mi naturaleza me llama (de dentro hacia afuera)

empieza agosto, con una meditación y una imagen, con esta frase que reza así,

“Mi naturaleza me llama a que la sienta y reconozca. Yo soy el amor, yo soy la luz, la abundancia, yo soy la alegría, yo soy la paz. Gracias.”

y descubro el anverso de esta carta del juego de Oraciones, de Marta Salvat, y sigo leyendo

“Gracias por usarme como instrumento de amor para las personas que tengo en mi entorno.”

mientras observo esta imagen de una flor en la pared de la cocina, no cabe duda de que estamos en medio del verano.

   así lo vimos…

y observo cómo en el mundo empresarial empiezan a filtrarse nuevas palabras, que antes sólo se observan en el mundo del desarrollo personal, déjame que lo escriba de otra forma, del desarrollo espiritual y de las personas.

Un ejemplo claro de este giro es una frase de Pilar Jericó en linkedin, “cómo cultivar la gratitud, la compasión y el orgullo en tu equipo”.

Otro ejemplo es este taller para Setiembre en el que participa Carlos Goga, “Search Into Yourself (SIY)”, EL ORIGINAL PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LIDERAZGO CREADO EN GOOGLE VIENE A MADRID

un programa que incluye, por ejemplo:

  • Entrenamiento de la atención para conseguir una mayor inteligencia emocional, incluyendo toma de conciencia, regulación emocional, motivación interna y conexión con uno mismo y con los demás.
  • Principios y prácticas para desarrollar hábitos mentales saludables que aceleran el bienestar, incluyendo escucha efectiva, generosidad, empatía, comunicación y habilidades sociales.
  • Mindfulness y prácticas reflexivas que sustentan el bienestar y la felicidad.
  • Ejercicios prácticos, conversaciones en parejas, escritura reflexiva, walking meditation y conversaciones en grupo.

y no sé por qué no puedo evitar acordarme, empezando por el entrenamiento de la atención, pasando por la empatía y los ejercicios de escritura reflexiva, walking meditation, de que la teoría U, y otros enfoques similares,

que promueven un movimiento de dentro hacia afuera, en última instancia no podemos ofrecer al mundo nada que no hayamos incorporado a nivel personal, parece evidente aunque nos han enseñado lo contrario,

se están extendiendo en el mundo.

en organizaciones con espíritu y corazón integramos los campos de la atención, del mundo emocional y del buen trato en un enfoque similar, de dentro hacia afuera, en el que viajamos de la persona al grupo, del grupo a la organización y a la comunidad.

Mezclo esto con aquello, el yo soy de las cartas, yo soy el amor, la luz, la abundancia, gracias, Marta, la gratitud, la compasión, el orgullo de Pilar, la presencia, conciencia y atención de Google, el mundo lovetópico de Carlos y me sonrío,

al final, en junio y en agosto, en las fechas laborables y en las vacacionales, en el monte y en la playa, con sus matices, encontrándome con mi familia sana, todas estamos movidas por la misma intención, la energía indescriptible del amor.

por cierto, de dentro hacia afuera, este mes de agosto ¿qué semillas vas a plantar en tu interior?

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad – empatía – coraje,

3 características que están relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo organizacional, ya que

  1. la curiosidad es la llave de las organizaciones innovadoras,
  2. la empatía es la llave de las organizaciones saludables,
  3. el coraje es la llave de las organizaciones excelentes.
 
 
7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado en la teoría U de Otto Scharmer y en la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

la vida en el amor y en el recuerdo de nuestra identidad

Cuando una mujer de cierta tribu de África sabe que está embarazada, se interna en la selva con otras mujeres. Juntas rezan y meditan hasta que aparece la canción del bebé. Saben que cada alma tiene su propia vibración que expresa su particularidad, unicidad y su propósito. Las mujeres entonan la canción y la cantan en voz alta. Luego vuelven a la tribu y se la enseñan a los demás. Cuando nace el niño, la comunidad se junta y le cantan su canción. Cuando se inicia como adulto, la gente se junta nuevamente y le canta su canción. Cuando llega el momento del casamiento, la persona escucha otra vez su canción. Finalmente, cuando su alma va a irse de este mundo, la familia y amigos se acercan a su cama e igual que hicieron cuando nació, le cantan su canción para acompañarlo en esta transición.

En esta tribu de África hay otra ocasión en la cual los pobladores cantan la canción. Si en algún momento durante la vida la persona comete un crimen o un acto social aberrante, se la lleva al centro del poblado y la gente de la comunidad forma un círculo a su alrededor y le cantan su canción. La tribu reconoce que la corrección para las conductas anti-sociales no es el castigo. Es el amor y el recuerdo de su verdadera identidad.

leo este texto en el blog de “sus primeros pasos”, y me quedo pensando en una etapa pasada de mi vida, en la que mis hijos van a una escuela libre, en un sistema bastante alternativo al convencional,

en el que su tutor tiene una relación prolongada en el tiempo, tanto en jardín de infancia como en primaria, con un ciclo de acompañamiento de 6 años,en los que la persona al cargo de su desarrollo,

atendiendo a las características diferenciales de la menor, les compone un verso, que cada una (niña o niño) puede recitar en momentos significativos del proceso de apreHendizaje, educación y escuela que se convierte en desarrollo integral del ser,

y siento que no hace falta ser africanos para que todas nosotras incorporemos esa sensibilidad por el camino del alma de cada ser que habita y se desarrolla alrededor nuestro, tal vez sólo es un ejercicio de escuchar escuchando, de mirar mirando,

de escuchar con la intención de oír, de mirar con la intención de ver, en un ejercicio que va más allá de cuidar el cuerpo físico y la manifestación externa de las cosas, en un ejercicio de prestar atención.

   así lo vimos…

en este ejercicio de contacto con el ser en desarrollo, la unicidad, particularidad y propósito de esa alma en desarrollo, observamos cómo la madre, el grupo de mujeres, la familia, los amigos, toda la tribu (comunidad) nos canta nuestra canción,

déjame que hoy me quede con esa frase última del cuento, y la tribu reconoce que la corrección para las conductas antisociales no es el castigo, es el amor y el recuerdo de su verdadera identidad.

yo me re-conozco, yo te re-conozco, y actúo en consecuencia

y me pregunto qué relación tiene este texto en este ejercicio en desarrollo que hemos venido a llamar “entornos de confianza”, entornos en los que nuestra atención nuestra mejor intención, 2 elementos fundamentales de nuestro canto,

están presentes.

origen del texto:

blog de “sus pequeños pasos”, ponencia de Begoña Ibarrola.

Nuestra propia canción

en el fondo de la U viven dos preguntas, ¿quién soy yo?, ¿cuál es mi propósito / trabajo?, 2 regalos que Otto Scharmer comparte con el mundo, tú también puedes aplicar la teoría U en tu vida,

en un ejercicio de atención e intención premeditada y consciente,

creo que de eso se trata.

por cierto, ¿ya has descubierto cuál es tu canción?

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad – empatía – coraje,

3 características que están relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo organizacional, ya que

  1. la curiosidad es la llave de las organizaciones innovadoras,
  2. la empatía es la llave de las organizaciones saludables,
  3. el coraje es la llave de las organizaciones excelentes.
7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado en la teoría U de Otto Scharmer y en la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

no hay nada en mí que no tenga derecho a ser

recibo un correo con extrañas preguntas,

¿Cómo se crea confianza?

¿Cómo podemos gozar los encuentros en grupos?

¿Cómo se transforma un mar de gente en un grupo auténtico de espíritu comunitario?

que me animan a seguir leyendo,

El Forum enfoca el fondo emocional de cada persona y así apoya a los procesos de grupo, ayudando a compartir de manera empática, pero también a reflejar y darse el feedback necesario. El proceso revisita situaciones irresueltas y sirve de catalizador para el crecimiento de cada miembro del grupo. El Forum como método de gestión emocional de grupos fue desarrollado en ZEGG hace más de 30 años. Nuestra experiencia demuestra que la confianza es lo que crea el vínculo en amores, amistades y comunidades. Crece cuando los procesos interiores se pueden manifestar y son comprendidos por los demás. Así cada persona que comparte sus motivos y emociones con el grupo da un paso hacia la confianza y el entendimiento – y el amor crece.

El “Forum” es un método creado hace más de 40 años en la ecoaldea ZEGG (Alemania).

Desde su nacimiento este método ha seguido evolucionando y afinandose. Hoy día alberga la Comunicación No Violenta (M. Rosenberg), la ecología Profunda (J. Macy), las constelaciones familiares (B. Hellinger),comunicación transparente (T. Hübl) y el trabajo de Proceso (A. Mindell).

En la península ibérica también tenemos la posibilidad de conocer y formarnos en este método.

Los cursos de “Presencia y Esencia” nos permiten conocer y vivenciar el Forum.

Son encuentros de 4 días durante los cuales exploramos el Forum, su origen y sus bases,

aprendemos a crear una cultura de transparencia y confianza en un grupo, durante los cuales practicamos la comunicación creativa, y exploramos nuestras emociones y nuestros sentimientos y aprendemos a mostrarnos y aceptarnos tal como somos, siguiendo el leitmotiv del Forum que dice “no hay nada en mí que no tenga derecho a ser”.

A través del Forum podremos vivenciar, cómo la mirada y la retroalimentación de las demás puede sanarnos, dar espacio a nuestro crecimiento personal y a nuestro empoderamiento.

y sigo leyendo este correo que habla de transparencia, de confianza, de aceptarnos tal como somos, en procesos de desarrollo personal, al abrigo del grupo, un proceso de desarrollo y sanación, qué bonito, qué bueno, qué necesario.

así lo vimos…

y me engancho en el formulario de inscripción

Este curso te permite acceder a la formación de facilitador/a de FORUM  y tiene acreditación como curso complementario a la formación de Facilitadoras de grupo

Y si deseamos ahondar en este método, os compartimos con ilusión que para el 2020 y 2021 está previsto la tercera formación de facilitadoras de Forum-ZEGG con Barbara Stützel y Achim Ecker.

¿Cuándo?

del 19 al 21 de Abril 2019 en SOMOS Garaldea  – Titúlcia, Madrid

y me engancho en el formulario de inscripción, con estas extrañas formas de pago, en las que las tarifas son flexibles, en función de tus ingresos, de tu capacidad, de tu responsabilidad y honradez.

quién sabe por qué, de mañanita, antes de publicar el post, me encuentro con esta frase motivacional, antes de charlar con Silvia sobre el complejo encaje que tiene el desarrollo personal y del grupo en el mundo de las organizaciones,

más allá de procesos de coaching ejecutivo, tan dirigidos a los objetivos cuantificados de la persona – el grupo – la organización, tan alineados, quién sabe por qué será, o para qué aparece, y me llama tanto la atención, ¿verdad?

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad – empatía – coraje,

3 características que están relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo organizacional, ya que

  1. la curiosidad es la llave de las organizaciones innovadoras,
  2. la empatía es la llave de las organizaciones saludables,
  3. el coraje es la llave de las organizaciones excelentes.
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¿cuál es mi mo-vida?, con la ayuda del journaling

17 preguntas componen un viaje de conocimiento, por medio de el journaling, o diario guiado, que nos propone el instituto presencing, desde su espacio de recursos compartidos, tal vez te animas a responderlas,

  1. Desafíos: mírate desde afuera como si fueras otra persona: ¿Cuáles son los 3 o 4 desafíos o tareas más importantes que tu vida (laboral y no laboral) presenta actualmente?
  2. Yo: Escribe 3 o 4 hechos importantes sobre ti. ¿Cuáles son los logros importantes que has logrado o las competencias que ha desarrollado en tu vida (ejemplos: criar hijos, terminar su educación, ser un buen oyente)?
  3. Ser emergente: ¿En qué 3 o 4 aspiraciones importantes, áreas de interés o talentos no desarrollados te gustaría centrarte más en tu futuro viaje? (Ejemplos: escribir una novela o poemas; comenzar un movimiento social; llevar tu trabajo actual a un nuevo nivel)
  4. Frustración: ¿Qué te frustra más de tu trabajo actual y / o de tu vida personal?
  5. Energía: ¿Cuáles son tus fuentes de energía más vitales? ¿Que amas?
  6. Resistencia interna: ¿Qué te detiene? Describe 2 o 3 situaciones recientes (en tu vida laboral o personal) cuando notaste que una de las siguientes tres voces se activó, impidiéndote explorar la situación en la que te encontrabas más profundamente:
    • Voz del juicio: para cerrar tu mente abierta (descargar en lugar de preguntar)
    • Voz de cinismo: para apagar tu corazón abierto (desconectar en lugar de relacionarte)
    • Voz del miedo: para cerrar tu voluntad abierta (aferrarse al pasado o al presente en lugar de dejarlo ir)
  7. La grieta: en los últimos días y semanas, ¿qué nuevos aspectos de tu Ser has notado? ¿Qué nuevas preguntas y temas te están ocurriendo ahora?
  8. Tu comunidad: ¿Quién forma tu comunidad y cuáles son sus mayores esperanzas con respecto a tu futuro viaje? Elije tres personas con diferentes perspectivas en tu vida y explora sus esperanzas para tu futuro (ejemplos: tu familia, tus amigos, un niño sin padres en la calle sin acceso a alimentos, refugio, seguridad o educación). ¿Qué podrías esperar si estuvieras en sus zapatos y mirando tu vida a través de sus ojos?
  9. Helicóptero: mírate desde arriba (como en un helicóptero). ¿Qué estás haciendo? ¿Qué intentas hacer en esta etapa de tu viaje profesional y personal?
  10. Imagina que podrías avanzar rápidamente a los últimos momentos de tu vida, cuando, en un momento cercano a tu muerte. Ahora repasa el viaje de tu vida como un todo. ¿Qué te gustaría ver en ese momento? ¿Qué huella quieres dejar atrás en el planeta? ¿Por qué querrías ser recordado por las personas que viven después de ti?
  11. Desde ese lugar (futuro), mira hacia atrás a tu situación actual como si estuvieras mirando a una persona diferente. Ahora trata de ayudar a esa otra persona desde el punto de vista de tu Yo futuro. ¿Qué consejo le darías? Toma contacto con esa sensación, siente y percibe cuál es el consejo y luego escríbelo.
  12. Ahora regresa de nuevo al presente y cristaliza qué es lo que deseas crear: tu visión e intención para los próximos 3 a 5 años. ¿Qué visión e intención tienes para ti y para tu trabajo? ¿Cuáles son algunos elementos esenciales del futuro que deseas crear en tu vida personal, profesional y social? Describe lo más concretamente posible las imágenes y los elementos que se te ocurren.
  13. Dejando ir: ¿Qué tendrías que dejar ir para hacer realidad tu visión? ¿Qué es lo viejo que debe morir? ¿Cuál es la piel vieja (comportamientos, procesos de pensamiento, etc.) que necesita deshacerse?
  14. Semillas: ¿Qué hay en tu vida o contexto actual que proporciona las semillas para el futuro que deseas crear? ¿Dónde ves comenzar este nuevo futuro?
  15. Creación de prototipos: durante los próximos tres meses, si tuvieras que crear un prototipo de un microcosmos del futuro en el que pudieras descubrir “lo nuevo” haciendo algo, ¿cómo sería ese prototipo?
  16. Gente: ¿Quién puede ayudarte a hacer realidad tus más altas posibilidades futuras? ¿Quiénes podrían ser tus principales colaboradoras?
  17. Acción: Si tuvieras que asumir el proyecto de hacer realidad tu intención, ¿qué primeros pasos prácticos darías durante los próximos 3 a 4 días?

y me acuerdo de este ejercicio que corremos finalizando el proceso del u-lab, ya son 3 años de esto, en este movimiento en el que lo que me mueve, lo que me motiva, pasa a ser parte de mi vida.

así lo vimos…

esta propuesta, la reflexión guiada, o diario guiado, con respuestas que dejamos fluir, en un entorno de calma, habita en el fondo de la U, en ese espacio en el que nos abrimos a la conexión, a la fuente, a nuestro mental superior,

y nos acompaña en ese espacio en el que habitan esas dos preguntas tan diferentes, que aplican por igual a mi desarrollo personal y profesional, ¿quién soy yo?, ¿cuál es mi trabajo?,

un ejercicio del que puedes leer más detalles en este enlace.

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad – empatía – coraje,

3 características que están relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo organizacional, ya que

  1. la curiosidad es la llave de las organizaciones innovadoras,
  2. la empatía es la llave de las organizaciones saludables,
  3. el coraje es la llave de las organizaciones excelentes.
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siempre tenemos algo que celebrar

capturo esta imagen de un vídeo musical, Desencuentro, parece que el ordenador se ha quedado encallado aquí, ayer noche, y éste es el regalo de primera hora de la mañana,

una celebración espontánea en la que una hilera de botellas de cava, tal vez champán, ya que el vídeo se filma en París, se abren de forma mágica, y me pregunto qué tengo que celebrar hoy,

mientras me preparo para el desayuno, en el que Silvia y Fernando van a testear si mi estado de ánimo de ayer, tan burbujeante, resiste al efecto del sueño y de la noche, tan reparador muchas veces, tan nefasto otras, quién sabe a dónde viajamos en sueños,

y Fernando me vacila con el deporte, cuando me atreva nos podemos volver a citar en la pista de padel, se ofrece voluntariamente a dejarse ganar, y yo le pregunto si lo que debería ofrecerse es a dejarse perder,

y Silvia me vacila con una llamada que tengo pendiente para hoy a las 8 de la mañana, vaya, si ya es la hora, qué bonito es tener amigos que se ríen de nosotros, y con nosotros,

y quién sabe por qué viajo, ya en el ordenador, a esa presentación que empiezo a preparar ayer, conversaciones improbables en la organización, en la que vamos a presentar un puente entre la teoría U y reinventar las organizaciones,

y a esa transparencia que falta, que habla de ese extraño punto en la teoría U, ese punto de dis-continuidad en el que dejamos ir lo viejo, para que lo nuevo pueda hacerse presente en nuestras vidas,

y pienso en NAVEGA, esa plataforma de gestión que pudo haber sido y no fue, y que ayer mismo cierra su navegar, el último cliente que mantenemos ha realizado su último viaje,

buena hora para celebrar.

   así lo vimos…

la presentación en preparación, preguntas en blanco sobre fondo negro, respuestas en negro sobre fondo blanco, me conecta con ese juego de la luz y la oscuridad, el baile del mundo material y del desarrollo espiritual,

y pienso que de la misma forma que una grieta puede permitir que una gota de agua penetre, y acabe fracturando la materia más densa, o una cerilla puede introducir una esperanza en un entorno frío, oscuro, hostil, sí, una cerilla ilumina la oscuridad,

una grieta puede permitir que nuestro sistema de valores entre en contradicción, al final para qué nos sirven nuestros valores si nuestros comportamientos no son un fiel reflejo de la vida que pretendemos vivir, perdiendo energía, ilusión, congruencia,

alejándonos de nuestro yo soy, siempre en desarrollo, siempre en construcción, en el baile de la vida, en este ejercicio de ecuanimidad necesario, siempre más fácil de enunciar que de ejercitar.

y hago esa llamada, pendiente de ayer, tras copiar estas botellas, que se abren ante una celebración inesperada, seguro que hoy también tenemos sobrados motivos para celebrar la vida, que se despliega a nuestro alrededor.

y me pongo con esa página en la presentación, en ese punto de dis-continuidad tan interesante, en el que dos preguntas nos acompañan, dos preguntas a las que les robamos el signo de interrogación, quién soy yo, y cuál es mi trabajo,

2 preguntas que van a bailar con dos de los 3 principios de reinventando las organizaciones, abrazamos la plenitud, y alineamos el propósito, porque debe ser difícil, por no decir imposible,

abrazar la plenitud desde el yo no soy, y alinear los propósitos que no existen.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado en la teoría U de Otto Scharmer y en la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

 

 

 

 

 

wer bin ich? (estoy acabando la carrera y me rapo el pelo, aunque me podría haber cortado la cabeza)

En tercero de carrera, Mikel periodista se dedica a montar un puzle de la serie Schmidt, un paisaje de Baviera de 3332 piezas, un empeño que me distancia por igual de la ingeniería y del periodismo.

Mi atención se centra en encontrar esa ficha que tiene esta formita, ésta de entrada aquí, ésta de salida allá, y más o menos este color, una forma como otra cualquiera de desarrollar el campo de la atención focal, mientras voy suspendiendo asignaturas, en realidad la que lo debe estar pasando fatal es mi madre, que va a reprobar casi todas, en este año puente.

Un ataque de responsabilidad me hace volver a intentarlo, y apruebo en setiembre todas menos una, que va a condicionar el cuarto curso hasta febrero, y ahí le sigo, sin mayor ilusión ni interés real en lo que hago. Cada vez observo con más claridad que mis compañeros de promoción son muy raros. Aunque tal vez el rarito soy yo.

Llego a sexto, y me apunto a una especie de máster paralelo. Además de cursar el último año de carrera, y el proyecto de fin de carrera, voy a aprender rudimentos de alemán, realizar un posgrado de 1.400 horas y un segundo proyecto en el extranjero, con una estancia de verano en Darmstadt, junto con un grupo de compañeros. En total somos 17.

En ese verano, con el pelo rapado, me acerco a una gasolinera, estoy perdido, y le pregunto al chico que atiende, en mi incipiente alemán, Wer bin ich?, pregunta ante la que se queda estupefacto.

Observo su cara y entiendo que algo va mal, en vez de preguntarle dónde me encuentro, Wo bin ich?, le he preguntado quién soy yo.

Miro la anécdota en la distancia y observo un Mikel des-ubicado, que es capaz de intentarlo y cerrar una etapa, de preguntar y observar una respuesta, de sonreír, de pedir una disculpa y despedirse.

En realidad, hoy miro esa anécdota, una causualidad del camino, y veo su importancia. No sé quién soy, ni cuál es mi camino, aunque cualquier camino es bueno cuando no sabes a dónde vas, y me va a llevar un tiempo encontrarme.

Unos cuantos añitos, o más.

 así lo vimos…

Dentro de más o menos 19 años, un alemán, Otto Scharmer, va a escribir la teoría U, un modelo en el que, en un momento del camino, abajito en la U, alguien se hace exactamente esta pregunta, ¿quién soy yo?, una pregunta desde la conciencia que mejora acompañada de otra que le complementa, ¿cuál es mi trabajo?,

pero eso es parte de una historia que está por venir.

escuchar es amar, capítulo 3, wer bin ich? (estoy acabando la carrera y me rapo el pelo, aunque me podría haber cortado la cabeza)

tienes más información del proyecto escuchar es amar (la app) en el siguiente link.

los 4 reinos (el ser mineral, el ser vegetal, el ser animal, el ser humano) es una forma didáctica, alternativa, que nos sirve para explicar el campo de la atención formulado por Otto Scharmer en la teoría U.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado en la teoría U de Otto Scharmer y en la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

 

cuando sabemos a qué jugamos

cuando comprendemos la cosa, aunque sea tan banal como el fútbol, nuestra vida cambia, y normalmente a mejor, es lo bueno de la comprensión, que juega a nuestro favor,

y en eso estoy, leyendo artículos de opinión relacionados con la eliminación de España del mundial, y me topo con este artículo que se me antoja especialmente bueno, en el que se explica la regresión de España,

del tiki-taka al Isco-sistema,

un artículo en el que, aparte de la explicación de la involución del esquema que plantea Luis Aragonés, con el que somos campeones de Europa, mantiene del Bosque, campeones del mundo, y va derivando en el tiempo,

un poco con del Bosque, otro poco con Lopetegui, y a marchas forzadas con Hierro, una evolución que tiene su caricatura más evidente en el partido de los 1000 pases, está claro que a esa altura del viaje ya no sabemos a qué jugamos,

un artículo en el que me quedo con una anécdota de la etapa de Luis Aragonés, cuando tras ganar 4-1 a Rusia, unos periodistas le entrevistan, y lejos de colgarse medallas y de vanagloriarse, la jugada fácil, la más normal de las repuestas,

responde que no le ha gustado lo que ha visto en el partido, demasiado desplazamiento largo, y él no ha puesto a jugar a los bajitos para que hagan esto, Luis en estado puro, siempre tan franco y directo en sus opiniones y en sus respuestas,

y me queda claro qué diferente es saber a qué jugamos (la estrategia) y no tener del todo claro el fundamento de la historia, porque entendiendo la estrategia podemos acertar con los elementos que ponemos en juego y con la táctica,

y las piezas que ponemos a favor de nuestra partida, los bajitos o los altos, 3 aquí y 3 allá o uno al fondo para despistar, y sabemos si vamos a dar prioridad a nuestro juego o vamos a responder, y cómo, al fuego enemigo,

quizás todo esto es lo que los analistas ven y los aficionados perdemos en la jugada, qué interesante es comprender los fundamentos de la cosa, fundamentos que aplican en nuestro desarrollo personal y profesional,

en el fútbol, en la oficina y en casa, y que nos permiten entender, más con el paso del tiempo, por qué aquí nos fue tan bien, y por qué en esta otra situación no nos podía ir mejor.

   así lo vimos…

tiro de retrospectiva y enlazo con un post de este blog, aquí manda usted, que se apoya en una entrevista con Xavi, titulada “Míster, nunca fuimos japoneses”, en el que surgen otras cuantas anécdotas preciosas de Luis Aragonés,

un tipo franco que sabe a qué quiere jugar, en este artículo de opinión en el que entresaco 3 perlas buena parte de todo lo bueno que va a hacer,

“Usted y yo sabemos que la pelota corre más que ellos. Y que la tocamos mejor que ellos”

“Voy a poner a los buenos, porque son tan buenos que vamos a ganar la Eurocopa”

“ésa es la clave, Xavi, saber a qué queremos jugar”

una generación de jugadores bajitos, Xavi, Iniesta, Senna, Cazorla, Silva, está a punto de des-aparecer, casi sólo nos queda Silva, aunque todo parece indicar que hay algún bajito nuevo, como es el caso de Isco, Thiago, Lucas Vázquez, Marco Asensio,

si bien no sabemos si nos van a traer a un entrenador alto, para que juguemos como juegan Suecia, Suiza, Alemania, que un día no tan lejano quiso jugar como España, un entrenador que hable japonés o ruso, o un entrenador gordito.

no sé por qué no me imagino a Luis tapándose la boca al hablar para que no le lean los labios, tan dado como era a decir verdades como puños.

en el fondo de la U dos preguntas nos esperan, ¿quién soy yo?, ¿cuál es mi trabajo?, dos preguntas que tienen todo que ver con este juego que desarrollamos en nuestras vidas, qué bueno cuando tenemos claro ese juego.

la comprensión, representada por el azul índigo, es la emoción del ajá, ese imperceptible ajá que no tiene una correspondencia con un gesto en la cara, por eso, y por lo infrecuente, es nuestra emoción más oculta, más remota, más inescrutable,

y quién sabe si más interesante.


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el gesto del Ser adulto

aunque hoy sea el día del padre en España, o tal vez precisamente por eso, conviene no confundir la figura del padre con la del Ser adulto, aunque puedan tener en principio cierta similitud,

porque el padre muchas veces se viste de la rigidez que aporta el sostener y hacer que se cumplan las leyes de la casa, y nuestro Ser adulto no tiene que cargar necesariamente con la carga de Moisés y los mandamientos esculpidos en la piedra,

tal vez por eso éste sea uno de los mejores días posibles para publicar esta reflexión, que vamos a intentar que sea diferente, a ver si lo conseguimos quitando comas e incorporando puntos,

para buscar características fundamentales en el gesto del ser adulto.

El gesto del Ser adulto es sereno, frente a un gesto rígido, ya que el ser adulto es el portador último de la energía del Yo soy, esa energía que está conectada con dos preguntas, ¿quién soy yo?, y ¿cuál es mi trabajo?,

en la versión de cuál es el sentido de mi vida, más allá de en qué empresa y puesto desarrollo mis actividades profesionales.

El gesto del Ser adulto tiene algo que ver con la serenidad que comporta la ecuanimidad, un gesto sereno cuando las cosas van bien, e igualmente sereno cuando las cosas no van tan bien.

A la pregunta de quién sabe perder en el juego, la respuesta es clara: nuestro ser adulto. A la pregunta de quién sabe ganar en el juego, la respuesta es clara: nuestro ser adulto. Ahí se expresa su ecuanimidad (igual ánima).

El gesto del ser adulto es sereno frente a la adversidad y es sereno frente a la incertidumbre. El gesto del ser adulto mantiene la cara ante las preguntas fundamentales de la vida, es más, es el que mantiene vivas las preguntas.

El gesto del ser adulto es mesurado y sensato, de la misma forma que es sensato a la hora de saber qué le hace falta para vivir, qué es lo estrictamente necesario e irrenunciable, qué es aquello sin lo que no puede pasar, base de la resiliencia,

porque el ser adulto sabe que necesita bien poco para andar su camino, sí, el gesto del ser adulto es adusto, pero no es rígido ni duro.

El gesto del ser adulto es valiente, el coraje le acompaña, en las preguntas y en la adversidad, en la incertidumbre y en el tiempo, a veces queremos que el tiempo pase ya y que sea lo que queremos que sea,

pero las cosas no pasan cuando nosotros queremos, de la misma forma que no pasan necesariamente ya, qué raro es este gesto que a la vez es valiente y paciente.

El gesto del adulto es des-apegado, porque en algún lugar del camino tiene que dejar que algo salga de su vida, para que otra cosa nueva, des-conocida, ocupe su lugar, y esto no tiene nada que ver con un trueque, algo conocido por algo conocido,

algo que no quiero por algo que sí quiero, no funciona así,

ya que dejo algo que me acompaña en mi pasado y a lo que le tengo aprecio, incluso cierto apego, para que lo nuevo pueda manifestarse, esto no tiene nada que ver con que se haga nuestra santa voluntad, antes al contrario,

tiene mucho que ver con que la mejor opción de futuro pueda manifestarse entre nosotras, con nuestra colaboración necesaria, una colaboración firme pero serena, fuerte pero flexible.

El gesto del adulto es tan sencillo como juntar la experiencia de la vida (todo lo que ya sabemos, como seres viajados y vividos) con la fluidez de todo lo que nos falta por experimentar, y reunirlo en un momento,

tal vez por eso sea tan difícil de explicar aunque no lo dejamos de experimentar, aquí y allá.

   así lo vimos…

en la teoría U, abajito de la U, hay un espacio de quiebre, en el que no hay continuidad, pasado y futuro se conectan en la energía del ahora, y podemos optar, ahí radica el libre albedrío, entre que se haga nuestra voluntad,

o que se haga lo que tiene que ser, en la comprensión de que eso que viene también soy yo, y también es mi voluntad, al servicio de.

y la línea se convierte en un punto, qué claro lo tenía el que lo dibujó.

en el gesto del ser adulto vive ese momento de dis-continuidad, el precipicio de Otto, ¿habrá tierra firme más allá de este paso?, la distancia entre el estímulo y respuesta de Stephen Covey, y ese momento de profunda comprensión sistémica de 7 emociones,

en el que todo nuestro mundo material y todo nuestro mucho espiritual están presentes.

el día de hoy, día del padre en España, celebramos (eso lo hace siempre el niño) que Otto Schamer publica un nuevo libro, fundamentos de la teoría U, y aprovechamos para publicar en la plataforma goteo “escuchar es amar”,

un proyecto colaborativo para desarrollar los fundamentos del buen trato, del campo de la atención, ligado a los 4 reinos, y los fundamentos de la responsabilidad emocional, mediante una app, un proyecto que lanzamos con todo nuestro cariño,

con la ayuda de la madre protectora (el amor in-condicional es tema de la madre),

un proyecto para el desarrollo de la conciencia, del yo soy, un proyecto que abre un triple camino de desarrollo, en el que a nada de atención que le hayas puesto, ya sabes a quién vas a encontrar.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado por la teoría U de Scharmer y la teoría del color de Goethe que compartimos mediante este enlace.

 

 

 

abrazar la plenitud

volver a nuestro ritmo natural, volver a escucharnos, volver a conectar con la naturaleza, con nuestras pasiones, con los proyectos que nos nutren y nos dan vida, con nuestras capacidades innatas, desarrollándolas,

volver a viajar, el que es viajero, volverse a sentar, la que es sedentaria, volver a conversar, los que somos charlatanes, volver a respirar, todos, aprender a meditar, hacer de nuevo ejercicio, volver a ser yo misma, volver a reírme y a bailar,

y presentarme en el puesto de trabajo con un disfraz menos, mostrándome como realmente soy, una persona indivisa, sin doblez,

un trabajo en el que no existe Paco Ramírez en modalidad laboral y un Paco Ramírez en modalidad casera, existe Paco Ramírez en versión integral, con una emocionalidad plena, consciente, madura,

un trabajo en el que no existe el café para todos, porque hay personas que prefieren té, ¿con leche normal o desnatada?, ¿podría ser con soja?, yo, perdona, he dejado la soja, y empiezo a tomar avena, ¿tienes avena para mí?,

con procesos en desarrollo, en los que empezamos a tratar la particularidad y la diversidad de las personas, porque lo que hoy es bueno para ti, y para la mayoría, no es necesariamente bueno para mí,

en procesos que cuidan y valoran las circunstancias personales, tan propias de las personas, con sus singularidades, tan propias de su identidad, que se expresa cada vez de forma más libre,

un poco de esto y otro poco de aquello debe de ser abrazar la plenitud, personas conscientes en un proceso continuo de re-conexión.

   así lo vimos…

tal vez por eso sea tan complejo abrazar la plenitud, un proceso tan diferente del “café para todos” y horquillar al mogollón, gestión de recursos humanos, chinpún, todos iguales en el mismo saco, calladitos, sin rechistar.

en algún punto de esa plenitud subyacen dos preguntas fundamentales, que hacen toda la diferencia, ¿quién soy yo?, ¿cuál es mi trabajo?, 2 preguntas que Otto Scharmer, autor de la teoría U, plantea con letras mayúsculas,

who is my Self?, what is mi Work?, lo que equivaldría a poner el acento en las palabras Yo y Trabajo, en el sentido de Sentido de vida, o Propósito, tan cerca de esa palabra, Legado, que todas queremos dejar, de una u otra forma,

2 preguntas tan sencillas como otras muchas, 2 preguntas que hacen toda la diferencia, y que en algún lugar del camino, como un faro en el horizonte, nos pueden ayudar en ese proceso de abrazar la plenitud.

7 emociones, un modelo de inteligencia emocional inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe, pretende aportar un granito en ese ejercicio de vida consciente, en plenitud.

puedes descargar 7 emociones, creative commons, desde este link.