amigándome con mi desierto y mi vergel interior con la ayuda de Pablo d’Ors

escucho esta charla de Pablo, en la que apartemente nos va a hablar de la práctica del silenciamiento interior, el vaciamiento, de la meditación, pero que va a ir más allá, porque Pablo nos traza itinerarios de desarrollo personal que traza puentes,

con la teoría U, y con una derivada que el mundo no conoce, el 3ple camino, 3 formas de estar en este mundo, y tomo unas notas que me pueden ayudar para dos o 3 entradas por venir, de la cual no sé todavía si ésta es la primera o la entradilla,

con estas notas, no totalmente textuales, que te animo a recorrer, como te animo a inspirar el video, desde la voz de Pablo, mejor si quitamos del medio al intermediario,

4 la vida se convierte en una carrera de obstáculos, la lentitud nos permite no estar en lo siguiente que tenemos que hacer, sino en estar en lo que tenemos que estar,

cualquier actividad realizada con atención construye la vida interior,

5 si no nos miramos, no nos conocemos, si no nos conocemos, no podemos amarnos, si no nos amamos no podemos amar a los demás, y si no amamos a los demás no nos enteramos de qué va la vida,

y si no nos enteramos de qué va la vida mucho menos podremos vislumbrar el misterio,

6 hablar bajo, contenerse las ganas de hablar,

7 tenemos el mito del pensamiento y la acción,

8 el mundo en primera instancia no está para ser transformado, en primera instancia está para ser recibido, y para ser disfrutado, y ya veremos luego si hay que intervenir o no,

9 hablar despacio, y hablar dejando un tiempo dejando un espacio entre una palabra y otra, entre una frase y otra, la lentitud es un signo de que estás dando algo de ti mismo, de que estás en un acto creativo,

10 las pausas en la comunicación son fundamentales, silencio y palabra, blanco y negro, son las dos caras de la misma moneda, la palabra es eficaz si nace del silencio y si aboca a él, si lleva a un silencio mayor,

12 por eso la importancia de la meditación, de volver a casa, de saber estar con uno mismo,

lo que más necesitamos es descansar, si no descansamos no sabemos disfrutar, estamos demasiado tensos,

13 el miedo al disfrute es hijo del miedo a la libertad, disfrutar es comulgar con la realidad, entregarte, nuestro problema es que no sabemos comulgar con lo que tenemos delante, estamos siempre en lo que tenemos pendiente, en lo que hemos dejado atrás,

14 ¿qué hacer?, no hacer, la escuela para el ser es no hacer, se ha inventado la meditación porque no sabemos no hacer,

15 el ejemplo,

16 el verdadero desafío es aprender a escuchar, acoger lo que el otro te dice sin cargarlo intelectual ni emocionalmente,

17 escuchar es quitarnos de medio uno mismo,

18 la terapia de la no directividad, no quieres llevar al otro a tu territorio, sino que cres que el otro puede llegar por sí mismo al territorio al que tiene que llegar,

19 la aceptación, confiar, ¿cómo se hace para que no sea un mero ideal, sino un entrenamiento, algo que puedes trabajar?, tú puedes trabajarte, tú puedes cultivarte,

20 todo está bien, esta realidad es el punto de partida adecuado para caminar hacia lo que tendría que ser,

22 mirar amorosamente la realidad, imprimir a tu mirada interior benevolencia y ternura,

24 no somos sólo verdad, belleza y bien, como nos gustaría, sin oque tmbn somos codicia, ambición y vanidad, codicia en el tener, ambición en el poder, vanidad en el aparentar,

por eso estamos permanentemente huyendo de las cosas, o intentando resolverlas, pero hay un tercer camino, la disolución, que es una cosa diferente, disolverte, integrarte con lo que hay, reconciliarte con lo que hay,

26 el dolor es nuestro principal maestro, empezamos a morirnos cuando creemos que ya controlamos,

27 mantener las ganas de aprender,

28 la compasión es un milagro, puede cuando descubres que en tu herida late la herida del mundo, y en la herida del mundo late tu propia herida, la compasión nace cuando descubrimos que ningún dolor nos es ajeno, y que nuestro dolor no es solo nuestro,

29 lo que nos destruye no es el mal o el dolor, sino el aislamiento con el que lo vivimos, el problema no es el dolor, es el desamor,

33 la soberbia nos espanta,

34 cuando alguien es modesto de corazón genera cordialidad, cercanía, qué gran persona, que no se las da de nada, eso es preciosos,

34 de la misma forma que silencio y palabra son las 2 caras de la misma moneda, de la misma forma soledad y compañía tmbn son las 2 caras de la misma moneda,

38 ¿qué es educar?, estar en un camino,

39 plenitud, felicidad, armonía,

40 yo aspiro a ser yo mismo, escuchar la palabra que me habita, hacer aquello a lo que he venido, la felicidad no se consigue sin un cultivo, sin una tarea, sin entenderte a ti mismo como un campo de cultivo

41 para mí la palabra tiene que ver con 2 palabras, con la contemplación y con la creación,

42 solo lo nuevo tiene la capacidad de alimentar el alma del ser humano

43 el miedo es el cáncer del futuro, el apego es el cáncer del presente, la culpa es el cáncer del pasado,

43 ¿qué es la creación?, la concepción, la gestación y el alumbramiento, esto pasa con las ideas, con los afectos, con todo, vivir así es una fiesta,

44 frente al miedo sólo hay un antídoto, la confianza, como tarea

45 los grandes dones son grandes tareas, la confianza no es sólo un don, es una tarea,

¿cómo puedo generar en mí un espiritu de confianza, y de apuesta?, ¿cómo puedo hacerlo, concretamente?

no escapándose de las cosas, mirándolas amorosamente, transitándolas, eso te va dando confianza en que la realidad no es adversa, sino propensa, para descubrir que lo que nos sucede no es adverso,

todo se conjura para que tú seas lo que estás llamado a ser,

lo que te pasa, aunque sea duro a veces, no es un agujero negro, para que te hundas en la miseria, sino una oportunidad de crecimiento,

47 por eso hablaba antes tnbn del coraje, en la medida que vas creciendo vas teniendo motivos para confiar, motivos para saltar,

48 el tiempo no está para aprovecharlo, sino para vivirlo, el tiempo lo entrego, si vives con esta lógica de la entrega te vas curando de esta presión de rendimiento que supone vivir desde la clave de aprovechar,

49 para mí una virtud fundamental es la admiración,

52 a mí me gustar hablar más que de coherencia de armonía, la coherencia nos remite a un territorio ético, mientras que la armonía nos remite a un territorio estético, que nos resulta de entrada más cordial,

53 tenemos dentro muchas voces, muchos personajes, no se trata de acabar con ellos, y dar cauce a uno y decir: “soy coherente porque soy esto”, no, se trata de dar juego, a cada uno en su momento, lograr la unidad en la diversidad,

la pruralidad es una buena noticia, porque es la que posibilita la verdadera unidad,

54 y hablan sobre el dilema de la vida, la gran pregunta existencial es quién soy yo, ¿cuándo y cómo respondes a esa pregunta?, respondes cuando te deja de interesar, y por qué te deja de interesar, porque estás demasiado ocupando viviéndola,

desplegándola en la vida misma,

55 vivimos en la medida que somos conscientes de que estamos muriendo, es la consciencia de nuestar temporalidd, nuestra fugacidad, nuestra caducidad, la que te da verdadera intensidad,

56 vive hoy como si fuera el último día, voy a entregar lo que yo soy, no voy a reservarme, no voy a guardarme para mañana, lo que la vida te pregunta en cada instante es, ¿te entregas, o te reservas?

así lo vimos…

y me encuentro con 2 caras de la misma moneda, la palabra y el silencio, la soledad y la compañía, el cielo y el infierno, la compasión con el álter y conmigo misma, con ganas de seguir en este proceso al encuentro de mi desierto y mi vergel interior.

y tú, ¿sales al encuentro con tu desierto y tu vergel interior?

y dejo para otro día la relación de estas reflexiones compartidas por Pablo con las 3 aperturas de la teoría U, la mente abierta, el corazón abierto, la voluntad abierta, curiosidad, compasión y coraje mediante,

y las 3 autopistas o caminos que estas 3 aperturas propician, el camino del dis-fruT, el camino del corazón, el camino de la conciencia, 3 caminos que exploramos en 3 retos 4 us, una experiencia que tú tmbn puedes hacer tuya, y te animamos a indagar.

si existe el árbol es porque un día hubo una raíz, si existe la raíz un día hubo una semilla, y no está de más honrar esa humilde semilla, símbolo de la magia de la vida y la TRANSformación.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional cc inspirado en el arco iris, en la teoría del color de Goethe, en la teoría U de Otto Scharmer, un modelo que compartimos desde este enlace,

y que explicamos de la mano del campo de la atención y del mal trato, mal trato del que podemos hacernos conscientes, para TRANSformarlo progresivamente, lo que hoy es mal trato mañana puede ser bien distinto, claro que sí.

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo 3 retos que interpelan a las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad– empatía– coraje,

3 palabras que sintetizan 3 aperturas, apertura de mente, de corazón y de voluntad, 3 palabras que resumen 3 grupos de características, relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo personal, de los grupos y de la organización, ya que

  1. la curiosidad es la llave de la creatividad grupal en organizaciones innovadoras,
  2. la compasión es puerta de los grupos saludables y de organizaciones sanas,
  3. el coraje es la llave de la responsabilidad en organizaciones excelentes.

porque un día imaginamos ecosistemas en los que el ser humano puede florecer, desde su desarrollo laboral, ya sea en el ámbito social, en el cole o en el corporativo, hoy compartimos entornos de confianza,

y te deseamos amor y orgullo sano para su desarrollo, con 3 abrazoTs por medio, plenos de curiosidad, compasión y coraje, que el camino nos encuentre jugando y riendo, cuidándonos, aprehendiendo del camino y del futuro que emerge en cada paso, sí,

feliz 2021 y buen camino

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Acerca de mikeloecorazon

nacido en el país vasco (a los nuevos nos gusta levantar troncos y cortar piedras, de la misma forma que a nuestros padres les gustaba levantar piedras y cortar troncos), me gusta el sol y el mar, el color y el calor. Estar vivo es una gozada que tenemos todos los días. Reírnos y agradecer lo que tenemos también. En el mundo laboral he hecho un recorrido bastante interesante por la consultoría de organización, productividad / competitividad, auditorías de sistemas y procesos, consultoría en integración, formación, tecnologías de la información, y desarrollo positivo de personas, equipos y organizaciones. Un camino entretenido, en el que he llegado a la sopa de piedras, al juego, y al gusto de compartir, al color y al círculo, ese sitio desde el que las personas, tan diferentes pero iguales, construimos nuevas realidades. hoy acepto que esto no va de tirar ni de empujar, sino de ponerle calorcito y color, de hacer 3 aperturas a nivel personal, de dar 3 pasitos nuevos, y dar 3 abrazoTs (a mí misma, a ti, a la vida), de acompañar el desarrollo de ecosistemas propicios para el desarrollo de la conciencia, de la libertad, desde el amor. me considero una persona positiva, creativa y alegre, cariñosa, mezcladora y juguetona. un abrazo, Mikel

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