ahí va, si casi es abril

estamos a 31 de marzo, casi es abril, y buscamos una forma de cerrar el taller en Lantegi Batuak que les permita pensar, o reconocer, cómo se aplican las 7 emociones en la organización en el día a día,

una actividad que Pablo va a lanzar, en la que vamos a hacer un recorrido del 1 al 7, jugando, con la ayuda de unos globos, estaciones en las que nos vamos a parar a reflexionar qué espacios tenemos para hacer esto,

gestionar nuestro miedo, de éste déjame que hable al final,

gestionar nuestra tristeza, y el contacto con nuestras pérdidas, ¿damos permisos a nuestras personas para llorar?, ¿tenemos un espacio para juntarnos a pensar sobre los límites existentes y las reglas de convivencia?,

nuestra rabia, ¿cómo y dónde facilitamos que la energía sobrante se canalice?, ¿hay un espacio aislado para chillar o para saltar?, ¿hay un putxin-ball?, ¿hay alguna facilidad para crear nuevos juegos relacionales y ver su resultado?,

nuestro amor, ¿cómo plasmamos nuestra mejor intención y cariño en todo lo que hacemos?, ¿dónde se plasma el cariño a las personas con las que nos relacionamos durante el día de hoy, esta última semana, este mes?

nuestro orgullo, ¿cómo hacemos visibles los logros individuales?, ¿el compañero más simpático?, ¿la trabajadora más dispuesta?, ¿el equipo de trabajo que hace las propuestas más tontorronas?, el cumpleaños de hoy,

nuestra comprensión. ¿cómo conectamos con espacios para la conexión espiritual de las personas y el grupo?, ¿tenemos talleres de meditación, de respiración consciente?, ¿arte-terapia, pintura, teatro?,

y nuestra alegría, en la que fluyen actividades conjuntas de la comunidad extendida, con nuestros vecinos, con nuestras familiares, con asociaciones cercanas con las que tenemos alguna vinculación, por medio del voluntariado, para empezar,

y qué curioso, me doy cuenta de que después del mes de marzo llega el mes de abril, y me acuerdo de ese calendario que adorna mi cocina, regalo de Laura, con acuarelas pintadas por personas con capacidades especiales, todas las tenemos,

una forma preciosa de conectarnos con nuestra fuente, con la ayuda del color, una forma de conectar con el mundo, gracias, Laura, por tu trabajo desde el teatro en la escuela Rafael, que nos va a ayudar con las emociones superiores hoy.

   así lo vimos…

no me he olvidado de la energía del miedo, no,

esa energía que nos lleva a no expresarnos, a no decir lo que pienso, ni lo que siento, esa energía que me lleva a des-aparecer en mi expresión, y digo sólo lo que se espera de mí, en este espacio en el que yo no soy,

una energía que nos cuesta reconocer de tan metida que la tenemos en el cuerpo,

no estaría mal hablar hoy también aquí de la frustración, y de cómo nos comportamos cuando la realidad no concilia con las expectativas, cuando nos damos cuenta de que no entendemos, tal vez no nos están explicando las cosas bien,

o algo simplemente no fluye bien, hay días nubladitos,

como hay días radiantes hay días nublados,

en fin, cómo nos comportamos cuando aparece el perseguidor en nuestras vidas (el perseguidor es externo en el caso del miedo), y cómo nos comportamos cuando la realidad no se acopla con mi imagen mental (en este caso el perseguidor soy yo).

y me vuelvo a acostar en la cama, tras escribir estas líneas en la franja horaria de las 4 a las 5 de la mañana, esta hora tan especial en la que la luz de infinito me acompaña, que durante el día tocan los globos, y el rollo y las conversaciones, y tal y tal.

7 emociones es un recurso gratuito, CREATIVE COMMONS, que puedes descargar gratuitamente en internet, una guía para verte en el mundo, una guía para entenderte en contacto con el mundo, como bien lo refleja Goethe,

Las personas se conocen a sí mismas en la medida que conocen el mundo,

se conocen a sí mismas sólo dentro del mundo,

y conocen  el mundo sólo dentro de sí mismas.

Cualquier objeto, bien contemplado, abre un nuevo órgano de percepción en nosotras.

 

 

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Esta entrada fue publicada en 7 emociones, argumentario de la creatividad, la frustración, otras emociones, roja CREActivity y etiquetada por mikeloecorazon. Guarda enlace permanente.

Acerca de mikeloecorazon

nacido en el país vasco (a los nuevos nos gusta levantar troncos y cortar piedras, de la misma forma que a nuestros padres les gustaba levantar piedras y cortar troncos), me gusta el sol y el mar, el color y el calor. Estar vivo es una gozada que tenemos todos los días. Reírnos y agradecer lo que tenemos también. En el mundo laboral he hecho un recorrido bastante interesante por la consultoría de organización, productividad / competitividad, auditorías de sistemas y procesos, consultoría en integración, formación, tecnologías de la información, y desarrollo de personas, equipos y organizaciones. Un camino entretenido, en el que he llegado a la sopa de piedras, al juego, y al gusto de compartir, al color y al círculo, ese sitio en el que las personas, tan diferentes pero iguales, construimos nuevas realidades. --- mi hijo Gorka me ha traído al mundo del juego desde el respeto a la persona de enfrente, todos somos iguales, un juego que es necesario re-descubrir y desarrollar en nuestras organizaciones y en el mundo laboral y social. --- en mi vida he aprendido de gente que contaba historias, mi primer abuelo, José, mi primer amigo, Gidor, mi primer jefe, Jesús, y ahora las cuento yo. --- desde ese ser que se descubre a sí mismo (yo me reconozco), y se comunica de forma des-inhibida, amarilla, y se encuentra con otras personas (yo te reconozco, y reconocemos juntas un entorno más amplio del que formamos parte y al que damos vida), para dar paso a la curiosidad, roja, que pinta puertas donde otras personas sólo ven paredes, una curiosidad que se convierte en actividad de crear, creatividad en innovación. desde el juego, cambiando reglas, y creando nuevos juegos, nuestros resultados son diferentes. y afortunadamente, mejores. hoy me considero una persona positiva, creativa y alegre, cariñosa, mezcladora y juguetona. un abrazo, Mikel

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