del “qué te ha pasado” a “qué has hecho conscientemente para estar así (de bien)”

si has asumido una verdadera TRANSformación en tu vida, este video te puede ayudar a re-conectar con el potencial de una glándula, no vamos a decir LA glándula, pero casi, el timo, o el Thymus,

un video que no es precisamente corto, pero sí es muy interesante, un video que estoy seguro que voy a revisitar, cargado como está de preguntas sencillas, en un recorrido que va cobrando sentido,

desde esa pregunta inicial, ¿estás realmente interesada en realizar una TRANSformación en tu vida?, en ese proceso, que tal como cuenta Francisco Javier de Pablo, requiere de tu compromiso,

con resultados que se pueden percibir a simple vista, ojalá un día cercano alguien te pregunte “qué te ha pasado”, o mucho mejor, “qué has hecho conscientemente para estar así de bien.

   así lo vimos…

¿y si conectamos con el timo?

2 propuestas.

puedes realizar una meditación sencilla, que consiste en llevar la atención de la cabeza al corazón, y llevar tu mano al medio del pecho, entre los dos senos, a la altura de la mitad del esternón, y ofrecerte un espacio de no tiempo, de no prisa,

tal vez media hora, de no pensar y de hacer nada, tal vez empiezas a percibir los latidos del corazón, el ritmo básico de tu vida, mientras dejas pasar los pensamientos que te vengan, es natural, sin juzgarlos, sin juzgarte, sin darles más vueltas,

llegaron y como llegaron los dejamos irse, se van, ya está, y seguimos en ese proceso, consciente, premeditado, de conexión con esta glándula que nos va a conectar con nuestra alma y nuestra conexión.

con la mano en la misma posición, puedes pronunciar la siguiente frase, “Ineer healer, sanadora interior, instala paz, amor, tranquilidad en mi corazón, en todos los órganos y sistemas de mi cuerpo, en mi sangre, en todas mis células, y en mi ADN ahora”,

puede que sientas algo, puede que no, en cualquier caso prueba, y observa si ese estado de tranquilidad y sosiego, de paz interior, te acompaña en tu particular forma de sentir – pensar – hacer, convertida en vida consciente.

el timo es la glándula que está relacionada con el cuarto chakra, verde, el centro energético del corazón, en el que reside nuestra intención, ese centro que nos sirve de conexión entre los centros energéticos inferiores, los 3 primeros chakras,

tan cercanos a la tierra, que asociamos en “7 emociones” con el miedo – la tristeza – la rabia, las 3 emociones propias del mundo material en el que nacemos, crecemos, nos alimentamos y nos reproducimos, para morir,

con los centros energéticos superiores, los 3 chakras por encima del cuarto, del quinto al séptimo, asociados a 3 emociones propias del desarrollo espiritual de las personas, los grupos y las organizaciones,

el orgullo humilde – la comprensión – la alegría, por medio de los cuales entablamos relaciones de desarrollo personal, en casa y en el trabajo, convertido en desarrollo profesional, aprenHendizaje que utilizamos para la TRANSformación,

TRANSformarnos y TRANSformar,

el timo, una glándula que es necesaria para conectar con nuestra intuición, con nuestra alma y su propósito, y con nuestra capacidad de expresar amor en este mundo, tan bueno, bonito y verdadero, que hemos decidido vivir,

y en el que experimentamos tantas cosas, más allá del ejercicio de pensar y hacer.

desde organizaciones con espíritu y corazón estamos comprometidas en el desarrollo del 3ple camino de las personas, los grupos y las organizaciones, con 3 conjuntos de capacidades que quedan representadas por 3 palabras,

curiosidad – empatía – coraje,

3 características que están relacionadas con 3 ámbitos de desarrollo organizacional, ya que

  1. la curiosidad es la llave de las organizaciones innovadoras,
  2. la empatía es la llave de las organizaciones saludables,
  3. el coraje es la llave de las organizaciones excelentes.
7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional creative commons inspirado en la teoría U de Otto Scharmer y en la teoría del color de Goethe que compartimos desde este enlace.
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Esta entrada fue publicada en 3 disconnections, 3 ejes de conexión, abrazamos la plenitud, conectamos conmigo misma, lento, meditación, pensar - sentir - hacer congruentes, presentes, Reinventar las organizaciones, responsabilidad, Responsabilidad Personal, Ser Humano, Serenidad, una mirada nueva a la salud, vida sana y etiquetada , , por mikeloecorazon. Guarda enlace permanente.

Acerca de mikeloecorazon

nacido en el país vasco (a los nuevos nos gusta levantar troncos y cortar piedras, de la misma forma que a nuestros padres les gustaba levantar piedras y cortar troncos), me gusta el sol y el mar, el color y el calor. Estar vivo es una gozada que tenemos todos los días. Reírnos y agradecer lo que tenemos también. En el mundo laboral he hecho un recorrido bastante interesante por la consultoría de organización, productividad / competitividad, auditorías de sistemas y procesos, consultoría en integración, formación, tecnologías de la información, y desarrollo de personas, equipos y organizaciones. Un camino entretenido, en el que he llegado a la sopa de piedras, al juego, y al gusto de compartir, al color y al círculo, ese sitio en el que las personas, tan diferentes pero iguales, construimos nuevas realidades. --- mi hijo Gorka me ha traído al mundo del juego desde el respeto a la persona de enfrente, todos somos iguales, un juego que es necesario re-descubrir y desarrollar en nuestras organizaciones y en el mundo laboral y social. --- en mi vida he aprendido de gente que contaba historias, mi primer abuelo, José, mi primer amigo, Gidor, mi primer jefe, Jesús, y ahora las cuento yo. --- desde ese ser que se descubre a sí mismo (yo me reconozco), y se comunica de forma des-inhibida, amarilla, y se encuentra con otras personas (yo te reconozco, y reconocemos juntas un entorno más amplio del que formamos parte y al que damos vida), para dar paso a la curiosidad, roja, que pinta puertas donde otras personas sólo ven paredes, una curiosidad que se convierte en actividad de crear, creatividad en innovación. desde el juego, cambiando reglas, y creando nuevos juegos, nuestros resultados son diferentes. y afortunadamente, mejores. hoy me considero una persona positiva, creativa y alegre, cariñosa, mezcladora y juguetona. un abrazo, Mikel

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