história. Depois, por caminhos misteriosos, reafirmou-se o Macho com seu poder patriarcal e obnubilou a herança ancestral do Feminino.

Agora estamos vivendo um momento privilegiado. Pela primeira vez na história da Humanidade ambos, o Feminino e o Masculino, o homem e a mulher como parceiros paritários, estão se reconciando e criando uma aliança bem-aventurada.

A mulher, Guardiã da Alma, a grande velocidade, está saindo da caverna. E o homem cansado e desencantado quer voltar para casa, mas ela não existe mais como antes. Ambos, homem e mulher, vão limpar e reorganizar a própria casa. Entenderão a nova tarefa, a de cuidar da Casa Comum, da Mãe Terra, habitada pela nova família humana, nem matriarcal e nem patriarcal, mas Andrógina para a saúde e bem das relações humanizadoras e benéficas para a inteira humanidade.

conecto con este final en el que empezamos a integrar ánima y ánimus, el principio femenino y masculino de la creación, siendo conscientes del mal trato que ha dominado la historia de la humanidad, tan carente de muchas cosas y conocimientos,

un mal trato que ha acongojado a mujeres, niñas, viejas, tmbn a un gran número de hombres sensibles y sensatos, no hace falta que te preguntes si los hay, claro que sí, un mal trato del que nadie se ha salvado, al menos hasta hace bien poco,

buen momento para retomar todo lo sano que vive en todas nosotras, y decirle NO a la violencia, venga de donde venga, hombre o mujer, porque a veces hay que indagar mucho y bien dentro de las cajas y de las etiquetas.

y tú, ¿te has sentido sola y des-amparada?

me acuerdo perfectamente del día en el que recojo estos dos folletos en la universidad de Valencia, sé a quién visito, sé lo que voy a compartir, la historia de un hombre que sufre el mal trato de una mujer en la universidad,

un hombre que está solo frente a la jerarquía, que no frente a la «autoritas», y que no sabe bien cuánta justicia está dispuesta a administrar el sistema, un hombre que va a aceptar un consejo de no abrir un proceso de resolución de conflictos,

mientras se pregunta para qué sirven entonces, y decide observar, con tiempo, las acciones de unas y otros, porque el tiempo y las aciones, y la percepción directa, es mucho más interesante que la teoría y los pensamientos,

a la espera de ver cómo se despliega el sistema, tal vez mañana estas notas forman parte de una historia mayor, una historia en la que hablamos de la confianza en las personas, en los procesos y en las instituciones,

cuando las mujeres y los hombres se hacen presentes, o lo contrario, cuando hacen como que no ven lo que ocurre delante de su nariz, porque no hay más ciego que aquel que decide conscientemente no ver,

aunque se lo llevará en la conciencia.

como no puede ser de otra forma, etiqueto esta entrada en «el camino de la conciencia», y en otra que carece tmbn de masculino y femenino, al menos para mí, «dile NO al mal trato», venga de donde venga, sea de quien sea.

seguimos jugando a ser políticamente correctos

Galder Reguera nos regala una reflexión titulada un mundial sin política, una reflexión que nos anima a pensar cómo es la vida cuando somos políticamente correctos, y además obedientes, porque a alguien no le interesa que se le alborote el gallinero,

gallinas y ovejas nos quieren,

sí, a alguien le gustan mucho las cosas como están, con un mundial de futbol experimental en medio del desierto, donde jugar en verano es inviable, pues no pasa nada, lo ponemos en invierno,

y lo llevamos de un sitio a otro, siguiendo el rastro del dinero, qué más da que no sea precisamente el mejor ejemplo de respeto al ser humano, si tenemos que elegir entre respeto al diferente y dinero, qué tontería,

¿tú qué elegirías?

siguiendo la pista que Galder traza llego a esta entrada, relativamente reciente en el tiempo, en la que los dos chicos negros del puño en alto, John Carlos y Tommie Smith nos cuentan que queda mucho por hacer, mucha madera por cortar,

no estamos hablando del pasado, estamos hablando del mundo en el que vivimos, va a ser que no todo el mundo opina que está mal mezclar la política y el deporte, si quieres te dejo con un par de frases de nuestros amigos…

Los deportistas estamos aquí para inspirar a la gente y eso se puede hacer de muchas formas.

Tenemos una cabeza que nos permite pensar y no podemos vivir ajenos a las desigualdades que tenemos en nuestro entorno

en 4 reinos para 4 tipos de atención, de escucha y conversación introducimos el reino mineral como primer evolutivo de la atención,

un reino en el que nos comportamos como piedras, ni nuestra emoción ni nuestro ser están presentes, hacemos lo que nos mandan, en una postura políticamente correcta, que no causa ningún problema a los dueños del chiringuito,

qué bueno que hay personas que dan un paso adelante en el campo de la atención, y se permiten ser tomates o pepinos (más allá de las piedras entre las que crecen), caracoles, que se comen las hierbitas,

ojalá un día nos decidamos a ser definitivamente agricultores (seres humanos), seres con opinión y criterio, con empatía (hacia los más desfavorecidos, que los más favorecidos no suelen necesitar tante empatía ni ayuda, ya se ayudan solos),

como paso necesario a una evolución necesaria, la evolución de una sociedad en el que el ser humano y el amor están presentes.

así lo vimos…

y tú, ¿eres partidario de separar política y deportes?

y tú, ¿crees que lo mejor que puedes hacer es obedecer a la FIFA, a las marcas y a tu gobierno, y vivir ajeno al maltrato?

introducción a la ecuanimidad

NO REACCIONES A NADA

Entonces, ¿Cómo puedes alcanzar la felicidad? ¿Cómo puedes hacer que tu mente no salga? Sencillo. No reacciones a nada. No pienses más allá de tu nariz. No permitas que tus pensamientos te atrapen y te digan nada. Incluso aunque parezcan correctos. Cuando vivas una situación, buena o mala, no reacciones. Te darás cuenta de que esto traerá sus propios efectos. Vivimos en un mundo de dualidad. Por cada algo bueno, hay algo malo. Por cada algo malo, hay algo bueno. Por algo que sube hay algo que baja. Así es como funciona el mundo. Si llegas a un extremo que llamas bueno, tendrás que experimentar el equivalente que llamas malo. En realidad, no existe lo bueno ni lo malo. Pero tu mente lo hace así.

Robert Adams

así lo vimos…

tal vez te quieres dejar acompañar por una melodía de fondo, a mí me acaban de regalar esta, disponible en la gran biblio de internet

la ecuanimidad es una de las 9 capacidades que todo ser adulto puede desarrollar, como parte del camino de la conciencia, uno de los 3 itinerarios preciosos que forman parte de 3 retos 4 us.

el regalo de la resiliencia (by Deepak Chopra MD in linkedIN)

corto y pego, con la ayuda de Deepl (Traducción realizada con la versión gratuita del traductor http://www.DeepL.com/Translator) estas líneas que publica en linkedIN en ingles, The Gift of Resilience, el regalo de la resiliencia.

Al forjar su propio camino espiritual, las personas buscan encontrar el amor, la compasión y la gracia, que son algunos de los logros espirituales que se han valorado durante siglos. Pero la naturaleza humana no distingue entre espiritualidad y psicología. Ambas tienen sus raíces en la conciencia, donde se produce toda experiencia.

Puede que nunca se te ocurra, por ejemplo, que la resiliencia es una cualidad espiritual. La resiliencia es lo mismo que ser flexible; es lo contrario de ser rígido o estar atascado. En el budismo, la resiliencia se define con una sencilla imagen: en una tormenta, la hierba se dobla con el viento mientras que el poderoso árbol es derribado.

Si traducimos esta imagen a términos humanos, toda una lista de opuestos define lo que se siente al ser resistente frente a lo que se siente al ser rígido y estar atascado.

En este momento, si tienes resiliencia interior, experimentarás

  • Apertura
  • Aceptación
  • Empatía por los demás
  • Falta de resistencia
  • Autoconfianza
  • Ausencia de miedo
  • Conciencia del momento presente

Por otro lado, si eres rígido o estás atascado, experimentarás

  • Mente cerrada
  • Inseguridad
  • La carga del pasado
  • Resistencia
  • Separación de otras personas
  • Aislamiento
  • Tensión, miedo

Estas dos listas presentan un marcado contraste, que se reproduce en la vida de todos. La psicología demostró hace tiempo que el axioma budista es correcto. Las personas que muestran resiliencia tienen los mismos retos en su vida que le ocurren a todo el mundo. La diferencia es que se recuperan en lugar de quedar marcados por una herida o un trauma duradero. Cuanto más resiliente seas, mejor será tu vida en comparación con la de alguien que arrastra la carga del pasado.

Pero, ¿por qué la resiliencia es una cualidad espiritual? La respuesta está en la palabra sánscrita Samskara. Samskara es una marca dejada por el karma, y todo el mundo lleva esas marcas (incluso tienen un equivalente genético en los marcadores que la experiencia deja en el epigeno, la envoltura de proteínas que rodea el ADN). Los obstáculos a los que nos enfrentamos en el camino espiritual son el resultado de los samskaras que bloquean el camino o nos hacen retroceder.

No es necesario conocer la existencia de los samskaras. La experiencia lo dice todo. Todo lo que está en la lista que describe el estancamiento es la creación de tus samskaras. Aunque son invisibles, estas marcas del pasado dan lugar a hábitos, patrones de comportamiento atascados, predisposiciones, es decir, todo lo que convierte a un recién nacido en un ego individual.

Si tuvieras que luchar contra tus samskaras, te encontrarías en un bucle continuo, porque la propia lucha que estás montando deja nuevas marcas y nuevos samskaras. En definitiva, esta es la razón por la que el camino espiritual no es un camino de autosuperación. El ego que lucha por mejorar puede ganar algunas luchas, pero seguirá atrapado en la maquinaria invisible del samskara.

La salida es ir más allá de la lucha. En el Vedanta, el nivel de conciencia pura que existe en todos no es tocado por el samskara. El amor, la inteligencia, la compasión, la creatividad, la dicha y el potencial de crecimiento interior forman parte de su diseño. Nadie tuvo que inventarlos. Todo lo que era necesario era ir más allá del ego y sus luchas en el campo del karma. De hecho, vas más allá cada vez que experimentas, aunque sea por un momento, los valores superiores que etiquetamos como espirituales. En realidad, están entretejidos en el tejido de la vida cotidiana. Sin ellos, la existencia no tendría sentido.

Lo que equivale a decir que el diseño humano da a todos un propósito. Una vez que te das cuenta de este hecho, los altibajos de la vida cotidiana no son tan importantes. Los samskaras van y vienen. Los más duraderos tardan en irse; los superficiales se mueven rápidamente. El samskara no es bueno ni malo. Si has nacido con un gran talento musical o matemático, puedes agradecérselo a tus samskaras. Si naciste con un temperamento corto, no agradecerás tus samskaras.

Todo se reduce a esto: Los samskaras son guardianes de registros. Te dan tu realidad presente y futura llevando la cuenta de tu realidad pasada. Esto es absolutamente necesario en la vida cotidiana. Gracias a los samskaras, aprendiste a leer cuando eras niño, y todavía sabes leer. No has tenido que volver a aprender la misma habilidad una y otra vez.

Ahora que el panorama está claro, podemos pasar a la resiliencia. Tú y todas las personas vivas estáis atrapados entre dos fuerzas. Una fuerza tira de ti hacia el pasado, que es samskara. La otra fuerza tira de ti hacia posibilidades desconocidas, que es la evolución. Tú te encuentras en la confluencia de estas dos fuerzas. Si tu vida está dominada por el estancamiento, eres básicamente un robot del pasado; la maquinaria del samskara estará al mando.

Por otro lado, si eres resiliente, te alejas conscientemente de la atracción del pasado para abrazar el potencial infinito que yace en tu interior, esperando a desplegarse. Vuelve a mirar las cualidades de la resiliencia y verás las opciones que fomentan la evolución y la conciencia superior. Describen una actitud general hacia la vida. Es la actitud de la evolución creativa.

Es mucho más fácil evolucionar que quedarse estancado. Este es un secreto que la gran mayoría de la gente no aprecia. A primera vista, podría parecer que estar estancado no implica ningún esfuerzo: simplemente te rindes a la inercia, a la rutina, a los hábitos y a la forma de vida «de siempre». Pero puedes ver lo autodestructivo que es eso, y con la autodestrucción viene un montón de problemas, empezando por el fracaso en el trabajo hasta el fracaso en las relaciones. Luchar contra estos problemas hace que el estancamiento sea una pérdida constante de tiempo, energía y recursos.

La resiliencia es todo lo contrario: aumenta tu energía; trae el despliegue del potencial interior; el futuro se vuelve más brillante que el pasado porque el futuro es el reino de la evolución. La resiliencia es tuya para abrazarla, primero teniendo una visión de lo que realmente significa. En segundo lugar, tomando decisiones conscientes para rechazar cualquier signo de estancamiento. En tercer lugar, cultivas un estado de conciencia simple y abierto. La meditación es una gran ayuda en este sentido, pero también puedes aprender a centrarte y volver a la conciencia simple en cuanto experimentes estrés y distracción.

Un paso lleva al siguiente, así que estamos hablando de un proceso que se desarrolla según tus intenciones conscientes. El cambio es inevitable. La dirección del cambio depende de ti. La resiliencia es la actitud de hacer que cada cambio sea positivo, que mejore la vida y que evolucione, sin importar lo que te ocurra en los altibajos de la vida.

Traducción realizada con la versión gratuita del traductor http://www.DeepL.com/Translator

así lo vimos…

y tomo unos apuntes particulares, en cursiva los textos del artículo, el camino espiritual no es un camino de autosuperación, más bien es un proceso de encuentro,

«La salida es ir más allá de la lucha. En el Vedanta, el nivel de conciencia pura que existe en todos no es tocado por el samskara. El amor, la inteligencia, la compasión, la creatividad, la dicha y el potencial de crecimiento interior forman parte de su diseño.»

y observo el baile entre el mundo material y nuestras necesidades y el baile espiritual, y el desarrollo de nuestro Ser más allá del ego,

Tú y todas las personas vivas estáis atrapados entre dos fuerzas. Una fuerza tira de ti hacia el pasado, que es samskara. La otra fuerza tira de ti hacia posibilidades desconocidas, que es la evolución.

y conecto el texto de Deepak Chopra con ese futuro que se despliega de Otto Scharmer, si eres resiliente, te alejas conscientemente de la atracción del pasado para abrazar el potencial infinito que yace en tu interior, esperando a desplegarse,

el potencial de todo lo que somos está esperando desplegarse, con una noticia positiva, Es mucho más fácil evolucionar que quedarse estancado. + estamos hablando de un proceso que se desarrolla según tus intenciones conscientes. El cambio es inevitable.

notas breves:

el camino espiritual desde nuestra intención (es intencional) consciente para conectar con nuestra esencia (lo que ya soy), de forma independiente de los avatares del camino, que nos invitan a desarrollar un «falso» camino de superación personal,

el potencial infinito de posibilidades esperando a desplegarse frente a la importancia personal del ego, resiliencia interior o estancamiento, El amor, la inteligencia, la compasión, la creatividad, la dicha y el potencial de crecimiento interior como parte de nuestro diseño…

… aunque siempre podamos optar por lo otro, la dirección del cambio depende de ti, perdón, de mí.

conecto la resiliencia de Deepak Chopra, un regalo, con el camino de la conciencia que trazamos en 3 retos 4 us, porque la resiliencia es una de las 9 capacidades que proponemos desarrollar de forma intencional y consciente,

ojalá te hagan sentido las otras 8.

y tú, ¿en verdad eliges un camino intencional de conexión?

todo es una manifestación de la conciencia (y nos brota lo que nos brota)

salgo con el patinete a hacer la última gestión (cuarto día) para concluir la matrícula en la Escuela Oficial de Idiomas, y me encuentro frente de mí esta furgoneta, que me deja perplejo, de la empresa Brota, supongo que subcontratista del ayuntamiento,

y le pido al empleado que la ha dejado ahí, que la retire, y me dice textualmente,

  • es increíble, estoy trabajando,

a lo que le respondo que efectivamente es increíble, y que si no la retira voy a llamar inmediatamente a la policía, y me voy pensando que todo es una manifestación de la conciencia,

ya resulta que los empleados del mantenimiento van a aparcar como la policía, donde les da la gana, con una prepotencia y con una desvergüenza digna de no ser copiada, pero es lo que tenemos, es lo que hay, por ahí corre el nivel de conciencia del país,

sí, y luego nos brota lo que nos brota.

así lo vimos…

no voy a tardar 5 minutos en encontrarme con la caricatura que la vida me trae hoy, en forma de policía en moto, que me detiene porque cruzo una avenida montando nel patinete, cuando el tráfico está detenido, el semáfoto está en rojo, y paso en diagonal,

para salir 50 metros más adelante del paso de cebra, para callejear entre calles de un único sentido, y en eso estoy que me hace pararme, me pide el carnet, saca una foto al bastidor del patinete, me va a denunciar,

le pido hablar con él, le enseño la foto de arriba, y me contesta que eso no es de su incumbencia, le digo que no estoy de acuerdo, ¿si eso no incumbe a la policía a quién le incumbe?, y me ofrece una frase maravillosa,

– si sigue usted así no me va a quedar otra solución que llevarle al calabozo,

eso es comunicación, eso es conversación, estamos donde estamos, con la conciencia que tenemos, si es que nos brota lo que nos brota.

y a ti, ¿qué te brota hacer hoy?

esta entrada podría clasificarse en varios apartados, pero me gusta pensar que tiene que ver con el camino de la conciencia, una de las 3 ramas de 3 retos 4 us, uno de los tres caminos que puedes caminar con nosotras,

ya sabes, caminante, no hay camino, se hace camino al andar, que el patinete está prohibido en Alicante, donde nos brota lo que nos brota.

tiburones y pececillos de colores

en la vida en el mar, todas sabemos que conviven el tiburón y el delfín, la ballena y los atunes, las sardinas y los pececillos de colores, todo eso es claro, seguramente de tan evidente que es te parece una obviedad,

porque un tiburón y pez de colores tiene forma, colores y actitudes bien diferentes, y cualquier persona las puede apreciar, ¿verdad?, por eso te vamos a proponer un ejercicio, el ejercicio de la varita mágica,

imagínate que con una varita mágica podemos transformar a los dos peces de colores en tiburones, con lo cual los 3 sujetos objeto de apreciación tienen forma de tiburón, color de tiburón y actitud de tiburón,

es evidente que tras la transformación mágica te va a costar más distinguir a los peces de colores del tiburón, ¿verdad?, porque los 3 tienen color, forma y actitud de tiburón, de tal forma que la imagen nos induce a pensar que los 3 son tiburones,

y lo mismo pasa al revés, con la ayuda de la varita mágica, que transforma al tiburón en pez de colores, con lo cual tenemos 3 peces de colores, con color, forma y actitud de peces de colores, en su arrecife de coral,

en este caso sería muy difícil diferenciar al tiburón, ya que ha adoptado el color, la forma y la actitud del pez de colores, dicho lo cual te preguntarás, ¿para qué este ejercicio tonto de varita mágica?, ¿qué me aporta y para qué me sirve este ejercicio de imaginación?,

pregunta harto interesante, que tiene aplicación en el mundo real, en el que los humanos, fuera del mar, parecemos una única especie, a pesar de que haya diferentes colores, razas, tamaños e idiomas (formas del mundo exterior),

diferentes colores y formas en el cuento de la varita mágica, pero tenemos diferentes actitudes y formas en el mundo, que vienen condicionadas por un elemento muy interesante, la conciencia,

algo que no podemos explicar bien pero que todo el mundo entiende más o menos, porque cualquier humano siente que él tiene más conciencia que un perro, por ejemplo, o que un chicharro, si queremos volver al mar, que un tiburón o un pececillo de colores, si seguimos el cuento de la varita mágica,

de la misma forma que sentimos tener más conciencia que un vegetal, un tomate o un pepino, o una piedra, lo cual abre una curiosa conversación, ¿hay en tu mundo personas con formas externas parecidas que se comportan de forma bien diferente?,

¿es atribuible esa diferencia a su raza, su idioma, su educación, sus circunstancias, su entorno, su religión, sus ídolos infantiles, sus apegos y mandatos parentales o acaso hay algo más?,

¿acaso somos diferentes en base al nivel de conciencia que albergamos?,

¿tú qué crees?

así lo vimos…

en el desarrollo del estudio de la confianza nos hemos encontrado con un libro, que estaba en la estantería de casa, durmiendo su hora de gloria, recomendación de Ferrán Caudet, es muy interesante entablar conversaciones y dejarse aconsejar,

muy instructivo bonito y potente leer textos interesantes, el poder contra la fuerza,

un libro en el que David R. Hawkings nos introduce en 2 campos atractores de la conciencia (o de la energía), que nos anima a pensar que no todas las personas estamos en el mismo nivel de conciencia, con Gandhi, el ahimsa y la marcha de la sal como ejemplo,

seguramente ni tú ni yo sentimos estar al nivel de conciencia de Gandhi, ¿verdad?,

un campo de conciencia que se va a manifestar en todo lo que hacemos, en la práctica, independientemente de nuestra forma y color exterior, es por ello que en el estudio sobre la confianza en entornos organizativos empezamos a integrar la LKC,

o Lectura Kinesiológica de Campo, una técnica energética que nos permite desvelar la energía de las personas y proyectos que nos van a acompañar en el camino, si queremos subir al monte más alto mejor si nos acercamos a la conciencia del pez de colores,

en vez de optar por la del tiburón.

y tú, ¿qué tipo de conciencia observas en tu organización, de pececillos de colores o de tiburón?

tú y tu organización tmbn podéis participar en el estudio sobre la confianza en entornos organizativos, ya sabes, si tu conciencia y la de tu organización ha evolucionado desde la forma y color de la conciencia del tiburón.

yo elijo

elijo rodearme de personas que suman, de gente transparente, de almas de noble corazón, de caras que no fingen, de bocas que no mienten, de cabezas pensantes, de amigos que abrazan con bondad, sinceridad y amor,

eso elijo.

recibo este mensaje que me viene como anillo al dedo en este día de hoy, mensaje que comparto, porque compartir, tmbn, es amar.

así lo vimos…

y ya puestos a copiar, sigo copiando, ahora esta meditación que me hace llegar Peio, mila esker, autoría de Robert Adams: LA FELICIDAD ES TU PROPIA NATURALEZA
Creemos erróneamente que las personas, los lugares y las cosas nos dan la felicidad. No hay ninguna cosa fuera de ti que alguna vez pueda darte la felicidad, porque la felicidad es tu propia naturaleza. Eres la felicidad misma. Cuando buscas la felicidad fuera de ti mismo, tienes que saber que el estado que obtienes es una condición temporal, como muchos de vosotros habéis experimentado muchas veces. Esta clase de felicidad dura un tiempo. Pero luego cambia, porque todas las cosas cambian. Y te sientes desilusionado de nuevo. No has aprendido la lección. Todavía estás buscando la felicidad y la alegría fuera de ti mismo.

y tú, ¿qué eliges hoy?

me pregunto cuál de nuestras 3 formas de estar en el mundo elige, creo que lo tengo bastante claro, es el ser adulto sano, a veces hace falta mucho coraje para elegir diferente del mundo, para ser congruente, para conectar con la esencia del yo soy.