un, dos, tres, la escalera de la inferencia al revés

navegando por liberating structures, la práctica 3W (¿qué?, ¿entonces, qué?, ¿y ahora, qué?) me conduce a ‘la escalera de inferencia’, una escalera que nos lleva de los hechos mondos y lirondos a nuestras acciones, en un proceso que podría ser así,

  1. Hago observaciones de datos y experiencias (las registro como si fuera una cámara de vídeo),
  2. de entre los cuales selecciono ciertos datos, filtrados de acuerdo a mis creencias, suposiciones, modelos mentales…
  3. a los que añado significados nuevos, basados en mis creencias y modelos mentales, o en la cultura y el entorno que tanto me condicionan, ¿qué ha ocurrido?, ¿por qué?, ¿para qué ha ocurrido?,
  4. y sigo en ello, haciendo más presunciones o suposiciones basadas en la información filtrada y los significados añadidos,
  5. suposiciones que me ayudan a sacar conclusiones,
  6. que generalmente me llevan a reforzar mis creencias, suposiciones, modelos mentales… y me llevan a confirmar mi visión del mundo, visión que para mí es real, objetiva,
  7. a partir de la cual tomo acciones, decisiones, basadas en mi visión ‘objetiva’ del mundo.

Este proceso, así descrito, me lleva a preguntarme dónde quedan las emociones y sentimientos en este proceso de decisión, porque todo parece indicar que las emociones están ausentes en estos procesos,

si no fuese porque muchas veces, más de las que podemos imaginar, el proceso de inferencia se ve alimentado por creencias y modelos mentales negativos del mundo, y también por nuestra herida emocional,

de hecho muchas veces nuestras creencias se construyen para evitarnos la sobre-exposición a esta herida emocional, y a nuestra responsabilidad emocional, somos responsables de todo lo que puebla nuestras vidas,

es por ello que entre las fases 4 y la 7, cuando empezamos a hacer supuestos, en muchos casos también negativos, y llegamos a conclusiones, negativas también, nos empezamos a sentir mal, de hecho llevamos ya un buen rato sintiéndonos mal,

y aquí puedes incluir las emociones o sentimientos que prefieras, tristeza, frustración, rabia, que conectan con una culpa o un miedo, en última instancia estamos en contacto con un profundo yo no soy, en un profundo sentido de negación,

no es anormal que esta escalera sea uno de los motivos más grandes de nuestra infelicidad, una escalera que podemos revertir cuando dejamos de hacer suposiciones, cuando dejamos de proyectar nuestro bollo, nuestras creencias …

y nuestra profunda herida emocional.

así lo vimos…

en este proceso de subir la escalera en un sentido podemos romper un escalón cuando dejamos de hacer suposiciones, y reflexionamos sobre nuestras motivaciones, necesidades, creencias, mapas mentales, pensamientos y emociones,

y cuando indagamos en lo mismo con relación al alter, el otro, la otra persona, de tal forma que la afirmación de fondo, la suposición que alimenta la escalera, se convierte en pregunta al aire, creo que se entiende,

¿qué te parece si hacemos una suposición menos y una pregunta más?

en el proceso de bajar la escalera, empezando por arriba, tomo acciones, me puedo preguntar si las acciones tomadas son frescas, nuevas, diferentes, o son muy parecidas a mi forma normal de actuar,

¿hago cosas o soy un ser “hecho”?,

¿tengo un hacer fresco o respondo a un mapa de acción?,

de la misma forma que me puedo preguntar un poco más abajo, en el peldaño anterior, adapto o confirmo creencias si tengo emociones nuevas, frescas, diferentes, o son muy similares a mi tradicional forma de sentir,

¿siento mis emociones o soy un ser “sentido”?,

¿tengo un sentir fresco o respondo a un patrón emocional?,

no es muy difícil imaginar cuál es la siguiente pregunta, cuando confirmo que respondo que no adapto, sino que confirmo creencias viejas, todo parece indicar que soy un ser “pensado”, en vez de un ser autónomo, que ahora, de cuerpo presente,

se cuestiona las cosas y los significados y vuelve a pensar.


ya esté subiendo o bajndo la escalera de la inferencia me acuerdo de los 4 acuerdos, ese librazo de MIguel Ruiz, un poco de cosmovisión tolteca, 4 principios para bien vivir, para vivir mejor, y me animo a

no hacer suposiciones,

no tomarme las cosas personalmente,

ser impecable con mis palabras,

y hacer siempre lo máximo posible,

no está mal como ejercicio de lunes, para empezar.

también puedes leer…

La escalera de inferencia para mejorar la comunicación, Aula de Elena

Libérate de la escalera de la inferencia, Pablo Tovar

Libérate de ‘la escalera de inferencia’

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad – empatía – coraje,

3 características que están relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo organizacional, ya que

  1. la curiosidad es la llave de las organizaciones innovadoras,
  2. la empatía es la llave de las organizaciones saludables,
  3. el coraje es la llave de las organizaciones excelentes.
7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado en la teoría U de Otto Scharmer y en la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.
Esta entrada fue publicada en los 4 acuerdos, no hagas suposiciones por mikeloecorazon. Guarda el enlace permanente.

Acerca de mikeloecorazon

nacido en el país vasco (a los nuevos nos gusta levantar troncos y cortar piedras, de la misma forma que a nuestros padres les gustaba levantar piedras y cortar troncos), me gusta el sol y el mar, el color y el calor. Estar vivo es una gozada que tenemos todos los días. Reírnos y agradecer lo que tenemos también. En el mundo laboral he hecho un recorrido bastante interesante por la consultoría de organización, productividad / competitividad, auditorías de sistemas y procesos, consultoría en integración, formación, tecnologías de la información, y desarrollo de personas, equipos y organizaciones. Un camino entretenido, en el que he llegado a la sopa de piedras, al juego, y al gusto de compartir, al color y al círculo, ese sitio en el que las personas, tan diferentes pero iguales, construimos nuevas realidades. --- mi hijo Gorka me ha traído al mundo del juego desde el respeto a la persona de enfrente, todos somos iguales, un juego que es necesario re-descubrir y desarrollar en nuestras organizaciones y en el mundo laboral y social. --- y mi hija Maitane, mi hija pequeña, mi hija mayor, sólo tengo una hija, es parte de este descubrimiento que se llama "entornos de confianza", con la energía del azul clarito, el orgullo humilde, el orgullo sano, a disposición de la construcción de la casa común. --- en mi vida he aprendido de gente que contaba historias, mi primer abuelo, José, mi primer amigo, Gidor, mi primer jefe, Jesús, y ahora las cuento yo. --- desde ese ser que se descubre a sí mismo (yo me reconozco), y se comunica de forma des-inhibida, amarilla, y se encuentra con otras personas (yo te reconozco, y reconocemos juntas un entorno más amplio del que formamos parte y al que damos vida), para dar paso a la curiosidad, roja, que pinta puertas donde otras personas sólo ven paredes, una curiosidad que se convierte en actividad de crear, creatividad en innovación. desde el juego, cambiando reglas, y creando nuevos juegos, nuestros resultados son diferentes. y afortunadamente, mejores. hoy me considero una persona positiva, creativa y alegre, cariñosa, mezcladora y juguetona. un abrazo, Mikel

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