el 3ple camino de Santiago

termina la reuniuón del nuevo equipo tractor del CIE (el Consorcio de Inteligencia Emocional), del que soy parte, y me echo a correr para no perder el autobús camino de Madrid, he quedado con Julen a las 18:00 en Moncloa, hoy viajo en blablacar,

y saliendo de la estación me encuentro con dos curiosas imágenes, el número 03, con una flecha, que me indica el camino de salida de la estación, como si me dijese tu camino sigue por ahí, y ahí está el número que te guía,

y unas papeleras enormes justo enfrente de donde Julen nos va a recoger, en esta caso 2 parejas de 3 papeleras, 6 papelerones enormes, y me hace gracia, porque las 7 emociones las representamos con un hexágono,

un seis con el que hemos empezado a jugar, porque 3 emociones del mundo material y 3 emociones del mundo del desarrollo del ser y del grupo, también les podemos llamar emociones espirituales, son la base de estas 7 emociones,

que se ven completadas con la energía del amor, esa emoción que todo lo une, y da sentido, en buena medida, a nuestras vidas, y siento, con esa intención prendida en el pecho, que todo lo que va a pasar, de hecho ya está pensando,

es bueno, bonito y verdadero.

   así lo vimos…

en el viaje, ya en el coche, Irene y Leire, ambas conocidas de Julen de viajes anteriores, me dicen que prefieren viajar atrás, qué curioso, suele ser al revés, siempre hay alguien que prefiere viajar alante,

por lo que le voy a acompañar a Julen en este viaje, que tiene dos partes bien diferenciadas, en la primera una conversación coral, todos con todas, y una conversación con Julen, cuando Irene y Leire se conectan con la música del móvil y sus cosas,

y una gresca monumental en la parada, todo parece indicar que Irene y Mikel no se entienden así a la primera, una conversación en tono debate que sirve para ilustrar qué es lo que pasa cuando nos metemos en esa forma de hablar tan típica, desde el mental,

con cero empatía hacia la otra persona, justo de eso estaba hablando con Julen antes de parar, de los 4 reinos, y el tipo de comunicación que el campo de la observación y la atención generan,

y me hace gracia este universo en el que todo lo que somos y lo que necesitamos se manifiesta, de forma tan espontánea, natural, y a veces brutal.

en el proceso de las causualidades, tan abierto en este año 2018, una puerta se abre para escuchar es amar, una puerta por medio de Julen, que trabaja en bq, una empresa innovadora en el ámbito de la telefonía, desde España,

desde el polígono industrial y de servicios Európolis, enfrente de mi casa, a escasos 3 kilómetros a pie, Julen, a ver cuándo nos volvemos a juntar, y seguimos hablando de los 4 reinos, y de lo que el campo de la atención prendido puede despertar,

en nuestro interior, y alrededor nuestro, aquí y allá.

Julen, tienes información de escuchar es amar en este enlace, así como del proceso de financiación que hemos abierto en goteo,  un proceso del que bq también puede ser organización amiga, claro que sí.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado en la teoría U de Otto Scharmer y en la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

 

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cómo sería este mundo si…

me levanto con la intención de escribir una entrada titulada “la magia del respeto”, una entrada que tiene como base dos imágenes que captan mi atención el domingo de Munitibar,

pero este texto que me manda Biotz, compañera de el futuro emerge BIO, que está a punto de juntarse con una amiga el finde, pero prefiere honrar su relación con su amiga a solas, qué buena opción, Biotz, y deja nuestra invitación en paso,

este texto que me manda Biotz, decía, resuena terriblemente con mi momento vital, y no puedo esquivarlo, ni lo voy a esquivar, un texto que espero que resuene en ti como resuena HOY en mí, ahí va.

Yo libero a mis padres de la sensación de que han fallado conmigo… 
Yo libero a mis hijos de la necesidad de traer orgullo para mí, que puedan escribir sus propios caminos de acuerdo con sus corazones, que susurran todo el tiempo en sus oídos… 
Yo libero a mi pareja de la obligación de completarme. No me falta nada, aprendo con todos los seres todo el tiempo… 

Agradezco a mis abuelos y antepasados que se reunieron para que hoy respire la vida… 
Los libero de las fallas del pasado y de los deseos que no cumplieron, conscientes de que hicieron lo mejor que pudieron para resolver sus situaciones dentro de la conciencia que tenían en aquel momento… Yo los honro, los amo y reconozco inocentes… 

Yo me desnudo el alma delante de sus ojos, por eso ellos saben que yo no escondo ni debo nada, más que ser fiel a mí misma y a mi propia existencia que, caminando con la sabiduría del corazón, soy consciente de que cumplo mi proyecto de vida, libre de lealtades familiares invisibles y visibles que puedan perturbar mi Paz y Felicidad, que son mis únicas responsabilidades. 

Yo renuncio al papel de salvador, de ser aquel que une o cumple las expectativas de los demás… 

Aprendiendo a través y sólo a través del AMOR… bendigo mi esencia, mi manera de expresar, aunque alguien no me pueda entender. 
Yo me entiendo a mí mism@, porque sólo yo viví y experimenté mi historia; porque me conozco, sé quién soy, lo que siento, lo que hago y por qué lo hago. 
Me respeto y me apruebo. 

Yo honro la Divinidad en mí y en ti… Somos libres. ” 

(Antigua bendición Nahuatl, escrita en el siglo VII en la región central de México, que trata de perdón, cariño, desapego y liberación.)

y me quedo rumiando, mañana vamos a seguir rumiando, con este texto que para mí tiene otros componentes adicionales al perdón, al cariño, al des-apego y a la liberación,

un texto que también habla del respeto, sí respeto hacia mí misma y hacia los demás, un texto que habla de desarrollo del ser en libertad, un ejercicio de libertad desde el amor, y me pregunto cómo sería nuestra vida si viviéramos así,

al menos un poco cada día, para empezar.

así lo vimos…

bendigo mi esencia, mi manera de expresar, aunque alguien no me pueda entender, qué bonito,

Yo me entiendo a mí misma, porque sólo yo viví y experimenté mi historia; porque me conozco, sé quién soy, lo que siento, lo que hago y por qué lo hago. 
Me respeto y me apruebo

sí, para mí este texto habla de la magia del respeto, yo libero a mis padres de su necesidad de dirigirme, y libero a mis hijos (descendientes) de mis necesidades personales, yo vengo a expresar mi camino, ellos el suyo,

y conecto con la madre protectora, esa figura que tiene la llave del amor incondicional, sin condiciones, que es la llave del respeto, y entiendo que quien no respeta a sus semejantes poco tiene de madre, y poco tiene su amor de in-condicional.

una frase da en el clave de la madre protectora, y explica claro uno de los fundamentos del análisis transaccional, Yo renuncio al papel de salvador, de ser aquel que une o cumple las expectativas de los demás,

ya que tenemos que renunciar a las condiciones que nos ponemos y que ponemos al otro (el alter) para volver al fundamento del amor in-condicional, sin condiciones, y al fundamento del respeto, que es la misma cosa.

si quieres, hoy también nos puedes ayudar con este estudio de campo con esta encuesta de una única respuesta, ¿para ti qué es amar?

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

 

 

 

18 nuevos pines para Maitane, con la ayuda de pinterest

tras hablar buena parte de la noche con un grupo de amigos sobre los problemas del móvil en el desarrollo de la infancia, qué bueno que el grupo de “a la sal” reabre sus puertas a la vida, son casi dos años sin juntarnos a cenar,

abro el ordenador de mañanita, todavía hay algún rastro del vino de anoche, y me encuentro un regalo en forma de correo de Pinterest, en el que me sugieren 18 pines para guardar en una de mis carpetas, en concreto en una titulada “para Maitane”,

mi hija pequeña, que también es mi hija mayor, esa niña bonita, no, bonita no, lo siguiente, preciosa, que tanta felicidad trae a mi vida hace 15 años, y hoy, mientras observo cómo se TRANSforma, poco a poco, de niña en mujer,

y sigo coleccionando pines para ella, espero que un día le gusten tanto como me gustan a mí, y quién sabe si un día tenga una niña, o un niño, tanto da, con la que los pueda compartir, porque compartir también es amar.

   así lo vimos…

Maitane, en esta colección se juntan en buena medida nuestras aficiones, las piedras, afición mía, y dibujar y pintar, afición tuya, espero que te gusten las nuevas incorporaciones a la colección.

una anécdota que protagonizan Maitane y Gorka, pero sobre todo Maitane, al volver de casa de mi madre, abre la puerta a una inspiración, por la que se cuela una pregunta que me gustaría compartir contigo,

para ti, ¿qué es amar?

si quieres conocer la anécdota, es muy divertida, puedes abrir este enlace, que te lleva a esta encuesta atípica de una sola pregunta, que a más de una y dos de nuestras amigas les ha hecho pensar.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y por la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

 

un burdo rumor (abre el proceso de la encuesta)

iniciamos un proyecto nuevo con una anécdota familiar, bien divertida, bien profunda, tras la que ideamos un título, que vamos a esconder con una encuesta, de esas bien sencillitas, con una sola pregunta, además abierta,

para que no nos pase como les pasa a nuestros amigos en la mandrágora, con los que te dejamos, Krahe, Sabina y Alberto Pérez, no está mal empezar la semana con un poco de humor, con la canción titulada “un burdo rumor”,

 

… una encuesta he hecho a mi alrededor, 13 interesadas respondieron a esta encuesta, de las cuales una no sabe / no contesta, y entre las 12 división como veréis, se me puso en contra la mitad, es decir 6, ..

 

y no te olvides, si tienes 1 minutos, no es necesario más, te agradecemos con tu respuesta, en esta investigación de campo social, en la que esperamos tener más de 13 respuestas,

tú, en una sola palabra, ¿cómo definirías qué es amar?,

para ti, en una sola palabra, ¿qué es amar?

   así lo vimos…

 

 

con el paso del tiempo, en ello estamos, integramos en 7 emociones fundamentos de responsabilidad emocional con fundamentos del campo de la atención (un poquito de teoría U) y del buen trato (un poco de análisis transaccional),

y abrimos procesos de auto-conciencia, en los que observamos cómo afectan los mandatos de mamá y de papá, convertidos en creencias, que nos va a costar tanto identificar y des-hacer,

obedecer es amar, acuérdate,

cómo integramos el juicio y la crítica, en contacto con nuestros padres críticos, y la figura del perseguidor, cómo afecta en nuestra vida la culpa, qué bueno, ya se ha instalado en nosotros el juez, que nos castiga, ya no hace falta un juez exterior,

un ejercicio tan divertido como la vida misma, muchas gracias, mamá y papá, muchas gracias, Gorka y Maitane, por las posibilidades para vivir y desarrollarme, también por los sofocones, convertidos en apreHendizajes, va por vosotros.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe que compartimos contigo por medio de este enlace.

iniciamos una investigación de campo (para ti, ¿qué es amar?)

varios amigos del grupo del Ulab 2015 nos volvemos a juntar en MediaLab Prado, de aquel grupo grande de aproximadamente 20 personas que acompaña el proyecto de María somos los restos, o los rescoldos, mucho mejor los rescoldos,

esas brasitas que pueden volver a encender en un momento un fuego nuevo,

un grupo que ha tenido continuidad gracias a Transperiencias, el proyecto de Marga y Carmen, en el que colabora Paco, hoy en Vitoria, Fernando, que se va a juntar hoy, Montse, con una reunión que le lleva a otro punto en Madrid, yo mismo,

Santiago, Mariana, Jesús, …

un grupo que pasa de 21 a 7, de 7 a 4 ayer, primera reunión del 2018 para la que quedamos en MediaLab, pero nos vamos a reunir en la cafetería de CaixaForum, las chicas llegan primero y eligen cambiar el sitio de reunión,

y me río mientras subo las escaleras con Fernando, no puedo evitar acordarme de el futuro emerge, ese evento que se ha convertido a lo largo del 2017 en proceso, de evento a conversaciones, y que tiene una reserva para un sábado del 2018 aquí,

en el auditorio de CaixaForum,

un evento que puede ser, de la misma forma que puede no ser, si va a ser es porque a un grupo de personas, con un mínimo de energía, y con un interés común, se implica, se interesa, sopla sobre estas brasas,

y en eso estoy, con este calor y esta sonrisa que me calienta el ánimo, compartiendo con Carmen, Marga y Fernando esta pregunta que se va a convertir en una investigación de campo en toda la regla, una investigación social,

para ti,  en una palabra, ¿qué es amar?,

y leo las respuestas que me regalan mis amigas, amar es dar, amar es libertad, amar es felicidad, amar es pasarlo bien juntos, amar es saber cómo se hace el pan, amar es esperar, amar es perdonar, amar es reír y llorar,

y me sonrío, ninguna de estas definiciones acierta en el blanco del proyecto (el título) que vamos a lanzar este año 2018, aunque todas están relacionadas, y juntas suenan extremadamente bien,

más si están pintadas con este lapicero que me regala Carmen, que ha comprado en la librería de CaixaForum, multicolor, un lapicero que mezcla el rojo con el amarillo, el verde con el naranja y el azul,

como se juntan en nosotras las emociones, aunque algún zoquete (me miro al espejo y me sonrío, estoy hablando de mí mismo) se empeñe en separar, porque hay que ser bruto para separar el rojo del amarillo,

y preguntarse qué es el amor en una palabra,

por cierto, ¿nos ayudas con tu opinión en esta encuesta?

a quién se le ocurrirá semejante atrocidad, ¿verdad?

   así lo vimos…

salgo de CaixaForum tomando unas fotos al grupo y a esa escalera que hoy nos sirve para acercarnos al hueco del ascensor y subir hasta la cafetería, en la cuarta planta, y que un día, tal vez, nos lleve hacia abajo, al auditorio,

para que el futuro emerja no se me ocurre mejor sitio,

mucho mejor que emerja desde abajo,

¿verdad?

el futuro emerge surge del laboratorio de la U, el Ulab, ese espacio que se lanza a nivel mundial desde el M.I.T., con la colaboración del instituto presencing, una institución que apoya el desarrollo de la teoría U, obra central de Otto Scharmer.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

 

 

para ti, ¿qué es amar?

Maitane, mi hija pequeña, que debe rondar los 4 años, quizás tiene alguno más, 1, 2, incluso 3 más, tal vez tiene ya 7, y Gorka, su hermano mayor, que le lleva 3 años y medio, vuelven de casa de mi madre con una pregunta, que me va a hacer pensar,

  • Aita (papá), ¿qué es eso tan raro que dice amama Pily (la abuela)?
  • No sé, ¿qué es eso tan raro que dice la abuela, Maitane?
  • Amama (la abuela) dice que obedecer es amar.

Y me quedo pensando en esta frase, obedecer es amar, una frase que ha impregnado mi infancia, y seguramente toda mi educación. Es más, es una frase que debo haber oído repetida tantas veces que ni siquiera me suena rara.

Obedecer es amar es uno de los mantras de mi madre que de tanto oír ya ni siquiera me doy cuenta, ni siquiera cuestiono, y opera en mí de forma inconsciente, quién sabe cómo me haya condicionado en mi desarrollo personal.

Obedecer es amar, ¿no te parece terrible?

Si me obedeces, hijo mío, me quieres, y si no me obedeces… pues va a ser que no.

Si te parece bien, voy a cerrar estas líneas, que se saltan el curso de la historia y de los acontecimientos, algunos anteriores y otros posteriores a esta anécdota, anteriores en cualquier caso al proyecto que van a desencadenar muchos años después,

un proyecto que tiene todo que ver con esta definición que hace mi madre de qué es amar, en mi fuero interno está claro que amar no es esto, y que sirve para abrir este ejercicio de ver lo que tenemos delante de las narices con una pregunta,

tú, en una sola palabra, ¿cómo definirías qué es amar?,

para ti, en una sola palabra, ¿qué es amar?

   así lo vimos…

y me quedo pensando, medio sonriente medio meditabundo, con el rótulo que encabeza este capítulo con el que empiezo este nuevo proyecto, cuyo título tiene que ver con la respuesta a esta pregunta, que no vamos a desvelar por ahora,

un rótulo que empieza con el doble cero, 00, quién sabe por qué,

tal vez el doble cero hace referencia a este regalo que me hacen mis hijos y mi madre, 00 empiezo a desentrañar un mantra de la casa de mi madre con la inestimable ayuda de mis hijos, Maitane y Gorka.

doble cero que va antes del cero simple, con el que introducimos en escena a mi madre bebé, una vida antes de la mía, que tiene tanta influencia en lo que va a venir, nos pasa a muchas personas con nuestras madres y nuestro padres,

y conecto con la biografía, esa curiosa actividad que nos permite volver a mirar la historia de nuestra vida, y ver significados en las cosas con el pasar del tiempo, porque hace unos años, cuando ocurrió, este evento no parecía tener mayor significado,

¿por qué será tan importante hoy?

con el paso del tiempo, en ello estamos, integramos en 7 emociones fundamentos de responsabilidad emocional con fundamentos del campo de la atención (un poquito de teoría U) y del buen trato (un poco de análisis transaccional),

y abrimos procesos de auto-conciencia, en los que observamos cómo afectan los mandatos de mamá y de papá, convertidos en creencias, que nos va a costar tanto identificar y des-hacer,

obedecer es amar, acuérdate,

cómo integramos el juicio y la crítica, en contacto con nuestros padres críticos, y la figura del perseguidor, cómo afecta en nuestra vida la culpa, qué bueno, ya se ha instalado en nosotros el juez, que nos castiga, ya no hace falta un juez exterior,

un ejercicio tan divertido como la vida misma, muchas gracias, mamá y papá, por las posibilidades para vivir y desarrollarme, muchas gracias, Gorka y Maitane, por los sofocones, convertidos en apreHendizajes, va por vosotros.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe que compartimos contigo por medio de este enlace.