¿qué es lo qué? cualquier cosa más allá de lo que necesitamos

érase una vez que se era, que le preguntaron a Rumi, maestro espiritual persa, allá por el siglo XIII:

¿Qué es el veneno?
– Cualquier cosa más allá de lo que necesitamos es veneno. Puede ser el poder, la pereza, la comida, el ego, la ambición, el miedo, la ira, o lo que sea …

¿Qué es el miedo?
– La no aceptación de la incertidumbre. Si aceptamos la incertidumbre, se convierte en aventura.

¿Qué es la envidia?
– La no aceptación de la bienaventuranza en el otro. Si lo aceptamos, se torna en inspiración.

¿Qué es la ira?
– La no aceptación de lo que está más allá de nuestro control. Si aceptamos, se convierte en tolerancia.

¿Qué es el odio?
– La No aceptación de las personas como son. Si las aceptamos incondicionalmente, a continuación, se convierte en amor.

¿Qué es la madurez espiritual?
1. Es cuando se deja de tratar de cambiar a los demás y nos concentramos en cambiarnos a nosotros mismos.
2. Es cuando aceptamos a las personas como son.
3. Es cuando entendemos que todos están acertados según su própia perspectiva.
4. Es cuando se aprende a “dejar ir”.
5. Es cuando se es capaz de no tener “expectativas” en una relación, y damos de nosotros mismos por el placer de dar.
6. Es cuando comprendemos que lo que hacemos, lo hacemos para nuestra propia paz.
7. Es cuando uno deja de demostrar al mundo lo inteligente que se es.
8. Es cuando dejamos de buscar la aprobación de los demás.
9. Es cuando paramos de compararnos con los demás.
10. Es cuando se está en paz consigo mismo.
11. La madurez espiritual es cuando somos capaces de distinguir entre “necesidad” y “querer” y somos capaces de dejar ir ese querer …
Por último y lo más importante! *
12. Se gana la madurez espiritual cuando dejamos de anexar la “felicidad” a las cosas materiales!

Un bello mensaje que me encontró a mí, el día de hoy, para leer y releer hasta comprender

Gracias, Izaskun, por compartir ..

   así lo vimos…

y me quedo pensando sobre la respuesta a qué es el miedo, esa emoción que nos paraliza, que nos mantiene aterrados en ningún sitio, mejor dicho, en el peor de los sitios, en el territorio del YO NO SOY,

el miedo es no aceptar la incertidumbre,

y vivimos tiempos de incertidumbre, mal tiempo para vivir con miedo,

y la respuesta a qué es el veneno, cualquier cosa más allá de lo que necesitamos,

2 respuestas que tienen telita marinera, qué bueno que ya es viernes, y que podemos aplicar esa docena de respuestas, no una, sino 12, relacionadas con nuestro desarrollo personal.

la teoría U habla de 3 voces con las que tenemos que lidiar, está claro que hoy elijo la voz del miedo, esa voz que hace la gran diferencia en un punto del camino, y que separa lo que tenemos de lo que podemos llegar a ser,

está claro que en un momento hay que dejar ir, para que lo nuevo se manifieste a nuestro alrededor…

y no sé por qué busco una imagen de la colección de la teoría U, quién sabe por qué me viene hoy a la mente la idea de cruzar el umbral, con menos cosas (in-necesarias), más ligerito,

que seguro que más allá de este paso también hay tierra firme.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.

Anuncios

para ayudar a volar a la gente

en el proceso de redacción del post “abrazar la plenitud” un parapente es la imagen central, de hecho me despierto con esa imagen, y con esa palabra, parapente, convertida en pregunta, ¿para qué?,

parapente, para ayudar a volar a la gente,

y pienso que no es mal momento para sacar a pasear las ceras, y pintar un monigote, primero el parapente en rojo, luego la persona, con colores varios, desconectada, para terminar haciendo la unión, con los hilos, casi invisibles, que nos conectan,

que nos ponen en relación,

y observo cómo, qué curioso, 2 entidades separadas entran en relación por medio de lo sutil, sutil pero que se puede percibir, y en el fondo esa persona, desprovista de miedo, sin techo y sin suelo, sin nada a su alrededor,

en mi vida sólo he “volado” una vez en parapente, una experiencia que revivo,

un viaje sin el vértigo propio de las alturas, que se da muchas veces cuando te subes a un balcón, el parapente te quita el suelo bajo tus pies, pero no hay problema, porque hay una fuerza ascensional que te lleva siempre para arriba, lejos del acantilado,

y mi atención se mueve a la persona, ahora relacionada con los hilos que asen sus manos, formando una curiosa forma, una especie de U, con la persona al fondo, en ese espacio en el que el coraje es la cualidad fundamental,

un coraje necesario para plantearse varias preguntas, ¿quién soy Yo?, ¿cuál es mi Trabajo?, ¿qué tengo que dejar ir para que lo nuevo emerja?, ¿qué tantas cosas me sobran?, ¿de qué lastres del pasado me tengo que librar?,

para eso es necesario el coraje, para que el vuelo libre pueda darse,

no es mi voluntad pequeña, mi ego, el que pilota mi vida, sino esa fuerza ascensional que no observamos a simple vista, pero que existe en cualquier caso, qué reconfortante pensar que no todo el viaje es hacia abajo,

en este peculiar proceso de la U.

   así lo vimos…

7 emociones es un modelo emocional inspirado por la teoría U, en especial por ese momento abajo de la U, en el que el EGO da paso a nuestro Yo soy, por medio del orgullo, esa emoción tan mal entendida,

y que intentamos explicar una vez vestida con el manto de la humildad,

orgullo humilde, un oximorón precioso para explicar lo inexplicable,

esa renuncia que abre la puerta a una nueva dimensión del desarrollo personal y de la comunidad.

puedes descargar 7 emociones, creative commons, desde este link

iniciación al coraje (confianza en lo que está por venir)

santamariadelmarreleo después de un finde telita tela la jornada del lunes, con un paseo para cerrar unos pendientes, en el outlet, regalitos de navidad, de tiendas para comprar un teléfono que no nos hace falta, y no nos vamos a comprar,

y deambulando me ando, sin prisa, por el centro de Madrid, en la oficina de patentes y marcas, para registrar un nombre, que es una forma de atar los caballos para no quejarnos por la mañana que los caballos ya no están,

tras esa comida express, de celebración en casa de Silvia, definitivamente no hay ingrediente mejor para una buena comida que llegar con el hambre puesto, pasadas las 3 de la tarde,

una comida que da paso a la tarde, una tarde que abre la convocatoria del grupo de iniciativa de BCN, con Luis Espiga a la cabeza, y pienso dónde me gustaría reunirme a mí con ellos, hacemos los regalos que nos gustan a nosotros,

y pienso en el barrio Gótico, en el Borne, y me voy a la basílica de Santa María del Mar, esa iglesia por la que tengo esa particular fascinación, sí, de poder elegir en BCN la reunión sería por ahí cerca,

y siento que el tercer grupo de iniciativa, BCN, poco a poco está en marcha, no hay dos sin tres, con la energía de Luis, de Miriam, de José Luis, de Joan, de quien en última instancia tenga que estar,

y releo ese verso, la iniciación al coraje, poema para el tiempo de Micael, que Luis me regala hace ya un tiempo, ¿hace cuánto de ello, Luis, son ya 5 años?, hay que ver cómo pasa el tiempo, que copio a continuación,

santamariadelmar

tenemos que erradicar del alma todo miedo y temor de lo que el futuro pueda traer al hombre.

tenemos que adquirir serenidad en todos los sentimientos con respecto al futuro.

Tenemos que mirar hacia adelante con absoluta ecuanimidad para con todo lo que pueda venir.

Y sólo tenemos que pensar que todo lo que viniera nos será dado por una dirección universal plena de sabiduría.

Esto es parte de lo que tenemos que aprender en estos tiempos: 

A saber vivir con absoluta confianza,

sin ninguna seguridad de la existencia,

confianza en la ayuda siempre presente del mundo espiritual.

En verdad nada tendrá valor si nos falta el coraje.

Disciplinemos nuestra voluntas y busquemos el despertar interior todas las mañanas y todas las noches.

Rudolf Steiner

santamariadelmar

unas líneas de las que entresaco 3, en negrita, y esas palabras clave que nos liberan del control, confianza, existencia, ayuda, mundo espiritual, y que dedico a Silvia, gracias por acompañarme, también ayer.

santamariadelmar   así lo vimos…

santamariadelmar

coraje, qué bonita palabra, tan cerca de la determinación, tan cerca del valor, o de la osadía, tan cerca de la confianza, ya sólo queda determinar de qué tipo de confianza estamos hablando,

yo en mí misma, yo en ti, o yo en todo lo que me rodea, lo que se puede ver, y lo que se ve medio regular, una pregunta tonta para continuar, confianza en lo que ya ha sido, y está demostrado, o en lo que está por venir.

santamariadelmar

en la teoría U de Otto Scharmer, 3 palabras nuevas se filtran este año, curiosidad, asociada a la mente abierta, Open Mind, compasión, asociada al corazón abierto, Open heart, y coraje, asociada a la voluntad abierta, Open Will,

confianza en el mundo nuevo que está por venir, y en el futuro que emerge delante nuestro, si así lo queremos, y si adoptamos esa actitud necesaria, para que sea lo que tenga que Ser, también con nuestra colaboración.