cuando le dejo hablar y mirar a mi otro yo

Cris Bolívar nos hace llegar el Experimento Ballantine’s Stay True: YO Y MI OTRO YO – en YouTube, un video que se queda en la recámara de las entradas posibles, quién sabe si vea la luz,

un video que tal vez te interesa, que muestra la in-congruencia de nuestro día a día, en el que nos vemos de esta forma y actuamos de esta otra, tan diferente que a veces es difícil re-conocer-me-te-nos,

un video que muestra un yo soy mentiroso, enfrente de otro yo soy más mentiroso aún, en este sueño encapsulado dentro de un sueño, es terrible cómo nuestro ego nos hace pensar y sentir que este mundo es real,

una realidad y una conciencia que se des-vanece al leer el pie de la empresa, Ballantine´s, que comparte con nosotros esta reflexión, convertida en publicidad, disfruta de un consumo responsable, 40º,

sí, tú dis-fruta con moderación, que el 40% de lo que toma tu otro yo es alcohol.

   así lo vimos…

saco una foto con 3 cartas que duermen sobre la mesa del orde, que dibujan una extraña i griega, esa letra que depende de la tipografía, cuando la pintamos en mayúsculas, se forma con 3 palitos de tamaños iguales,

qué lejos estamos a veces de la conexión con nuestra realidad última, no hay más que ver la imagen que hoy viste la entrada, un regalo de ultimísima hora de Andrés, que reza así,

perdonar es bueno pero vengarse es mucho mejor, por eso existe la película “los vengadores” y no “los perdonadores”,

frase que me hace mirar a la lección de hoy del curso de milagros, que los milagros re-emplacen todos mis resentimientos, está claro que el mundo es bien diferente en función de a dónde decida mirar tu otro yo,

 

y entiendo lo que José Luis comparte con toda persona que le quiere escuchar sobre el juicio, no te creas, por favor, todas las tonterías, comentarios y juicios que un tonto o una persona bien lista pone a tu disposición en internet,

está en tu responsabilidad qué tomas para beber, qué pensamiento permites albergar y hacia dónde eliges mirar.

y tú, ¿hacia dónde le dejas mirar a tu otro yo?

el post se ha terminado, y le asigno unas pocas categorías, está claro que algo tiene que ver con el camino de la conciencia, e intento asociarlo con la emoción de la comprensión, en la que está asociada ya, por ejemplo, la ley del espejo,

así como el agradecimiento, y tmbn el perdón, categoría que estoy tentado de crear  hoy como parte fundamentalmente de un curso de milagros, nunca es tarde si la dicha es eso mismo, ¿cómo puede no ser buena?, si la dicha es buena, por favor,

mientras leo esta frase absurda de hoy desde esa conciencia errada (o herrada, con hache, de herradura de caballo), que nos anima a berer con moderación y a ver los vengadores, como si esto fuese real, y el camino fuese la venganza y la ley del Talión.

si existe el árbol es porque un día hubo una raíz, si existe la raíz un día hubo una semilla, y no está de más honrar esa humilde semilla, símbolo de la magia de la vida y la TRANSformación.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional cc inspirado en el arco iris, en la teoría del color de Goethe, en la teoría U de Otto Scharmer, un modelo que compartimos desde este enlace,

y que explicamos de la mano del campo de la atención y del mal trato, mal trato del que podemos hacernos conscientes, para TRANSformarlo progresivamente, lo que hoy es mal trato mañana puede ser bien distinto, claro que sí.

 

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad– empatía– coraje,

3 palabras que sintetizan 3 aperturas, apertura de mente, de corazón y de voluntad, 3 palabras que resumen 3 grupos de características, relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo personal, de los grupos y de la organización, ya que

  1. la curiosidad es la llave de la creatividad grupal en organizaciones innovadoras,
  2. la compasión es puerta de los grupos saludables y de organizaciones sanas,
  3. el coraje es la llave de la responsabilidad en organizaciones excelentes.
porque un día imaginamos ecosistemas en los que el ser humano puede florecer, desde su desarrollo profesional, ya sea en el ámbito social, en el cole o en el corporativo, hoy compartimos entornos de confianza.

te deseamos amor y orgullo sano para el desarrollo de entornos de confianza,  y te mandamos 3 abrazos, plenos de curiosidad, compasión y coraje, que el camino nos encuentre cuidándonos, jugando y riendo, aprehendiendo y caminando,

feliz 2021 y buen camino.

 

 

y me pierdo el círculo de coaching de Alberto

a veces, sumergidos en el bollo, la cabeza se nos va, seguramente es lo que me pasa iniciando la semana, en la que des-aparece el post del lunes, hecho significativo en un palpitar diario, hasta ese punto estoy en el proceso de reformas para la mudanza,

la cabeza indudablemente está en otro sitio, y des-aparezco de la cita con el grupo de coaching en el que hoy nos va a exponer Alberto su caso, cita a la que voy a llegar tarde, que es lo más parecido a no llegar,

no puedo sino empezar la mañana llamándole por teléfono para pedirle disculpas, si hay alguien que se ha comprometido con el proceso es él, mala devolución la mía, pero es mejor reconocerlo que escaquear la responsabilidad,

ya lo siento, Alberto, no pude o no supe hacerlo mejor.

   así lo vimos…

con la sensación de un espacio en guerra, ayer decidimos de golpe cambiar la cocina, nos levantamos sin refri ni fuego, es curioso, se puede habitar sin refri, pero qué complejo es habitar sin fuego,

la lumbre necesaria para hacerse un cafecito o un té para desayunar, es que el ser humano da un salto cualitativo cuando apreHende a hacer fuego, fuego que convoca a la humanidad en torno suyo,

qué pena no haber estado hoy en tu hoguera, Alberto, a ver si nos juntamos en torno al fuego cualquier día de estos.

y tú, ¿tmbn te pierdes las fiestas de los amigos en torno al fuego?el día después nos juntamos a preparar la última sesión de este proceso, conversación a la que se junta Elena, una causualidad más del camino, ella no pensaba participar pero va a ser que le tocaba conversar con nosotras,

por un extraño motivo me contacta para comentarme que los padres de Otto eran agricultores biodinámicos, tal vez mañana algo hablamos de eso también, la agricultura en el proceso de desarrollo de entornos cuidadores,

en los que las personas desarrollan capacidades como agentes de TRANSformación, y viven su día a día como buenas jardineras de su jardín, en un su individual que poco a poco va a ser comunitario.

porque un día imaginamos ecosistemas en los que el ser humano puede florecer, desde su desarrollo profesional, ya sea en el ámbito social, en el cole o en el corporativo, hoy compartimos entornos de confianza.

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad– empatía– coraje,

3 palabras que sintetizan 3 aperturas, apertura de mente, de corazón y de voluntad, 3 palabras que resumen 3 grupos de características, relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo personal, de los grupos y de la organización, ya que

  1. la curiosidad es la llave de la creatividad grupal en organizaciones innovadoras,
  2. la compasión es puerta de los grupos saludables y de organizaciones sanas,
  3. el coraje es la llave de la responsabilidad en organizaciones excelentes.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional cc inspirado en el arco iris, en la teoría del color de Goethe, en la teoría U de Otto Scharmer, un modelo que compartimos desde este enlace.

te deseamos amor y orgullo sano para el desarrollo de entornos de confianza,  y te mandamos 3 abrazos, plenos de curiosidad, compasión y coraje, que el camino nos encuentre,

feliz 2020 y buen camino.

 

tmbn hacemos patria cuando aprendemos a pedir perdón

vemos la serie patria, que trata del conflicto vasco y el fin del terrorismo de ETA, acrónimo de Euskadi Ta Alkartasuna, libertad en el País Vasco, un itinerario de 8 capítulos que no nos deja indiferentes,

en una historia en la que progresivamente pasamos de esa frase que tanto daño hace, algo habrá hecho, y por la que aceptamos una justicia in-justificable, la in-justicia que ejerce un grupo armado terrorista,

y la ceguera de un pueblo que acepta lo in-aceptable, todo parece indicar que por un periodo de tiempo, no precisamente breve, el fin justifica los medios, y nos convertimos en victimarios de las víctimas,

en un proceso de exclusión social de las personas que sufren una extorsión in-aceptable, en la que los amigos dan la espalda a sus amigos, no vaya a ser que el dedo acusador de los amigos de los otros, de los asesinos, se vuelva contra nosotras,

vecinos contra vecinos, familias partidas por la adhesión a una causa y por otra forma de ver el mundo, en un proceso en el que poco a poco se va filtrando el arrepentimiento, y con el paso del tiempo la aceptación y el amor a la vida,

que sigue su curso,

a veces cuesta imaginarse un mundo en el que el tiempo corre ligero, en el que re-conocemos que estamos nubladitos mucho más rápido, y des-andamos el camino andado, ojalá seamos capaces de perdonarnos por ser tan brutos,

y pedir perdón por lo que no está en nuestra mano perdonar-nos.

   así lo vimos…

leo un artículo en el País titulado “Quisiera trasladar mi pesar a las familias de las tres personas que asesiné”, que habla de un proceso en el que de 8 se pasa a 20, de 20 a 40, todavía muy condicionados por las directrices de EPPK,

Euskal Preso Politikoen Kolektiboa, colectivo de presos políticos vascos,

y los comentarios que nos llegan desde AMEE, la Asociación para la Mediación, el Encuentro y la Escucha, desde donde un grupo de compañeras trabajan los fundamentos de la justicia restaurativa,

promoviendo asimismo el re-encuentro de la víctima y el victimario, cuando éste es posible, desde un arrepentemiento sincero y las dos partes han recorrido todo un proceso personal,

no me extraña que a muchas personas estas declaraciones les suenen a muy poco, “Nadie es ajeno al dolor, ni al sufrido ni al causado, y penalmente lo estoy pagando”, seguramente tenemos que evolucionar,

y dar un paso más en el arte de re-conocer que nos hemos equivocado, estábamos nubladitas y no supimos hacerlo mejor, en el de pedir perdón y en el de perdonar, 3 artes que todas podemos practicar, en mayor o menor medida, vaya que sí.

y tú, ¿quisieras pedir perdón o pides perdón?

y me pregunto en qué medida el colectivo que nos respalda, además de respaldarnos, nos empuja a hacer las cosas de una forma determinada, nos condiciona y nos ata a un pasado del que mejor haríamos en despedirnos,

dejar ir lo viejo para abrazar lo nuevo, qué ejercicio más sano, y hasta qué punto unas directrices y un formulario nos apoyan o nos coartan en nuestra libre expresión de lo que sentimos, 20 o 30 años después.

“Transfórmate a ti mismo y habrás cumplido con la parte que te corresponde para ayudar a transformar el mundo.

Todo ser humano debe realizar un cambio en su vida si desea vivir en un mundo pacífico, y éste no alcanzará la paz, a menos que tú mismo comiences a empeñarte en establecerla.

Es sólo desterrando el odio de nuestros corazones como nos será posible vivir de modo semejante a Cristo.”

Paramahansa Yogananda (1893-1952).

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad– empatía– coraje,

3 palabras que sintetizan 3 aperturas, apertura de mente, de corazón y de voluntad, 3 palabras que resumen 3 grupos de características, relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo personal, de los grupos y de la organización, ya que

  1. la curiosidad es la llave de la creatividad grupal en organizaciones innovadoras,
  2. la compasión es puerta de los grupos saludables y de organizaciones sanas,
  3. el coraje es la llave de la responsabilidad en organizaciones excelentes.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional cc inspirado en el arco iris, en la teoría del color de Goethe, en la teoría U de Otto Scharmer, un modelo que compartimos desde este enlace.

te deseamos amor y orgullo sano para el desarrollo de entornos de confianza,  y te mandamos 3 abrazos, plenos de curiosidad, compasión y coraje, que el camino nos encuentre,

feliz 2020 y buen camino.

 

 

la lección de Djokovic

no hace muchos días que leo esta columna de opinión, en la que leo cómo Djokovic ha sido expulsado de un torneo en el que se juega, con posibilidades, su 18 grand slam, en una carrera que estamos presenciando por el número 1 del tenis mundial,

pero no del momento, sino de la historia del tenis, una competición en la que figuran Federer, con 20, Nadal, con 19, Nole, con 17, ay qué cerquita están los 3 entre sí, y más cerquita habrían estado si Djokovic no hubiese sido expulsado,

y me pregunto cómo habría reaccionado otra fiera competitiva en esta misma situación, número 1 del ranking mundial y te expulsan por un acto involuntario, seguramente inconsciente, del que se disculpa,

y no puedo sino quitarme el sombrero ante este chaval, el 3 en la actualidad, pero que lleva el camino de convertirse en el 1, por delante de Nadal y Federer, y me acuerdo de este juego con el que empiezo hace unos años con Javier,

él apuesta por Nadal como sucesor de Federer, y yo por Nole, en este juego que todavía está abierto, le quedan un par de añitos, por de pronto todo parece indicar que el número 1 es una historia que ya ha dejado de carburar.

   así lo vimos…

cuando queremos que nuestras hijas tengan un ejemplo de cómo puede ser el deporte y la relación entre personas en momentos de máxima tensión necesitamos ejemplos como el de Nole,

que pide disculpas, se ha equivocado y lo sabe, aunque no lo hiciese con intención, la próxima vez será, y va a tener oportunidades para hacerlo mejor, ojalá el 18 esté cerca y se estreche un poco más esta estadística para la historia,

en este mundo en el que no hay dos sin 3.

y a ti, ¿te cuesta mucho decir lo siento, me he equivocado?

para quien no lo conozca, recomiendo conectar con el h’oponopono, y este maravilloso mantra, lo siento, perdóname, gracias, te amo, 4 palabras que puedes llenar de significado,

lo siento porque lo que hay en mí muchas veces lo reflejo en ti, perdóname por responsabilizarte de mis acciones, gracias por mostrarme con amor lo que debo sanar en mí, te amo porque gracias a ti hoy decido hacerlo diferente.

hoy dedico este post a mi hermana Susana, una de mis grandes maestras, junto con ama, mi ex, María Fermanda, y mi hija Maitane, gracias a todas ellas tengo una opción de hacerlo diferente cada día.

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad– compasión– coraje,

3 palabras que sintetizan 3 aperturas, apertura de mente, de corazón y de voluntad, 3 palabras que resumen 3 grupos de características, relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo personal, de los grupos y de la organización, ya que

  1. la curiosidad es la llave de la creatividad grupal en organizaciones innovadoras,
  2. la compasión es puerta de los grupos saludables y de organizaciones sanas,
  3. el coraje es la llave de la responsabilidad en organizaciones excelentes.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional cc inspirado en el arco iris, en la teoría del color de Goethe, en la teoría U de Otto Scharmer, un modelo que compartimos desde este enlace.

te deseamos amor y orgullo sano para el desarrollo de entornos de confianza,  y te mandamos 3 abrazos, plenos de curiosidad, compasión y coraje, que el camino nos encuentre,

feliz 2020 y buen camino.

lo siento, e imagino una vida en la que dejo de juzgar

así lo vimos…

reflexiono sobre cada uno de estas frases que me hace llegar Silvia, compuestas por Jorge Bechara, inscritas en esta imagen que Héctor Narváez comparte en facebook, frases basadas en ho’oponopono,

lo siento porque lo que hay en mí muchas veces lo reflejo en ti, no todas las veces, pero sí muchas, lo que vive en mí lo veo en todas partes a mi alrededor, también en ti, y es más, puedo llegarte a acursar de ser eso,

perdóname por responsabilizarte de mis acciones, y tal es mi ceguera que en vez de hacerme responsable de mi forma de pensar y sentir, que conducen a mi forma de hacer, pongo fuera mi responsibilidad, hasta el punto de llegar a ser tuya,

gracias por mostrarme con amor lo que debo sanar en mí, gracias por tu reflejo que me desquicia en algunos momentos del camino, gracias por esa imagen vívida de aquello que vive en mí y es parte de mi camino de salvación,

te amo porque gracias a ti hoy decido hacerlo diferente, y es tal la fuerza de esta imagen que me comprometo a cambiar, nada tienes que hacer tú, el camino es mío, ojalá sea capaz de obrar la TRANSformación en mi vida,

y pienso en un par de relaciones en las que puedo cultivar con mimo y cariño esta especial forma de ver la ley del espejo, desde el agradecimiento y el amor, elementos furndamentales en nuestro viaje.

y tú, ¿de qué imagen y frase te haces eco hoy?

cada vez que me topo con la ley del espejo me conecto con la emoción de la comprensión, cada vez que me encuentro con el amor conecto de forma irracional con el arquetipo de la madre nutricia, 

cada vez que contacto con el perdón una pregunta resuena en mí, ¿me puedo perdonar yo mismo?, ¿quién soy yo para perdonar a los otros?, pregunta que encuentra una respuesta parcial en mi conversación con Javier, 

tal vez la clave está en dejarme de juzgar, para posteriormente dejar de juzgar al alter, a todas esas personas que habitan mi mundo relacional, a las que digo amar muchas veces, a mis cariños, y a esas personas a las que evidentemente no quiero tanto,

en un primer paso de un camino de compasión,

sí, detrás de este post, alumbrado por la conciencia, se esconde el camino de la compasión.

y tú, ¿T imaginas una vida en la que dejas de juzgar?

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad– compasión– coraje,

3 palabras que sintetizan 3 aperturas, apertura de mente, de corazón y de voluntad, 3 palabras que resumen 3 grupos de características, relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo personal, de los grupos y de la organización, ya que

  1. la curiosidad es la llave de la creatividad grupal en organizaciones innovadoras,
  2. la compasión es puerta de los grupos saludables y de organizaciones sanas,
  3. el coraje es la llave de la responsabilidad en organizaciones excelentes.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional cc inspirado en el arco iris, en la teoría del color de Goethe, en la teoría U de Otto Scharmer, un modelo que compartimos desde este enlace.

te deseamos amor y orgullo sano para el desarrollo de entornos de confianza,  y te mandamos 3 abrazos, plenos de curiosidad, compasion y coraje, que el camino nos encuentre,

feliz 2020 y buen camino.

gracias por la claridad (hasta que los árboles se encuentran)

por la claridad y comprensión que siento por todo lo vivido soy compasivo conmigo mismo y me enriquezca con la experiencia. GRACIAS.

Y me doy cuenta de que todo lo que tenía que vivir forma parte de mi camino actual, que la vida es perfecta, que los árboles se reconocen y se juntan, 

no soy yo y María Fernanda, no somos Silvia y yo, son nuestros árboles inconscientes los que se ven y se enamoran, y surge la química, 

para que vivamos la experiencia y las pruebas que nos tocan, perfectas, ni más grandes ni más pequeñas, en este camino de evolución. 

así lo vimos…

Y me acuerdo de una película de dibujos animados en la que Tiger busca a su familia, pobrecito, él no conoce a su familia,  ni su árbol. 

por cierto, tú, ¿estás agradecida o reniegas de tu árbol y del de tu pareja? 

si quieres seguir sin-frutando de esta vida fácil, buscando preguntas nuevas, puedes seguir leyendo la serie explorando el azul, o indagando el verde, de la misma forma que puedes indagar este proyecto, entornos de confianza, un proyecto en evolución.

por cierto, para ti, ¿qué representa la confianza en la vida? 

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad– empatía – coraje,

3 características que están relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo organizacional, ya que

  1. la curiosidad es la llave de las organizaciones innovadoras,
  2. la empatía es la llave de las organizaciones sanas,
  3. el coraje es la llave de las organizaciones excelentes.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado en la teoría U de Otto Scharmer y en la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

 

¿y si también les animamos a nuestros padres a que se perdonen?

acepto que hasta ahora no he sabido hacerlo mejor, no he sabido amarme, no he sabido respetarme, no he sabido acordarme de quién soy, y como no lo sabía, ¿por qué debería seguirme juzgando y malatratándome de esta manera?,

maltrato que va a llevar a que el exterior también me maltrate,

y en un punto del camino observo hacia arriba mi árbol familiar, y me pregunto si hay personas que han soportado un gran estrés mental, a los que podemos liberar, aunque estén des-encarnados,

a los que podemos animar a que se perdonen, probablemente ellos tampoco supieron hacerlo mejor, no supieron respetarse, no se acordaron de quiénes eran, qué bonito ejercicio de perdón,

yo me perdono, y te animo, padre, mamá, abuelita, abuelo, a que hagas el mismo ejercicio.

así lo vimos…

y entiendo esta poderosa dinámica en la que los pensamientos negativos dominan nuestro día a día, nublando o cerrando nuestra alma, no es extraño que estemos menos alegres, dinámicos, vitales,

estamos des-conectados,

y el proceso de re-conexión, progresivo, tal vez no lo conseguimos hacer de golpe, tal vez ni siquiera es necesario, pasito a pasito, me perdono un poco, elimino un pensamiento negativo, un poco de la guerra interior que se refleja en el exterior,

en este ejercicio de conexión con la verdad que vive en mí, hasta que en un punto del camino vuelvo a casa, y me encuentro con esa verdad fundamental, sí, y me doy cuenta de que fundamentalmente soy amor.

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad – empatía – coraje,

3 características que están relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo organizacional, ya que

  1. la curiosidad es la llave de las organizaciones innovadoras,
  2. la empatía es la llave de las organizaciones saludables,
  3. el coraje es la llave de las organizaciones excelentes.
7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado en la teoría U de Otto Scharmer y en la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.