los dos caminos

Cita

365tao¿Deseas librarte de los nudos mentales y emocionales y hacerte uno con el Tao? Si es así, existen dos posibles caminos para ti.

El primero es el camino de la aceptación.

Afirma a cada uno y a cada cosa. Extiende libremente tu buena voluntad y tu virtud en cualquier dirección, cualesquiera que sean las circunstancias. Acepta de corazón todas las cosas como parte de la Unidad Armoniosa, y entonces empezarás a percibirla.

El segundo camino es el rechazo. Reconoce que todo lo que ves y piensas es una falsedad, una ilusión, un velo sobre la verdad. Quita todos los velos y llegarás a la Unidad.

Hua Hu Ching (atribuido a Lao-Tsé)

365 TAO

Sabiduría para inspirar todos los días del año

365taomon  Así lo hemos visto…

Porque el camino de la derecha y el de la izquierda llevan al mismo sitio. Al final, todos los caminos llevan a Roma, o como disfrutábamos diciendo de jóvenes, a Romo.

 

corazoneando, porque yo soy TÚ

yosoytuAbro el ordenador y me llega el último post de Yo soy tú, propuesta para una nueva sociedad,  en el que Diego Isabel La Moneda nos ofrece una reflexión sobre el mundo en el que vivimos por medio de una canción, con el mismo título: YO SOY TÚ, de Sarmad, en su trabajo Corazoneando.

Me quedo enganchado en la canción, en su ritmo pausado. No es chill-out, pero me imagino escuchando la canción en algún sitio cerca de Barbate, de Tarifa, del Cabo de Gata, quién sabe si en la fresca de mi balcón o en la piscina del vecino, porque en una comunidad con piscina la piscina también es suya.

YO SOY TÚ, qué bonito pensamiento. Un pensamiento que se convierte en emoción, y se convierte en actos. ¿Te imaginas un mundo en el que YO SOY TÚ? Bonito, ¿verdad? Sigue leyendo

¿y quién afila los cuchillos eléctricos?

deusarytirarGidor, amigo viejo de mi infancia (creo que eres el amigo que conservo desde más chiquitito, Gidor, qué regalo) me hizo llegar ayer un escrito de Eduardo Galeano, periodista y escritor Uruguayo. Es taaaaaaan largo que merece la pena leerlo, en esta cultura de todo rápido, usar y tirar y a un solo clic.

Si quieres hacer sólo un clic te vas a quedar sin la oportunidad de sonreír y de reflexionar, siquiera un poquito, esta mañana de viernes. Y lo que es peor, entrarás corriendo en el sábado, por la mañana y por la tarde, porque hay muchas cosas que hacer, muchas cosas que comprar, tantas como las que hay que tirar, ya que al fin y a la postre nos pagan para consumir. ¿O no es así?

Gracias, Gidor, por tu presencia en mi vida. Gracias, Eduardo, por tener más de taytantos, y escribir de otra época a los chiquilines de un solo clic, con una reflexión que nos sirve para abrir una nueva sección en este blog: “de usar y tirar”.

 este texto está clasificado XXX (sólo apto para mayores de taytantos) y puede herir tu sensibilidad Sigue leyendo

el gusanito (cuentos con alma, puentes de luz)

cuentosconalmaUn pequeño gusanito caminaba un día en dirección al sol. Muy cerca del camino se encontraba un chapulín.

          Hacia dónde te diriges? – le preguntó.

Sin dejar de caminar, la oruga le contestó:

          Tuve un sueño anoche; soñé que desde la punta de gran montaña yo miraba todo el valle. Me gustó lo que vi en mi sueño y he decidido realizarlo.

Sorprendido, el chapulín dijo mientras su amigo se alejaba:

  – ¡Debes estar loco! ¿Cómo podrás llegar hasta aquel lugar?!Tú, una simple oruga! Una piedra será una montaña, un pequeño charco un mar y cualquier tronco una barrera infranqueable. Sigue leyendo

es tan bonita la vida (el premio ya lo tengo, sumergido en la vida)

Ayer me junté a respirar,como casi todos los lunes por la noche, con Ana, Pablo,  Alejandrina y Artemio, compañeros y amigos del Arte de Vivir. En la conversación previa a la respiración, Artemio nos recomendó ver la entrevista en los desayunos de Radio Nacional de España a José Mújica. Os dejo un vídeo riquísimo y algún comentario de Pepe, luchador social, uruguayo, ahora en su chambita de presidente.

Sobre Uruguay
Nosotros tenemos que jugar la carta de la seriedad, seguridad.

Sobre este mundo. Son los sucesos que gobiernan a los hombres y no los hombres que gobiernan los sucesos. Sigue leyendo

el puente

cuentosconalmaNo hace mucho tiempo, dos hermanos que vivían en granjas adyacentes cayeron en un conflicto. Éste fue el primer conflicto serio que tenían en cuarenta años de cultivar juntos, hombro a hombro, compartiendo maquinaria e intercambiando cosechas y bienes en forma continua.

Esta larga y beneficiosa colaboración terminó repentinamente. Comenzó con un pequeño malentendido y fue creciendo hasta llegar a ser una diferencia mayor entre ellos, hasta que explosionó en un intercambio de palabras amargas seguido de semanas de silencio.

Una mañana, alguien llamó a la puerta de Luis. Al abrir la puerta, encontró a un hombre con herramientas de carpintero

–         Estoy buscando trabajo para unos días- dijo el extraño- Sigue leyendo

Antonio, máster chef en Málaga, Suzanne, máster chef del universo

Copio una entrada del blog de Suzanne Powell, editada el 14 de Mayo, con título original “Los Ángeles Malagueños de La Noche y Una Grata Confabulación Cósmica”

Durante el fin de semana del curso zen primer nivel, justo hace pocos días, se hizo la magia. Estuvimos alojadas las 3 patronas de la Fundación Zen, Servicio con Amor, en el hotel Ibis por no haber habitaciones disponibles en el hotel NH. Curiosamente el Universo tejó perfectamente su PLAN! A la salida del hotel se podía ver unos trailers de camión en medio de una plaza con carteles colgados en su entorno.

Me llamó mucho la atención por lo tanto me acerqué para ver qué pasaba ya que había gente que empezaba a hacer cola pero un cartel me dio la explicación muy clara.

Nada más acercarme al sitio curioso, salió un señor ofreciendo presentarme al “presidente”! Acepté y entré en uno de los 3 trailers para conocer a Antonio.

Tuvimos una larga conversación y la verdad es que era como si nos conociéramos de toda la vida. Enseguida se abrió a contarme su experiencia y como su vida se transformó hace escasos 3 años dejando su trabajo y comodidades materiales a dar de comer a los pobres. Me llevó a la cocina y conocí a algunos de los voluntarios que recogen alimentos, a otros que cocinan, a otros que limpian, y a otros que reparten. Todos con un gran respeto hacia Antonio y una forma excelente de trabajar en armonía. La cocina está impecable así que les felicité por su gran trabajo.

Me contó Antonio que su cocinero tenía que dejarles ya que tenía que volver a trabajar y que ahora precisaba urgentemente encontrar cocineros solidarios con experiencia de cocina para grandes números. Su asociación NO está subvencionada y depende de la generosidad de la gente para conseguir alimentos. Me di cuenta que realmente hacía falta ayudar a este bello ser y le invité a venir al curso zen esa misma noche cuando empezábamos primer nivel. Antonio no sabía ni siquiera a lo que iba pero se presentó a lo que él pensaba iba a ser una “charlita” al Palacio de Congresos de Málaga. Llegó unos minutos tarde cuando todos ya estaban sentados y su sorpresa fue encontrarse ante casi mil personas justo mientras yo había empezado la presentación de la clase hablando de él y su trabajo solidario tan amoroso! Timidamente se sentó y escuchó como yo invitaba a la gente a ser generosa con sus voluntades ya que la Fundación Zen había tomado la decisión a entregarle a Antonio todo lo que íbamos a recaudar el último día de clase. El no daba crédito a lo que escuchaba y se le escaparon las lágrimas. Sus deseos se hacían realidad por momentos. Nos llenaba de alegría ver su carita y supimos que nada es casual. El Universo lo tenía todo planificado y hasta el último detalle.

Antonio después de esa primera clase de primer nivel quiso darme un abrazo nada más terminarse la clase por lo tanto le recibí con los brazos abiertos y continuamos charlando un rato más. Expresó la gran paz que había sentido y curiosamente una alumna nos sacó una foto mientras charlábamos. De nuevo el Universo nos hizo un regalito sorpresa de un orb justo encima de Antonio.

Terminados los tres días de clase pudimos hacerle la entrega de la bolsa de voluntades que superaron al final los 8 mil euros, cantidad excepcionalmente generosa de los alumnos conscientes de la misión de este gran hombre y de todos. Nadie tenía la obligación en absoluto de aportar nada pero abrieron sus corazones a esta preciosa causa y la verdad es que estamos todos muy contentos con el resultado.

Como colmo para fin de curso Antonio nos dio un precioso discurso y reveló algunos de sus secretos que todos disfrutamos en vivo y directo. Fue un momento tan especial y tan mágico que el Universo decidió poner su guinda al pastel con un rayo que sale de la zona de la cortina negra y cae justo delante de mí. ¡La conexión entre los dos fue divina! Una perfecta confabulación cósmica entre los actores de la obra de teatro de la vida. ¡Y cuánto disfrutamos todos juntos! Todo está perfecto! Continuará…….
ASOCACIÓN LOS ANGELES MALAGUEÑOS DE LA NOCHE email: info@angelesmalaganoche.org web: http://angelesmalaganoche.org/ facebook: https://www.facebook.com/losangelesdelanoche?fref=ts Gestiones y Eventos; Mari Paz- 608-38-14-92 Presidente; Antonio Meléndez Arcas – 639 79 29 27

Cada día hay gastos de 2000 vasos de plástico, 70 euros en gasoil, butano para cocinar de forma masiva, comida fresca de mercado a parte de lo que se les regala…….y mucho más. Se piden manos, cocineros para colaborar puntualmente o de forma más asidua. Lo que se pueda ofrecer será muy bienvenido…..el universo expande todo con el amor incondicional. Gracias por sentir….

“El Amor, y sólo el Amor, es la causa de nuestra existencia.  Puedes colaborar con nosotros aportándonos alimentos.”
Otro ejemplo de sopa de piedras.
losangelesmalagueñosmonVestidos de blanco y rojo,
Athleeeeeee-tic, eup,
alabín, alabán, alabín, bom, bam,
Athetic, Atletic, geuria (nuestro).
Viva Antonio, Viva Suzanne, Viva los ángeles, Viva Málaga!!!
Antonio, tú sí que eres el máster chef de Málaga.
Así lo hemos visto…

Adam Grant, takers, matchers, givers y la caja de amplificación de las virtudes

adamgrantNos hacemos eco eco eco de una noticia en el confidencial, publicada el 04/05/2013, por Miguel Ayuso, una entrada diferente, porque rompe una creencia al uso, con el título “el hombre más generoso cuenta el verdadero secreto del éxito”

Desde su aparición como disciplina académica, la psicología de las organizaciones ha tratado de encontrar la manera en que deben operar las empresas para que los trabajadores disfruten con su trabajo, quieran desempeñarlo de la mejor forma y  sean lo más eficientes posible. La mayor parte de las teorías giran en torno a la idea de que la mejor forma de motivar a los trabajadores pasa por incentivar su trabajo: ya sea a través de recursos financieros (como las retribuciones variables o los bonus por productividad), el desarrollo de una carrera profesional atractiva y, quizás en menor medida, la creación de un buen clima de trabajo y la implantación de ayudas sociales  y retribuciones en especie (guarderías, gimnasios y restaurantes a disposición del trabajador). Pero para el profesor de la escuela de negocios Wharton, Adam Grant, todas fallan al olvidar la que, asegura, es la mayor fuente de motivación para los trabajadores: la generosidad. Sigue leyendo

lidia con el estrés

ellenguajedeladiosInevitablemente hay temporadas de estrés en nuestras vidas, no importa cuánto tiempo hayamos estado en recuperación.

A veces, el estrés está afuera de nosotros o a nuestro alrededor. Nosotros nos sentimos equilibrados, pero nuestras circunstancias son estresantes. A veces, el estrés viene de adentro; nos sentimos fuera de equilibrio.

Cuando el estrés es interno y externo, experimentamos nuestras temporadas más difíciles.

Durante épocas de estrés, podemos fiarnos más de nuestros sistemas de apoyo. Nuestros amigos y grupos nos pueden ayudar a sentirnos más equilibrados y en paz a pesar de nuestras condiciones estresantes.

El afirmar que los eventos que están teniendo lugar son una parte temporalmente incómoda de un plan bueno, sólido, puede apoyar. Podemos asegurarnos a nosotros mismos de que lo vamos a superar. Que no nos destruiremos. Que no nos resquebrajaremos ni nos hundiremos.

Ayuda volver a lo básico: concentrarnos en el desapego, manejar nuestros sentimientos y vivir un día a la vez.

Lo más importante en tiempos de estrés es concentrarnos en cuidar de nosotros mismos. Podemos preguntarnos de forma regular: ¿qué necesitamos hacer para cuidar de nosotros mismos? ¿Qué nos podría ayudar a sentirnos mejor o más cómodos?

Cuidar de uno mismo puede no resultar tan fácil en tiempo de estrés. Puede ser cómodo el dejar de cuidar de uno mismo, pero el cuidado de uno mismo siempre funciona.

22 de Abril: lidia con el estrés

El lenguaje del adiós. Melodie Beattie. “Meditaciones para la recuperación diaria.”

Así lo vimos …  ellenguajedeladiosmon

la rey de la granja: sembrar

mirardesdeelalma
Está escrito en la ley de causa y efecto que recogemos lo que sembramos.

A veces la cosecha tarda tanto que no somos capaces de ver la relación entre la
semilla y el fruto.

Nos preguntamos entonces, desconcertados: “¿por qué me pasa esto?” Sigue leyendo