un paso atrás, antes de dar dos nuevos pasos adelante

en el desarrollo del trabajo colaborativo, en ese ejercicio de construcción conjunta de las cosas, hay que ser muy cuidadosos de no querer ir muy rápido, si no te va a ocurrir como ocurre con la frase,

si quieres llegar rápido, ve solo; si quieres llegar lejos, ve acompañada,

porque, ¿qué sentido tiene llegar solo a ningún sitio?, o mejor todavía, ¿qué sentido tiene liderar sola el liderazgo colaborativo?,  qué estupidez más estupenda, ¿verdad?,

tal vez por eso es necesario dar un paso atrás, tal vez dos, antes de volver a compartir el camino, para que todas las personas integrantes del grupo se sientan parte, ¿qué sentido tiene el grupo si las personas que lo integran no forman parte?,

y nos volvernos a juntar, hasta que esa posibilidad de la que me participan no es la historia del otro, no es la historia de Paco, Silvia o Luis, Gimena o Dolores, es la historia mía, de la que yo también soy parte, una historia que pasa por mí,

yo estaba ahí, y en un momento del camino decido sumarme al grupo, que tal vez no va tan rápido, pero ahí le vamos.

   así lo vimos…

en el ejercicio de buscar el significado de “el futuro emerge” Gaizka hace su recapitulación personal, de la misma forma que antes la hace Tomás, y antes todavía Iban, ya sólo falta que se sume Maite a este ejercicio, a la que yo le paso tarde el testigo, perdona, Maite, no importa, Mikel, no hay prisa, no queremos llegar ya, un proceso es un proceso, y un paseo se compone de pasos, adelante, adelante, ahí le va.

no sé por qué me viene a la mente esa frase tan militar, tan testicular, tan masculina de “un paso atrás para nada, ni para tomar impulso”, y me doy cuenta de que no funciona con el grupo, si no quieres que acabe como en la etapa de montaña del Tour, con los grupos es necesario hacer una paradita, esperar, e incluso volver sobre los pasos para que las partes se puedan re-agrupar.

y un día de estos vamos a hacer una sopa de letras, Iban, estoy de acuerdo, una sopa de letras, o de TAGs, que no voy a hacer yo, quién sabe por qué mi mente viaja otra vez a esa preciosa fábula que documentamos este mismo blog de organizaciones con espíritu y corazón, la sopa de piedras, esa sopa de piedras en la que todas tenemos algo que aportar, en la medida de nuestras capacidades y nuestra voluntad.

y decidimos juntarnos de nuevo el día 23 de Noviembre, esta vez en Derio, ¿en el cementerio?, no, ¿en el seminario?, no, en las oficinas de Tomás, que va a ser esta vez nuestro anfitrión,  en Astintze Kalea, 2, a partir de las 16:30, en una conversación en la que vamos a poner en común la visión del grupo que lanza esta iniciativa en el País Vasco,

y que puede continuar, con una propuesta para empezar a hablar sobre el estado de las conversaciones en este país en el que vivimos, con los ejemplos del último plan Ibarretxe y el proceso de Catalunya, para empezar…

 

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una cálida reunión en Ártica

me reuno con Lola y con Laura en Ártica, alrededor de una mesa, en la que vamos a evocar el bosque de Oma, ese espacio lleno de color que se convierte en reclamo turístico de la tierra de mis padres,

tras una campaña del Gobierno Vasco que lo pone de enseña, un bosque en el que Ibarrola genera un entorno diferente, un bosque lleno de color en el que las 3 hemos estado,

y la conversación continúa, en este despacho en el que una foto de todas las personas que trabajan en el centro está presente, con unas palabras pendientes que bien pueden tener que ver con el concepto de equipo,

un grupo de personas con un objetivo en común, con un desde dónde compartido, con una calidez que nos acompaña en esta mañana de otoño, la reunión ya está terminando,

me despido de Laura, y Lola me acompaña hasta la puerta, una familia la está esperando, saco unas fotos de unos dibujos de infantil, hay que ver qué bonita es esta etapa de nuestras vidas, y me despido de Ártica, camino del coche,

para cruzarme en la acera con un grupo de personas dando un paseo durante el recreo, colaboradoras de este centro, parte de ese equipo que fotografío en el despacho,

todo parece indicar que el ambiente cálido del despacho se filtra aquí y allá en este  cole, ojalá nos podamos acercarnos con 7 emociones y compartir con este equipo de personas los fundamentos del campo de la atención y del buen trato,

si tiene que ser, será.

   así lo vimos…

y recibo en el móvil un poema de Rudolf Steiner que Pilar nos remite al grupo de triformación social, en el que indagamos, entre otras cosas, en la teoría U, un poema que relaciono con esta sensación de calorcito y calidez.

 

De la cabeza a los pies

soy imagen de Dios.

Desde el corazón hasta las manos siento el aliento de Dios.

Cuando veo a Dios en todas partes,

en papá y mamá,

en toda persona querida, 

en animal y flor,

en árbol y piedra,

nada me da temor,

tan sólo amor

a todo lo que me rodea.

cuando siento ese aliento de esa energía superior, llámala como la llames, en la piedra y en la planta, en el animal y en el ser humano, en mi hija y en mi madre, aquí y allá, a nuestro alrededor.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional, creative commons, inspirado en la teoría U de Otto Scharmer y en la teoría del color de Goethe, en el que integramos fundamentos del campo de la atención y del buen trato, para empezar.

todo está muy claro, pero no lo entiendo

sábado por la mañanita, antes de tomar una ducha para salir a comer con la familia de Silvia al Pardo, me entero de que Catalunya ya tiene presidenta, Soraya Sáenz de Santamaría, o al menos eso cuenta una broma en wasap,

Soraya con Y, como Catalunya, qué curioso,

mientras sueña Fito en internet, ese poeta urbano que nos comparte su visión de un mundo que no es negro del todo, ni del todo blanco, algo debe haber enmedio, a ver si somos capaces, entre todas, de encontrarlo.

ni negro del todo, ni del todo blanco ,
entre los extremos, siempre hay más espacio,
que si perro gordo, que si perro flaco …
y a contar los muertos “pa” matar el rato

no es como el las “pelis” del chico Americano,
donde el guapo es el bueno y los malos son muy malos,
en la calle se oyen demasiados llantos,
todos los gobiernos llenos de gusanos,

todo está muy claro pero no lo entiendo,
quién está ganando, quién está perdiendo,

con la policía todo solucionado,
para los problemas, jarabe de palo,
pero el corazón nadie me lo ha arreglado,
de vergüenza el cielo se rompió en pedazos.

así lo canta Fito, así lo escuchamos, y en algún momento de este proceso… así lo vimos.

qué bueno,

si Soraya Sáenz de Santamaría puede ser la primera presidenta de historia de la Generalitat, tal vez un día Ada Colau, por ejemplo, pueda ser la primera presidenta de España, con el recuerdo y gratitud a Esperanza, la presidenta, que abre el camino…

y si no al tiempo.

quién sabe por qué mi pensamiento viaja de Soraya a Ada y de Esperanza a Margaret (Tatcher), y de todas ellas a la joven (Daenerys) Targaryen, tal vez es una repetición de vocales, rAyA, AdA, rAnzA, mArgA, tArgA, A – A, como en cAtA,

mucho más que por la existencia de la Y, Soraya y Daenerys la tienen, esta última por partida nombre, en el nombre y en el apellido, Ada, Esperanza y Margaret no, ni tienen Y ni se les presume,

y hablando de la i griega, esa letra tan poco común, con forma de tirachiñas, ¿te imaginas a Daenerys Targaryen, con sus dos Y, Yo soY, la actitud de la reina, con sus dragones y todo, como presidenta de Catalunya?,

y viendo cómo este texto se ha visto poblado de mujeres y de i griegas, con la excepción notable de Fito, y sus Fitipaldis, perdón, Fito & Fitipaldis, un grupo con mucha i, 1-2-3-4, y poca i griega,

mi mente viaja al género, masculino y femenino, y pienso en todas las mujeres con alma masculina (visión focal, fuerte, racional, ejecutiva), y todos los hombres con alma femenina (visión de campo, emocional, holística, sensible, artística),

en este mundo que no es tan blanco ni negro, y en el que existen tantos ejemplos de personas mezcladitas, a ver si un día de estos lanzamos una pregunta al viento con relación a Jon nieve (ése chaval que no entiende nada) y a la madre de dragones,

madre de esos bichos que simbolizan como pocos la energía paralizante del miedo, esa emoción que me borra, que me quita de enmedio, y que me dice al oído “Yo no soY”, qué curioso, con dos Y.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional, creative commons, que tiene su origen en la teoría U de Otto Scharmer y en la teoría del color de Goethe, color en el que indagamos,

color que se produce en un juego a tres bandas, el órgano de percepción del ser humano que se hace presente en el baile de la oscuridad y la luz, qué curioso que nunca mencionemos el negro y el blanco.

 

 

el viaje del ave Fénix

recibo una invitación poziktiba de Pablo Cueva para asistir a un evento en Bilbao, el viaje del ave Fénix,

este chico tan majo que conozco hace apenas 3 años, esa sonrisa franca, rica, abierta que me anima de vez en cuando en una conversación presencial o por teléfono,

ese cariño relativamente reciente que crece en el tiempo, en la cercanía y en la distancia,

que me remite esta invitación poziktiba, mezcla de pozik (contento, en euskera), y positiva, una invitación a una taller que se celebra el fin de semana que entra, y a la que no voy a poder asistir, a no ser que el avión de papel se convierta en avión real,

si te parece te dejo con el vuelo del Ave Fénix…

En el fondo de lo que hablamos es de reconstruirse, de reinventarse, de rehacerse, de recuperarse. Pero tal vez este viaje no solo pueda describirse con esos verbos. Tal vez haya que hablar también de la posibilidad de crecer, de mejorar, tal y como nos muestra la evidencia científica, sobre resiliencia. ¿Cual es el mapa que usar? Y dentro de éste, ¿cuál es el trayecto a elegir?

Mapa. No hay otro que el de la realidad. Pero, cuidado… La realidad vista desde el punto de vista más objetivo, más amplio. Un mapa en el que quede impreso tanto la adversidad a la que nos enfrentamos como nuestros apoyos para hacerlo. Una realidad que exprese el camino hecho, sin censura, que incluya las autopistas de la satisfacción y el orgullo y las zonas en las que hubo que hacer camino. La intensidad emocional tiende a alejarnos de una parte de nuestra realidad puesto que amplifica parte de lo que nos rodea. No hay mejor herramienta que un mapa detallado y una brújula que nos oriente dentro de su inmensidad.

Brújula. La dirección que seguir es la de mejorar, la de recuperarse. La inteligencia, para mí, implica necesariamente la positividad. Esto implica que, por muchas razones que se pueda tener para quedarse en el terrero de la pérdida y/o del dolor, lo sano supone seguir con la vida, no pararse, no estancarse. Por ello nuestra brújula debe indicar el bienestar. Y la demostración de que avanzamos es estar más cerca de la meta.

Itinerario. ¿Cómo se llega? Es evidente que cada uno debe descubrir su propio camino, pero sí es verdad que podemos aportar algunas recomendaciones:

  •  Ponerse en marcha. Difícilmente se llega a ningún lado sentado.
  • Dibujar una meta en el horizonte y encaminarse hacia ella. Si no tenemos metas tan voluminosas nos valdrán los objetivos diarios, los pasos en los que me voy a centrar hoy.
  • Ir acompañado. La mayoría de los viajes son más entretenidos y seguros cuando se comparten con otros.
  • Aceptar e integrar lo negativo como propio de nuestro camino y, en paralelo, desear llegar a nuevos lugares en los que puede que nos encontremos mejor.

Coraje y paciencia. No hay cambio sin esfuerzo, sin insistencia, sin lucha. Muchas veces el camino no es claro pero se trata de seguir avanzando. Teniendo mapa, brújula y ruta solo resta la determinación confiada combinada, a veces, con la espera a que el camino se despeje o la espesura se abra. Pasamos la vida haciendo trayectos más o menos cortos que nos llevan de lo negativo a lo positivo y viceversa, básicamente porque la vida es diversa y con ella nuestra forma de posicionarnos ante ella. Interpretamos la realidad como favorable y/o desfavorable cuando, a veces, solo es facilitadora o obstaculizadora de nuestros deseos. Es decir, interpretamos la vida y le asignamos una polaridad cuando muchas veces ésta no es más que una proyección de nuestra voluntad. La verdadera positividad o negatividad de la vida requiere de perspectiva para ser descubierta porque de lo contrario equivocarse es lo más fácil.

Comparte este evento en Facebook y Twitter Esperamos que puedas venir.Un saludo, Pablo Cueva López.

y me observo publicando estas líneas en wordpress, des-obedeciendo a Pablo, vestido con una camiseta de NAVEGA, un barquito de papel, qué curioso, hecho con el mismo material con el que Pablo construye su avión poziktibo,

y pienso que tal vez los mismos principios que rigen el vuelo del ave fénix son aplicables a la navegación espacial y a la navegación marítima, a saber, mapa, brújula e itinerario, coraje y paciencia, para empezar.

   así lo vimos…

y soy consciente de esta “causualidad” que conecta hoy el avión de papel con el barco del mismo material, y con la conversación que mantengo justo ayer con Julio Borrell, para utilizar NAVEGA en el sistema de gestión de calidad de su organización,

quién sabe si este barco de papel, cual ave fénix, también puede resurgir de sus cenizas, esparcidas en cualquier espacio de este amplio aire y mar azul, no podía ser otro el color.

y no sé por qué conecto el vuelo del Ave Fénix con la pérdida, y con la emoción de la tristeza, esa emoción que nos ayuda a trazar un plan, que se va a desarrollar con coraje y paciencia, déjame que incluya la palabra perseverancia,

que nos ayuda a desarrollar el plan, dale que te pego, hasta llegar al azul clarito del orgullo humilde, orgullo sano, azul clarito, ese color que me gusta más y más, cada día un poco más.

desde organizaciones con espíritu y corazón promovemos el desarrollo positivo de personas, grupos y organizaciones, mediante el desarrollo del campo de la atención y nuestra mejor intención.

7 emociones es un modelo de responsabilidad emocional, creative commons, inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe, que nos acompaña en nuestra navegación, un modelo que tú también puedes utilizar.

 

muñecos movidos por hilos, como nosotros

es viernes por la mañana, y una curiosa conversación aflora en medio del té, relacionada con west world, esta serie que ha caído en el pen por casualidad, lo que le pedimos a Fernando es que nos grabara la cuarta serie de vikingos, gracias, Fer,

una serie en la que mujeres y hombres son anfitriones – robots de mujeres y hombres invitados, que van a vivir su aventura en el lejano oeste, una aventura de romance, de violencia, de lo que quieras o puedas imaginar,

porque nada de lo que ocurra en west world tiene repercusión en tu vida real, puedes matar a 6 vaqueros o violar a una granjera con total impunidad, y como puedes ver el patrón de violencia, hombres que matan y que violan se vuelve a repetir,

un mundo en el que los robots, como Dolores, tienen una programación en bucle, y unos comportamientos asignados, que les permiten vivir una y otra vez el mismo día, termina un día y el siguiente vuelve a ser igual,

un nuevo día que comienza como empezó el anterior,

en el caso de Dolores empieza con una programación que le permite ver el lado bonito de este mundo, ella no entiende cómo hay gente que no puede apreciar la belleza, y se encuentra sumida en la tristeza, en la desesperanza, en el dolor,

hasta que algo empieza a cambiar, y los robots empiezan a tener fallos de programación, tal vez es un problema de la última actualización, y empiezan a componer pensamientos, sentimientos a partir de recuerdos que no se han borrado,

y el mundo de los robots empieza a cambiar,

un mundo, el de los robos, que en este té, movido por hilos, se nos hace tan parecido al de los programadores que les siguen, y que les restauran los desperfectos, heridas, balazos y destrozos que van acogiendo en el cuerpo,

día tras día en una actividad similar,

un mundo, el de los restauradores, que se nos hace tan parecido al nuestro propio, y nos preguntamos, como se pregunta Dolores, que ya quiere ser libre, ya no nos vemos tan lejos de ella, del robot anfitrión, qué podemos hacer para ser libres,

tal vez Silvia, con su deseo de hoy, de hacer terapia de biodescodificación, mañana, una vez lo consigue, tal vez acaba aborreciendo esa nueva vida, convertida en rutina, como en el día de la marmota,

sumida en una nueva programación,

y poco a poco el te se termina, y volvemos a nuestro día, y empiezo, qué curioso, como casi todas las mañanas, escribiendo y publicando un post, en esta vida que nos tiene atrapados por hilos invisibles,

qué divertido, como a los robots.

   así lo vimos…

aunque esta es la primera temporada de west world, todo parece indicar que continuará, hay quien la asocia como digna sucesora de juego de tronos, a ver qué aprendemos de este curioso laberinto que es la vida,

en el que en centro se encuentra el ser humano,

tal vez el juego termina cuando acabo entendiendo quién soy yo, y cuál es mi papel en esta vida, tan bonita, gracias, Dolores, que hemos decidido vivir.

en el mundo de los robots, los programadores pueden sumir al robot en modo análisis, modo en el que pueden analizar los datos mondos y lirondos, o les pueden ordenar que moderen su emocionalidad, qué divertido.

7 emociones, creative commons, es un modelo de responsabilidad emocional, por medio del cual nos podemos responsabilizar progresivamente de nuestros estados emocionales, sí, desde la conciencia de qué emoción nos domina,

o simplemente surge en nuestro interior,

7 emociones, creative commons, inspirada por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe, puedes descargar el texto desde este enlace, sin necesidad de conocimientos de programación.

 

¿y si soltamos carrete?

en el desarrollo del campo de la atención pasamos progresivamente de la atención piedra (reino mineral, en el que la atención escasea, prácticamente no existe) a la atención tomate – pepino (propia del reino vegetal),

ese modo de atender que conocemos de bien, apegados a nuestras creencias y a nuestros juicios de valor (bueno / malo, correcto / incorrecto), pegaditos a nuestro mapa de navegación, ese modo de atender que nos conduce al debate,

de forma irremisible vamos a discutir, tus ideas contra las mías, a ver quién se apea del burro, a ver quién tiene razón,

en un desarrollo que nos lleva al reino animal (y al mundo de las emociones, porque la atención y escucha emocional es propia de los animales, sí), en un tipo de atención que bien podemos entrenar,

si te parece bien te vamos a ofrecer una técnica a continuación, que bien podríamos denominar “soltar carrete”, para la que sólo hace falta una caña de pescar, y un poco de paciencia, para empezar.

Para “soltar carrete” tienes que elegir una persona a la que vas a acompañar, o puedes simplemente aplicar esta forma de conversar cuando encuentres a alguien con la necesidad de des-ahogarse, de contarte algo,

cualquiera de la dos posibilidades es buena, mucho más fácil de aplicar si la persona con la que te encuentras desarrolla un tema que te es de interés personal, si bien este aspecto no es necesario para desarrollar esta habilidad.

Una vez que entablas una comunicación, piensa que es más un ejercicio de escucha que de conversación, sólo tienes que mostrar interés por el hilo argumental de la otra persona, ya te esté hablando de un problema, de un proyecto, de su vida personal,

cada cierto tiempo tal vez te permites asentir, con diferentes fórmulas, “ah, sí”, “¿de verdad?”, “jo, qué curioso”, que pueden variar en su forma dependiendo del hilo de comunicación, “parece increíble, ¿verdad?”,

pero que tienen un único objetivo expresar que estás presente, mientras permites que la persona con la que estás en relación se exprese, sí, tienes razón, puedes pensar que tú, parcialmente, te has borrado, piensa que no necesitas hacerte más presente,

porque no se trata de que repliques con tu historia personal, con aquella anécdota que confirma o desdice un punto, nadie te ha pedido ese consejo tan brillante que puede estar relacionado con el tema en curso,

se trata simplemente de un entrenamiento de tu capacidad de atención, piensa que estás donando tu tiempo y atención a la otra persona, hoy simplemente te estás haciendo presente al otro,

tu ego y tu necesidad de expresarte, y de que te escuchen y te presten atención a ti, ha quedado en cualquier otro sitio,

en un entrenamiento que mañana te va a llevar a esa nueva capacidad, en la que puedes entablar una conversación mucho más empática, mucho más relacionada con tu mundo emocional, y el de la otra persona,

a la que poco a poco has apreHendido a escuchar.

así lo vimos…

si este ejercicio te parece difícil, puedes entablar procesos de escucha con personas que te gusten por algún motivo en especial, tal vez por el tipo de vida que tienen, o la actividad que desarrollan.

Tal vez te sirve mi ejemplo, tal vez no, a mí me resulta relativamente más fácil “soltar carrete” en una feria de artesanía, con cualquier artesano que vende su arte, que en casa de mi madre, quién sabe por qué será,

no me cabe ninguna duda dónde puedo acercarme, cuando haya desarrollado con personas desconocidas mi capacidad de atención caracol, para hacer la prueba del algodón.

en una evolución del campo de la atención, una vez dominamos la escucha caracol (propia del reino animal) podemos entrar en la escucha del agricultor (propia del ser humano), en la que nos abrimos progresivamente al campo,

a todo lo que sucede, a veces de forma mágica, a nuestro alrededor, al mundo de las posibilidades y de las “causualidades”, esos pequeños milagros de la vida que florecen aquí y allá.

puedes acceder a unos videos en los que explicamos los 4 niveles del campo de la atención por medio de este enlace, titulado “4 reinos para 4 tipos de atención, de escucha, de conversación”.

7 emociones, creative commons, es un modelo de responsabilidad emocional, inspirado en la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe, que da color a las 7 emociones,

un modelo en el que integramos nuestro rico mundo emocional con el desarrollo personal y de los grupos (atención, presencia, conciencia) y fundamentos del buen trato, que puedes descargar desde este enlace.

la sombra y la luz en nuestras vidas (con la ayuda del autodiagnóstico del P-A-n )

en la teoría del P-A-n (Padre – Adulto – niño), si lo resumimos mucho, el bebé (niño natural) entra en contacto con mamá (la madre protectora) y con padre (el padre crítico), adaptándose, en un proceso natural de búsqueda del cariño y la atención,

acaba de nacer el niño adaptado, que se desarrolla en dos modalidades bien diferentes, el niño adaptado sumiso, aquel que hace todo lo que madre y padre quieren para recibir su aceptación,

y el niño adaptado rebelde, aquel que hace justo lo contrario de lo que le dicen, en un proceso de rebeldía creciente, que, qué curioso, busca el mismo objetivo, atraer la atención y cariño de mamá y papá,

hasta que se desarrolla su personalidad adulta,

ya tenemos 6 formas de comportarnos en la vida, a saber, como:

  1. madre protectora,
  2. padre crítico,
  3. adulto,
  4. niño natural,
  5. niño adaptado sumiso,
  6. niña adaptada rebelde.

6 formas que puedes interpretar sin carga de género, ya que la madre muchas veces se comporta como “padre crítico”, el guardián de las leyes y de la verdad en la casa, las normas y las reglas,

ya que el padre muchas veces es cercano, cariñoso, amoroso y tierno, y ejerce el rol nutricio.

Si aceptas esta caricatura rápida, te animamos a que descubras cuáles son tus modos dominantes, a partir de un ejercicio de autodiagnóstico que ponemos a tu disposición, y que explicamos a continuación.

  • Baja el documento para el autodiagnóstico (diagnóstico PAn 7emociones)  y responde a las 60 preguntas, si aceptas la recomendación, cuanto más rápido mejor, responde sí o no a todas las que puedas, dejando la respuesta natural en muchos casos, “a veces”, para otro test.
  • Cuenta cuántas preguntas terminadas en 1 (1, 21, 41, 51 y 61 terminan en 1) has respondido con sí, cuántas preguntas terminadas en 2 has respondido con sí, y sigues hasta el 9, y el 0, porque también hay preguntas en 0 (20, 40, 80, …).
  • Encuentra cuál de las 6 formas de comportamiento se esconde tras el 1, tras el 2, tras el 3, tras el 4, hasta el 9, no, mejor hasta el 0. Como hay 6 personalidades y 10 terminaciones pueden pasar varias cosas, ¿no?
  • Si varias terminaciones corresponden a una forma de comportamiento, súmalas, obteniendo una tabla con respuestas afirmativas para cada forma de comportamiento (padre crítico, madre protectora, adulto, …)
  • El ejercicio ya casi está terminado. Las respuestas en base 10 (el número máximo de respuestas positivas para cada forma de comportamiento es 10) multiplicadas por 10 ofrecen un valor porcentual, que nos indica qué tan desarrollado está en nosotras cada forma de comportamiento. 3 se convierte en 30% de las respuestas posibles, 7 se convierte en 70%.
  • … ya sólo te queda plantearte si estar tan alta (70% – 100%) o tan baja (0% – 30%) en alguna que otra forma de comportamiento es bueno o malo,

bueno o malo para ti, se entiende, si eso del bueno y malo en realidad existe.

   así lo vimos…

Notas adicionales:

3 de estas 6 formas de comportamiento son principalmente una fuente de mejora. Hablamos del padre crítico, el niño adaptado rebelde (los dos esconden la figura del perseguidor), y el niño adaptado sumiso (que encierra una víctima en potencia).

1 de las 3 restantes, la madre protectora, puede ser sana (si aporta el amor de forma incondicional) o puede ser también fuente de mejora (si aporta su amor de forma condicional, característica que diferencia a la salvadora de la madre nutricia).

2 de 6 son fundamentalmente sanas, el adulto y el niño natural.

Sólo en caso de que te hayas liado con las instrucciones, una pequeña ayuda,

  • Preguntas terminadas en 1 y 0, padre crítico.
  • Preguntas terminadas en 2 y 7, madre protectora,
  • Preguntas terminadas en 3 y 8, el adulto,
  • Preguntas terminadas en 4 y 9, niño natural,
  • Preguntas terminadas en 5, niño adaptado sumiso,
  • Preguntas terminadas en 6, niño adaptado rebelde.

¿Te extraña alguna de las respuestas? ¿Te podemos ayudar de alguna forma?

Este ejercicio está relacionado con el triángulo de Karpman (el ser humano en la sombra), y las figuras del perseguidor, la víctima y salvador, que ilustran procesos de mal trato entre las personas,

y traza un  puente hacia el ser humano en la luz, cuando estas 3 figuras des-aparecen de nuestras vidas, cuando decidimos potenciar otras formas de comportamiento, a estas alturas ya te imaginas cuáles, ¿verdad?

7 emociones, creative commons, inspirado por la teoría U de otto Scharmer y la teoría del color de Goethe, integra fundamentos del buen trato y del desarrollo de la conciencia (atención, presencia, observación que deriva en escucha y conversación).

puedes descargar 7 emociones desde este enlace.

 

 

50 años después se demuestra que sí se puede cambiar

un día como hoy, hace 50 años, a las 4:50 de la mañana, todos los coches de un país se paran 10 minutos, y donde antes conducían por el carril izquierdo, ahora, a las 5:00 de la mañana, conducen por el carril derecho,

ésta es la curiosa noticia que nos regala hoy la radio, este suceso que tiene lugar en Suecia, siendo Olof Palme ministro, 2017 menos 50 = 1967, mira por dónde, yo sólo tenía un añito,

y no puedo dejar de pensar la de cosas que se pueden hacer en una familia, en un pueblo, en una región, en un país, o en ámbitos superiores, cuando buscamos un acuerdo, 

y hay un interés común, y hay un bien mayor que nos inspira, como puede ser, en este caso, facilitar la comunicación de nuestro territorio con los territorios que nos rodean, Noruega, Finlandia, Dinamarca,

todo parece indicar que sí que es posible cambiar,

y pienso qué cosas han sucedido en nuestro País hace 50, hace 40, hace 30 años, hace 3 semanas, que eran necesarias y buenas en ese contexto histórico, y tal vez ahora requieren una revisión en profundidad,

tal vez ahora sea necesario parar 10 minutos, o media hora, en el arcén, para reanudar la marcha, y volver a crear comunidad.

   así lo vimos…

copio de la wikipedia un par de párrafos de la bibliografía de Olof Palme, ministro que llega a ser primer ministro de Suecia, cargo que ocupa durante la friolera de 125 meses, más de 10 años

Defendió con firmeza sus principios en diversos foros, criticando a los Estados Unidos con respecto a la guerra de Vietnam, la Unión Soviética con respecto a la ocupación de Checoslovaquia, las armas nucleares y la política del apartheid en Sudáfrica; en tanto que defendió el derecho a la autodeterminación de Palestina y la no intervención estadounidense en Cuba. Pero ante todo, lo caracterizaban su defensa del pacifismo y el universalismo.

A nivel internacional se comprometió profundamente con la problemática de los países del Tercer Mundo, así como en cuestiones sobre la democracia y el desarme. Condenó, a menudo en términos drásticos, los desmanes de dictadura tanto de derecha como de izquierda. Durante la guerra de Vietnam criticó duramente la actuación de Estados Unidos. Realizó una serie de misiones internacionales, siendo mediador de la ONU durante cierto período en la guerra entre Irán e Irak.

pienso cuál es el logo más interesante para el post de hoy, ¿una imagen de un coche parado en el arcén izquierdo en un paraje nevado?,  tal vez la imagen de la bandera española en la jura de la constitución,

ratificada en referéndum el 6 de diciembre de 1978, posteriormente sancionada por el rey Juan Carlos I el 27 de diciembre y publicada en el Boletín Oficial del Estado el 29 de diciembre del mismo año,

van a ser dentro de poco 39 años, 3 veces 13, qué numero más interesante, el año que entra ya es cuarentona,

pero me inclino por esa imagen que se titula “lo que nos une”, una imagen que ayer, quién sabe por qué,

nuestro inconsciente a veces se adelanta a nuestra acción consciente, a veces el inconsciente sabe lo que el consciente ignora, qué curioso,

pasa a ser la imagen visible de la web de “organizaciones con espíritu y corazón” y de este blog, en una demostración de que sí se puede cambiar, yo puedo cambiar, tú puedes cambiar, nosotras podemos cambiar,

qué bueno cuando por medio de ese cambio hacemos grande todo lo que nos une.

desde “organizaciones con espíritu y corazón” estamos comprometidas en el desarrollo positivo de personas y organizaciones, integrando el campo de la atención, observación que deriva en escucha y conversaciones, y nuestra mejor intención.

integramos 7 emociones, creative commons, en procesos de desarrollo de la conciencia (atención, presencia, conversación), del bien estar y del desarrollo de la creatividad individual y de la innovación en la organización.

 

 

¿quién es el Jon Snow de este proceso?

el camino de Jon nieve nos abre una secuencia de imágenes de un chaval que se convierte en el comandante de la guardia de la noche, antes de convertirse en el rey en el norte, sin buscar en ningún momento el poder, qué curioso,

un chaval que actúa escuchando los dictados de su corazón en todo momento, ¿qué es lo mejor para todas nosotras hoy?, una persona que tiene una comprensión mayor de cuál es su misión, y entiende el eco-sistema ampliado,

en un momento dado se da cuenta de que el muro no está para contener a los salvajes y la función de la guardia de la noche no es preservar al norte de los pueblos libres, su misión va más allá, ambas comunidades tienen una necesidad común,

sobrevivir ante los caminantes blancos, es la lucha de los vivos frente a los muertos, y los vivos sólo tienen una opción cuando caminan unidos frente a los muertos, porque cada batalla que ganamos o perdemos engrosa el ejército de muertos,

“quiero luchar en el bando que lucha por los vivos”,

es curioso el camino de este joven que da su propia vida en esta serie de ficción por una causa que es mayor que sí mismo, sus propios compañeros de la guardia de la noche no entienden lo que está haciendo,

ellos se guían por el manual y aplican las reglas al pie de la letra, a rajatabla, y aplican la letra tal como está escrita, sin vacilar, para ellos Jon Nieve no es ya su comandante, es simplemente un traidor,

Jon Nieve, una persona que se escucha (escucha su corazón y es fiel a sus valores), escucha a los miembros de su comunidad (aunque no siempre les haga caso), y escucha el llamado de un eco-sistema mayor,

un eco-sistema que necesita una interpretación diferente, una interpretación que se sale del manual.

 

   así lo vimos…

y termina esta serie de escenas que nos conducen a una suscripción gratis de un mes en HBO,

¿te gusta el anuncio?

inmersos como estamos en el proceso de Catalunya, me pregunto quién es el Jon nieve que, libre de necesidad de poder, tras escuchar anoche en la sexta el debate que conduce Ana Pastor creo que tiene que estar fuera de la estructura de partidos,

con capacidad de escucha (a su corazón, a sus ideales, a su entorno, a un eco-sistema mayor, que precisa una lectura amplia), plantee una solución nueva, que debería pasar por una conversación y un diálogo incluyente, a problemas viejos,

porque no se puede tapar el sol con un dedo, de la misma forma que Jon no se va librar de los caminantes blancos por el mero hecho de negar sus existencia.

desde “organizaciones con espíritu y corazón” integramos el campo de la atención (que se convierte en escucha y conversaciones) con la emoción, el buen trato y los valores, para el desarrollo positivo de personas y organizaciones.

puedes descargar 7 emociones, un modelo de responsabilidad emocional inspirado por la teoría U de Otto Scharmer y la teoría del color de Goethe, creative commons, desde este enlace.

 

 

la ignorancia conduce al miedo, el miedo al odio (y desarrollamos el journaling en la sesión en directo del Ulab)

nos volvemos a conectar desde Sol Madrid a la sesión en vivo del Ulab, en la que Otto Scharmer va a recapitular lo sucedido hasta ahora en este proceso, en el que se hace presente la palabra miedo como potencial inhibidor de nuestro progreso,

http://webcast.mit.edu/u.lab1x/live/1738/

allá por el minuto 19,

un miedo que vuelve a hacerse presente en el proceso de la ausenciación, un proceso muy sencillo, en el que la ignorancia, acompañada por una política de mentiras orquestadas, conduce a la rabia, al racismo y al miedo,

el caldo de cultivo ideal para el odio, para una separación entre ellos y nosotras, en un proceso de des-conexión emocional progresiva, nos ponemos un caparazón y somos incapaces de re-conectar con otras personas,

ellas son las culpables de todo lo que está pasando a nuestro alrededor, en una dinámica que nos conduce a la destrucción del estado de bien estar que tanto nos ha costado desarrollar,

¿a alguien le suena conocido este proceso?,

y pone de ejemplo el proceso de elección de Trump en EUA,

y se pregunta que está ocurriendo hoy en día en Catalunya, tal vez podemos crear un espacio en el que volvemos a contactar con el otro, abrir la mente, abrir la emoción, para que nuevas posibilidades se abran en el proceso,

abiertas a una voluntad mayor,

un proceso que sigue hasta el minuto 29, en el que va a introducir una práctica positiva, el journaling, una práctica en la que la inteligencia de nuestro cuerpo toma la iniciativa, tras una meditación guiada,

con 18 preguntas que nos llevan a un viaje de pasado, presente, futuro, con una visión de helicóptero de nuestra vida, con un umbral, o una puerta que vamos a traspasar, un viaje que quizás estás interesada en seguir, acompañando este video,

qué interesante este proceso, tras el que vamos a desarrollar una reflexión en parejas, en la que re-conectamos con lo que ahí ha querido emerger, tal vez tenemos una sensación en proceso que necesitamos elaborar,

hablando en alto, con la colaboración de una escucha atenta,

para volver de nuevo a la sala, una sala en la que pasamos a cerrar la reunión, ya hemos formado los grupos de coaching, hemos realizado la dinámica que nos proponen y hemos cosechado qué nos aporta el ejercicio del journaling en un post,

y aparece un listado nuevo, una dinámica voluntaria, impulsada por José María, Irene y María, para desarrollar una conversación sobre Catalunya con base en la teoría U, para crear un espacio en el que podamos re-conectar,

desde esta mente abierta, desde el corazón abierto, abiertas a la voluntad mayor que quiera emerger en el proceso de la conversación.

   así lo vimos…

releo lo escrito y miro los posts de la cosecha, y me pregunto cuál es la salida, dónde está la puerta, observo un dibujo con una puerta tras la que se esconde quién sabe qué, está tan oscuro allí atrás …

y entiendo a tanta gente que no ve la salida a la situación,

no me cabe la menor duda que existe una posibilidad cuando nos volvemos a sentar a conversar desde una nueva actitud que tenemos la necesidad, sí o sí, de desarrollar, por tu bien, por el mío, por el de nuestra comunidad,

desde nuestra mejor intención.

 

si quieres acceder a esta sesión en vivo del Ulab, el laboratorio de la teoría U, puedes hacer clic en este enlace

¿te juntas con nosotras a conversar?